前不久，包文婧《演員請就位》中的表現，驚豔了全場。
她演《天下無賊》裡的劉若英，「分寸拿捏得剛好，哭戲也很有感染力」，趙薇和李少紅導演都忍不住誇讚。
站在聚光燈下的包文婧自信滿滿：「我不只是包貝爾的老婆，餃子的媽媽，還是演員包文婧。」
看著閃閃發光的包文婧， 有誰想到，在此之前，在婚姻中她是卑微到塵埃裡的。
「我不是一個很獨立的人。」
「我對事業沒有那麼高的要求。」
結婚後，包文婧選擇做了一名全職太太。漸漸地，她越來越依賴老公，越來越沒有安全感。
怕包貝爾拋棄她，她每天嚴查他的手機；
她曾因包貝爾的一句玩笑話，瘋狂減肥；
她三句話離不開老公，卻慢慢弄丟了自己。
……
在接到《妻子的浪漫旅行2》的節目邀約時，包文婧的第一反應是——「脫離苦海」：我終於不用再打掃衛生了。
原來，她婚後當全職太太在家，一直怕被人說靠老公養。
如果連家務都做不好可怎麼辦？
包文婧作為全職主婦，小心翼翼地顧慮，讓人心疼。
帶孩子，打掃衛生，就是一個全職媽媽全部的價值嗎？全職媽媽的出路到底在哪裡？
全職主婦，是最高危的職業
作家連嶽曾說過：
「做全職主婦，其實很多人並沒有做好準備，這份工作要做好，是世界上最難的。
難在不認可的人多，無價值感強，違約風險可怕，及抱怨的不正當性。」
正像網友們的一段段哭訴：
「我從早忙到晚，老公還覺得我無所事事。」
「平時買了新衣服，不敢給婆婆看見，以為我又在亂花她兒子的辛苦錢。」
「最怕老公說，『不就帶個孩子嘛！至於每天那麼累嗎？』」
比起「全年無休，隨時待命」的身累，其實媽媽們更怕的是「心累」。
閨蜜曾向我訴說，外人眼中她「完美」的婚姻，其實並沒有那麼光鮮亮麗。
曾經來自老公的一句「我養家」，把她感動到落淚。於是她安心在家相夫教子十年。
儘管老公對她很好，可是，時間過久了她發現，自己的日子過得很沒「底氣」。
平時她想買點什麼，大一點的開銷，都得低聲下氣地向老公「請示」。
有時老公心情不好，一皺眉：「這麼快就花完了？你到底買什麼了？」她瞬間委屈得滿眼淚水。
要是遇到孩子生病，老公心裡著急也會忍不住埋怨：「怎麼搞的，帶孩子這麼簡單的事都做不好？」
偶爾過來幫忙帶娃的親媽，時不時也會暗示她：「你現在沒有收入，能省一點就省一點吧。」
類似這樣的話，一點點壓在心口上。
閨蜜覺得在家裡越來越抬不起頭，她對我說：「哪怕就是給別人當保姆，也不要過這樣的日子了。」
全職媽媽的生活，外表看上去是華美風光，殊不知，裡面裝滿了旁人無法理解的心酸。
每一個全職媽媽，都需要被理解
一項中國婦女社會地位的調查數據顯示：
在有0-3歲孩子的18-45歲城鎮女性中，有過職業中斷經歷的比例為35.5%，其中67.2%是因為結婚生育或照顧孩子。
此外，還有28.9%的人目前沒有工作，其中98%是為了照顧孩子。
面對工作還是家庭的兩難選擇，媽媽們往往是被「犧牲」掉的那一個。
《82年生的金智英》中，剛生完孩子的金智英面臨一個困境：
夫妻之中一定要有一人放棄工作，專職帶小孩，而那個人只能是金智英。
因為丈夫的工作更穩定，更重要的是智英是女性，是媽媽。
媽媽回歸家庭，一切似乎是「順理成章」的。
此時，智英心裡清楚，選擇回歸家庭，失去的不只是青春、健康、工作，社會人脈，還有人生規劃、未來夢想……
丈夫安慰她說：「今後，你不用工作，讓我來養家吧。」「你擔心什麼呢？我會幫你的。」
「我養你」，「我幫你」，多麼熟悉的話，浪漫又誘惑。
智英心裡卻很不舒服：
「能不能不要再說『幫』我了？幫我做家務，幫我帶小孩。這難道不是你的家，你的孩子嗎？」
明明是兩個人的家庭，共同的孩子，怎麼就成了幫忙？
照顧家庭和外出工作，本來就不存在高下之別，但是，許多丈夫不明白這一點。他們認為，全職主婦就是一樁輕輕鬆鬆的「美差」。
「你在家享清福，我出去辛苦賺錢養家，偶爾還會幫你做家務、帶孩子，你還有什麼不滿的？」
可是，家是大家的，家庭中每個人的付出，都值得被看見。
比起「我幫你」，妻子更需要的是「我尊重你」，「我理解你」。
情感專家塗磊回首往事時感慨良多。
有一天他把裝滿工資的信封給妻子，看到她一張張數著鈔票，突然就開始嚎啕大哭。
他驚慌地問她怎麼了，妻子說：「你賺的錢越來越多，工作卻越來越累，而我們在一起聊天的時間也越來越少了」
那時候塗磊才意識到，他只忙著賺錢，陪伴自己妻子的時間太少了。那一刻，他體會到，她有多孤獨。
紀錄片《幸福定格》的導演說：婚姻存在的意義就是我看見你了。看見你的悲傷、痛苦、快樂、嚮往。我理解你為什麼會這樣，我願意和你站在一起。
傅雷在給兒子傅聰的家書中，特地提到：「每天至少要和妻子聊天10分鐘」。
是啊，不管工作有多累，掙錢有多不容易，每天回家陪你的妻子一起說說話。
別忘了，她不僅是一個妻子，一個媽媽，更是一個需要被理解和疼愛的女人。
她願意洗手作羹湯，不是不愛工作，更不是好吃懶做。只不過是因為和工作比起來，她更愛你和這個家。
媽媽最美的樣子，是成為自己
高曉松說：「什麼是好的感情，就是我們都變成更好的自己。」
不管是全職媽媽，還是職場媽媽，不管現實怎麼樣，最不能放棄的，就是成為自己。
作為媽媽，要勇於承認自己的價值。
經濟學家薛兆豐說過：「結婚，就是辦家族企業，雙方一起拿出自己的資源辦企業，男女雙方給出的資源是不一樣的，但彼此的價值卻是平等的。」
出去掙錢，和照顧家庭的價值，本就不應分高下。作為媽媽，我們要找到自己的價值感，做更好的自己。
美國前第一夫人米歇爾對媽媽們說：「要懂得在生活中尋找平衡，時不時可以放下那些所謂的『頭等大事』，而一心一意關注自己。」
每天看書，寫寫東西，學習一門外語，或者重拾童年的夢想，無論是跳舞還是畫畫……
唯有我們內心充盈 ，才能澆灌他人。
唯有我們先好好愛自己，才能去愛老公和孩子。
網友大J說：「不需要成為外人眼中的『牛媽』，人生最關鍵的就是要找到自己『舒服的狀態』，學會安放自己。」
說得太對了。
仔細想想，真正的「舒服」不需要和別人比，就是自己內心的狀態。你覺得好，就是好的，不要太在意別人怎麼看你。
最後，希望每個全職媽媽，都能和自己握手言和。
希望每個媽媽，都能被越來越多的理解和善意包圍。
作者：顏熹，多平臺籤約作者，用閱讀、觀影和寫作，陪你文藝&理性成長。部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有。