痘痘，一個人人討厭的東西。臉上長了痘痘，不僅僅心情受到影響，顏值也會大打折扣。於是，很多人喜歡用手摳掉這煩人的玩意，順便把裡面的髒東西給擠出來。
如果你也有這樣的習慣，下面的內容或許會震撼到你。
全身感染，生命垂危
2016年3月，29歲的俞先生躺在病床上，面色慘白。身旁的家人一籌莫展，此時只能將全部的希望寄託給醫生。
醫生無奈的搖搖頭，表示俞先生隨時都會有生命危險，目前面部已經嚴重感染，並轉化為敗血症，死亡率超過85%。
從照片裡，我們看出俞先生整個嘴唇和右眼紅腫嚴重，不時有黃色的膿水流出。沒有人會想到，今天這慘烈的一幕，僅僅因為一顆痘痘。
10天前，俞先生將嘴角的痘痘摳掉，不久後嘴唇開始紅腫。在俞先生眼裡，這可能是發炎，於是隨便消了毒便沒當回事。數天後，體溫開始升高，一度達到40℃，紅腫也在加劇。
一家人意識到情況不對，趕緊就醫。從摳痘痘到出現炎症，再到症狀急劇加重，不過整整十天的時間，慘痛的教訓讓人後怕。
像俞先生這樣，因為摳痘痘而引發的悲劇，幾乎每年都有發生。之所以會寫今天這篇文章，是最近的一條新聞實在觸動到Dr.X作為醫者的敏感神經，如果不科普一下，真的不知道還會有多少人誤以為痘痘能夠隨便摳。
日前，28歲的姑娘小魚，同樣因為摳痘痘，出現顱內感染，並引發腦膿腫。在發生腦膿腫的同時，小魚又出現其他特殊症狀，被檢查出複雜的先天性心臟病。差點沒從鬼門關走回來...
男子擠痘痘，收到兩張病危通知書！搶救5天花3萬
女子隨手擠掉痘痘被送進ICU
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危險三角區
大部分擠痘痘引發的慘劇，都是因這些痘痘長在危險三角區上。想必危險三角區很多人都聽說過，但很少有人真正關注過這個區域到底在哪。
危險三角區，即鼻子與兩邊嘴角組成的區域。這個區域有面前靜脈及顳淺靜脈，而面前靜脈十分薄弱並且還封閉不全，此時如果肌肉出現收縮，血液就會逆流。如果三角區在這個時候出現炎症感染，就有十分大的可能在面前靜脈形成血栓，血液回流就會受到限制。
這個時候，面部炎症就會被傳到顱內，顱內感染自然不可避免。
說直白點，就是當你擠壓這個位置的痘痘時，痘痘破裂，一部分膿會被擠出來。而另外一部分膿，也就是痘痘中的細菌和廢舊細胞會隨著擠壓破裂進入到毛細血管中。這個時候，會跟隨著我們的血液循環，出現嚴重的感染。
所以，擠痘痘要謹慎！
被擠破或者摳破的痘痘會形成一個創口，這個時候細菌會入侵進來並在血液營養豐富的環境中繁殖，進而滲透到海綿竇中引起海綿竇炎。
症狀較輕時，會出現頭暈、頭痛、脖子痛和噴射狀嘔吐等。重症患者會出現高燒、反應遲鈍、腦膜炎、腦炎等，甚至危及生命。
如果你有幸沒有被感染，痘印和痘坑也是很難避免的。在你摳痘痘時，會對周圍組織形成擠壓傷，進而擴大損傷面積，如果產生繼發炎症後的黏連和色沉，痘印和痘坑就在所難免了。
科學合理祛痘
下面我們從預防和祛痘兩個方面來說。如果痘痘已經出現，不要輕易摳掉，要先判斷是否位於危險三角區。如果不是在危險三角區，我們再進行下面的步驟。
1.判斷
如果痘痘出現白頭，說明已經成熟，是可以處理的。如果紅腫，一定不要摳，也不要擠。
2.清潔
祛除前，雙手和面部要保證足夠的清潔，避免二次感染。
3.消毒
可以使用挑痘針，但使用前必須消毒。消毒後正確使用挑痘針，但不要用力過猛。
4.清除
在痘痘被擠壓後，毛孔位置一般都會留下殘留物。這個時候一定要鑷子將其頭部拔出，以做到將膿物徹底清除。
5.消炎
清除完膿物後，一定記得消炎，避免感染。創口處可以擦拭生理鹽水，或者是金黴素眼膏等。
這裡針對的是局部出現痘痘，如果臉上大面積爆痘或者紅腫疼痛超過一周沒有緩解，請及時到醫院皮膚科就診。
想要祛痘，我們還是要從根本上解決問題，因此儘可能控制痘痘產生才是重中之重。
首先就是控制飲食結構。痘痘的產生往往和高糖、油炸食品以及奶製品的攝入有關。因為這些食物會促進胰島素分泌，進而引起雄激素受體活化。
其次，就是要謹慎使用各類化妝品。尤其是在大面積爆痘的情況下，此時如果化妝，底妝會加重毛孔堵塞，卸妝的時候又會對痘痘產生刺激。如果不化妝不出門，那我勸你要麼別出門，要麼就選擇具有礦物質成分的底妝。
最後，少熬夜！
Dr.X說
道理這玩意，人人都懂，但要是做起來好像真的很有難度。只是，下次在你想要摳痘痘的時候，希望你能權衡一下，是臉上的幾個痘痘重要，還是未來幾十年的美好生活重要？
▼關注我，走進臨床醫生的生活！
-Dr.X-
一個醫學博士、外科醫生和三娃奶爸
《學會看病》作者
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