早餐距離上一天的晚餐,一般在12個小時左右,需要及時補充能量,免除飢餓感。
執筆:歐陽比文
說起娛樂圈裡的星二代們,在生活上比較「壕」的當屬王嶽倫和李湘的女兒,王詩齡從小被富養長大,從上到下都是名牌,名媛範兒十足。
但是看過了林心如給女兒小海豚準備的早餐,網友直言不諱,「壕」過王詩齡,被批炫富!
林心如和霍建華的女兒小名小海豚,如今已經上幼兒園了。本以為一向「女兒奴」的霍建華會落淚,結果是林心如忍不住哭了起來。
看到女兒走進幼兒園的那一刻,感到孩子長大了。作為媽媽很擔心她在幼兒園被欺負,女兒卻說「有同學推她」,接著又說「因為我撞到她」,讓媽媽哭笑不得。
因為拍戲很忙,林心如不在身邊的時候,小海豚會感到生氣,奶奶嚇唬孫女說,「你不要不理媽媽,否則奶奶就走了」。很支持兒媳婦工作,看來婆媳關係不錯。
不僅是在陪伴上,在飲食上林心如也很相當用心的。她有一次曬出了「黃金」早餐,看似平淡無奇,結果卻被網友挖出來痛批。
乍一看並沒有什麼稀奇之處,一碗粥而已,然而仔細觀察,卻發現這是用黃金打造的嬰兒碗,堪比古代公主的待遇。但是對一個小寶寶用這種碗,不怕金屬中毒嗎?
不僅是器皿被質疑,粥的「內容」也很豐富,這不是普通的白粥,裡面漂著的也不是酸菜,而是魚翅粥。林心如給女兒的早餐如此豐盛,價值不菲,讓人感到有些吃驚。
孩子正是長身體的時候,營養一定要跟得上,明星家的孩子一個個大長腿,並非完全來自遺傳哦,後天的養育更為重要。
據統計,一個人的成年身高,有70%左右取決於遺傳因素,另外30%則來自於營養補充、運動、生活環境等後天因素。
星二代們在物質上肯定都是不差錢的,但現在說起「拼爹、拼媽」,可不止是物質上的豐富,很多明星老爸親自下廚,為子女準備豐富的飲食。
比如陸毅就非常喜歡給女兒煎牛排吃,貝兒如今的身高和身材比例,大有碾壓陸毅和鮑蕾的趨勢,真是青出於藍而勝於藍!
而說起黃磊就更是如此了,每天變著花樣地給女兒做飯炒菜,妥妥的「家庭煮夫」。效果也是十分明顯的,大女兒黃多多14歲,身高直逼170,暴風成長!
給孩子準備三餐,和孩子共同進餐,不僅是在飲食上把關,助力孩子茁壯成長,更是對娃愛的體現。一家人圍坐在一起,有說有笑,這是多少金錢都買不來的。
而談起給孩子補充營養,我們不難發現,很多明星不約而同地選擇了牛排,即便工作再忙,給孩子做牛排僅需5分鐘,花樣多味道好,光看樣子孩子就會愛上。
1)孩子身體壯
肉品有很多,但像牛肉這樣脂肪含量少的,並不多見。
來看一組數據,一百克牛肉中,僅含有4.2克的脂肪,而一百克豬肉中則含有脂肪多達37克。
這種配比是非常健康的,吃多了也不害怕孩子變成小胖墩。
2)有助於提高孩子免疫力
維生素有很多種,其中維生素B6有些特殊,它能促進蛋白質的合成,還能促進新城代謝的速度,而牛肉中富含這類維生素。
孩子多吃牛肉,陽氣十足,能提高免疫力,也能降低生病的機率,所以才會有這麼多家長選擇給孩子吃牛肉。
牛排是很多小朋友的最愛,但是品牌眾多,該如何選擇呢?大希地牛排,很多明星推薦,值得你來嘗試!
說起牛排,很多人的第一反應是西餐廳、價格昂貴,其實如今情況已經發生了很大的改變。
整切牛排,從購買到運送全程冷鏈,保證您吃到口的是新鮮牛肉。選擇上好的牛上腰肉,紋理清晰,孕婦、小孩、老人都能吃。
汪涵試吃過後直呼「細膩有嚼勁」,開播瞬間就賣出去了4萬單,羅永浩對此也是讚不絕口,3萬單的直播銷量也是驚人,很多人遺憾沒有搶到。
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非常時期,如非必要,家長都會儘量避免帶著孩子去飯店,這樣買回家自己烹飪,全家人都能吃,安全衛生,營養美味,受到很多家長的歡迎。
而且即便是廚房小白也不害怕,上鍋煎5分鐘,完美出爐。工作再忙,也能抽出這5分鐘來給孩子做頓美食,何樂而不為呢?感興趣的親戳下方連結,即可享受優惠!