文/娘親九大人
衝奶粉，真的是有娃家庭的必修課了，甚至是父母們帶娃的「基本功」，但是這個基本功一點也不簡單哦！
一個環節做不對，會導致營養流失，導致寶寶出現脹氣、便秘、不長肉肉，影響健康和發育。
爸爸媽媽做了那麼久的「衝奶官」，衝奶的那些事，是否都做對了呢？
今天我們一起來揭曉呀~~
九大人答：奶粉不應該加米糊。
1. 衝調水溫不同
衝奶粉的水溫要求在50℃左右，米粉則是60℃~70℃。兩個要求不一樣，如果用60℃以上的水溫，可能會破壞奶粉裡面的營養成分。
2. 衝調比例有所不同
奶粉衝調的濃度和米粉的衝調濃度是不一樣，奶粉相對稀點，米粉相對粘稠，如果加一起衝的話，會改變某一方的衝調比例，造成營養比例的改變，不利於寶寶的吸收哦。
九大人答：寶寶不愛喝奶粉有很多原因，排除生病的情況，大家可以嘗試一些方法~
1.及時添加輔食：如果有些寶寶真的很不喜歡奶粉，那麼到了4個月，媽媽就可以考慮給寶寶添加輔食了，米粉、蛋黃、肝粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛麵條等，能吃輔食後，就好多了，至少能從其他方面吸取營養。不過輔食吃得多了會影響奶量，要注意一下。
2，給母乳多點信心：如果寶寶太小還沒吃輔食，就要多吃母乳。很多媽媽都覺得自己母乳很少，實際上母乳可能比你想像的多。在寶寶不願吃奶粉的時候，更要發揮母乳的作用。
九大人答：儘量不要。
因為奶粉衝調過濃，容易給寶寶的腸胃帶去負擔，如果過稀的話，也影響吸收。造成營養不夠。所以衝奶粉一定要按照配方上的說明書，按比例給寶寶衝奶粉，多一勺或者是少一勺都不要哦。
九大人答：自來水或純淨水就好，不建議用礦泉水衝奶粉。
寶寶獲取營養物質的主要途徑是奶和輔食，不是水；真有營養缺乏，也不是靠喝水能補上的。而且正常情況下，奶量充足、輔食結構多樣且製作科學，基本上是能夠滿足寶寶的營養需求的。所以，我們可以用自來水和純淨水給寶寶衝奶。
但是不建議用礦泉水衝奶粉，因為配方粉是按照寶寶不同階段生長發育所需要的營養物質而專門調配的，各項微量元素都搭配得比較合理。
而礦泉水中的礦物質含量多且複雜，再加上配方粉中自帶的微量元素，很有可能會讓寶寶攝入過多的微量元素，增加寶寶的代謝負擔。
九大人答：最好選擇一款適合寶寶的奶粉，儘量不要頻繁給寶寶更換奶粉。
事實上，不同品牌的配方粉，基礎原料都是牛奶或羊奶，而且都想要儘可能的接近母乳。雖然營養成分的比例會有一些不同，但也都是在嬰幼兒配方粉全球標準的基礎上進行調整的。
不同品牌奶粉之間的細微差別，並不會給寶寶的營養吸收帶來太大的影響。反而頻繁給寶寶更換奶粉有可能導致寶寶厭奶，因為不同品牌的奶粉在口感上有差別，寶寶可能會因為味道的改變而減少奶量的攝入。
所以，我們最好選擇一款適合寶寶的奶粉。
看了這麼多衝奶小知識，大家學會了嗎？現在九大人帶大家一起走入正確衝奶小技能，趕緊往下看吧！
首先要確保用具乾淨，清洗奶瓶奶嘴，並擦乾淨手。
九大人提示：
奶瓶用完後要及時用清水洗乾淨，然後再用開水燙一下進行消毒。然後倒置風乾，每次用奶瓶前，要保證奶瓶內部完全乾燥。
按照配方奶包裝上的說明，在奶瓶中加入適量溫開水50度左右，用奶粉罐內自帶的奶粉勺，取相應勺數的平勺奶粉，盛滿後刮平倒入奶瓶中，然後把奶嘴擰緊，蓋好瓶蓋。
九大人提示：
夏天的奶粉容易變潮，所以家長們可以把奶粉放在陰涼通風處，並在開蓋後一個月內吃完。不要把奶粉放冰箱哦，這樣放奶粉容易變質。
衝調好後，拿著奶粉左右旋轉，或者雙手握著奶瓶來回搓動，把奶粉和水搖勻。
九大人提示：
有些父母為了讓奶粉儘快溶解，用力搖晃，導致奶瓶中產生很多奶泡，寶寶喝了奶泡奶粉，容易出現放屁、胃脹氣等不適現象，所以父母們衝奶粉不要太用力搖晃哦，如果有奶粉泡，可以等泡消了再給寶寶喝。
/最後的話/
掌握好以上這麼多知識和技能，相信你就是100分的衝奶官啦~~
給寶寶衝奶粉雖然事兒不大，但一天也得好幾頓，是一個長期的活兒。
安全、營養和便捷，都是咱們當媽的要綜合考慮的因素。
每一瓶奶都帶著愛心和愛心，相信在你的照顧和陪伴下，寶寶一定能健康成長。
不願為母則剛，只願回首莞爾一笑