劉詩詩產後復工盡顯老態，才明白明星為什麼都不想生小孩了

2020-10-06 媽媽補習班

文/媽寶經，內容原創，歡迎個人轉發分享！


一檔正在熱播的都市勵志劇《親愛的自己》，將劉詩詩再次帶回了大眾的眼前，劉詩詩在產後復工的第一部作品。


但是劇中劉詩詩的形象與以往那個清純靈氣的龍葵大相逕庭，劇中她略顯老態面容浮腫，引得無數網友的排斥。這大概是因為與大家印象裡以往那個清純靈氣的龍葵落差太大，讓大家一時之間難以接受吧。

但是這也是沒辦法的，畢竟劉詩詩已經30多歲，而且剛剛生育完，疲憊是在所難免的。看來即使是女明星，也難逃生育後造成的影響啊，難怪溫碧霞，劉曉慶等眾多女明星們也會拒絕生育。

溫碧霞54歲了仍然沒有生育，這是因為早期溫碧霞的姐姐因為生產而導致大出血，產後還患上了抑鬱症，這件事給溫碧霞的心理留下了陰影。那么女性在生產後，究竟還會出現哪些令人難以接受的變化呢？

1.身材走形

對女性來說，保持身材的完美算得上是一件頭等大事了，尤其是在這個「以瘦為美」的時代，女性則更加注意自己的外在。但是一旦經歷了生育的，體態的肥胖，加上身材的走形，對媽媽們來說簡直算不上是一件開心的事。而且在孕後還經常會出現感覺非常疲憊的時刻，即使是看到襁褓中自己可愛的孩子，心中還有些許的安慰。但是當自己每天看向鏡子裡的自己的時候，眼裡還是不禁流露出一絲悲涼，懷念起曾經那個如花般的自己。


2.自由時間變少

我曾經看過一個在周末難得放假的兩個孩子的母親，不得不在周末陪伴小孩，想著帶著他們去逛超市，一來是可以有個地方玩，二來是想順便買些日常用品。可是，當她路過超市的一家內衣專賣店時，她只是抬頭看了一眼裡面，就又匆匆的走了，這是因為她的其中一個孩子已經跑向了前面，她不得不前去追趕。

看吧，生了孩子後的自由時間是如此的少，這只是媽媽們日常生活中 的一個小縮影。女性們在有了孩子之後，時間就開始變得不自由了，想去的地方沒辦法「脫身」前去，想買的東西還要考慮一下孩子的其他用品。


想到在生孩子之前的那些瀟灑的日子，就此一去不復返了，昔日能約上說走就走的朋友因為長期沒有時間見面也漸漸遠去，曾經的愛好也因為家庭的瑣事而沒辦法再繼續。生育，仿佛是一件和過去的快樂告別的事情。


既然已經生育了，身材也確實是走形了，那麼媽媽們就要開始想辦法怎樣慢慢恢復了，而不是放縱自己，讓自己的青春真的就此一去不復返。

首先，在身材方面。產後媽媽們可以從飲食方面開始注意起來，飲食方面要杜絕吃高脂肪和高熱量的，要多吃水果，蔬菜之類的健康食物，還要講究葷玉搭配、營養均衡。另外，還要加強運動，產後媽媽在恢復的時候可以遵循醫囑做一些適量的運動，不僅能加快身材的恢復，還能讓自己保持健康。

其次，在心態方面。對於產後的恢復，心態也是很重要的一個點。因為產婦們從經歷沒有孩子到有了孩子這個過程中，心情一定也會有很大的變化，不然為什麼會出現那麼多的產後抑鬱。所以媽媽們一定要注意調節好自己的心態，多想想快樂的事情，畢竟，一個孩子能因為你而順利降臨到人世間，也是一件值得慶祝的事情。雖然之後會有很多的壓力，但是同樣的，孩子也能帶給你很多的樂趣和希望。


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