在護膚界，激素令人聞風喪膽，被稱為」皮膚的鴉片「！尤其患上了激素臉之後，更讓人痛不欲生。
01什麼是激素臉
激素臉，也叫激素依賴性皮炎，是因為長期外用糖皮質激素所致的皮炎。
很多人都是因為使用了含有激素成分的護膚品而患上激素臉。一開始用效果十分驚豔，短短幾天皮膚就變白變嫩，然而一停用就會出現各種皮膚症狀：幹癢、脫皮、紅腫、痘痘,疹子、白頭甚至流膿等，十分可怕。很多人不得不繼續使用，因而產生依賴，但激素損害皮膚，對身體也有很大的傷害。
02哪些人容易買到激素產品
哪些人容易踩激素的坑呢？一般容易招惹激素臉的人都有以下這些特點：
護膚意識太差想要最好的，又要最便宜想要最快，沒有耐心的人
03如何避開激素產品
· 選擇正規品牌、知名品牌的護膚品
正規品牌商家非常注重產品質量、口碑，不但杜絕使用激素成分，還會選擇優質的成分，採用先進的技術，所以更容易生產出品質上乘的護膚品。
而一般成立十年以上的護膚品牌，很多都有自己專屬研發實驗室，願意在膚感、香味上進行改良、升級。尤其是知名品牌都會設立完善的售後服務體系，有什麼問題都能及時得到解決。
· 選擇在藥監局有備案的產品
相關法規規定，化妝品必須在藥監局進行備案才能上市銷售。
自2014年6月1日起，國產非特殊用途化妝品上市前應按照《國產非特殊用途化妝品信息備案規定》的要求，進行產品信息備案。
只有成功備案的化妝品才能上市銷售，所以在購買前可在「國家食品藥品監督管理總局」官網進行查詢。
· 選擇包裝規範的護膚品
我國對護膚品的審核、生產流程都有嚴格的標準。
我國對化妝品的包裝有相關的規定，正規品牌的化妝品包裝都必須標明成分、規格、委託方\被委託方（及雙方地址）、產地、生產日期、保持期限、執行標準、生產許可證，這些缺一不可。
04如何拯救激素臉？
得了激素臉怎麼辦？
由於激素造成皮脂腺萎縮、表皮所有層級的細胞萎縮、毛細血管變粗，因此會出現皮膚屏障受損（乾燥、乾裂、脫皮）、炎症（發紅、發燙、紅疹子）的症狀，所以要從恢復屏障功能、消除炎症這兩方面做起。
第一步：停用激素化妝品
激素永遠用下去，必將導致皮膚的全面潰爛，也就是俗稱的面部「崩盤」了。為了健康，請立即停用激素化妝品，必須要有足夠的耐性和毅力，不再使用激素護膚品。
第二步：做足補水鎖水
此時皮膚的屏障已經嚴重受到傷害，細胞萎縮，缺水十分嚴重，代謝也有障礙，所以需要一邊做好補水鎖水工作，給皮膚恢復代謝功能爭取足夠時間。
補水鎖水成分有：玻尿酸、神經醯胺、角鯊烷、甘油、尿囊素、糖類同分異構體（鎖水磁石）、海藻糖等。
第三步：使用消炎成分的護膚品
同時使用一些具有舒緩修護成分的護膚品，比如紅沒藥醇、洋甘菊、積雪草、綠茶等等
注意避開含有酒精香精防腐劑的護膚品，此時肌膚的抵抗能力很差，所以要減少對皮膚的刺激。
第四步：多吃果蔬、適量運動
平時可以試著多吃點新鮮蔬果，尤其是富含維生素B、C族的食物，這些都是對皮膚的癒合有幫助。當然要注意不要多吃辛辣刺激性的食物，不然會加重症狀。
適量運動，提高身體的免疫力，提高皮膚抵抗能力。