今天，我們懷著嚴謹、科學的態度來聊點帶顏色的話題。
有一類演員，她們是宅男們硬碟裡的女神！是性教育的啟蒙老師！是專門從事成人才能看的電影行業。
那就是——AV女優。
我曾經看到這麼一個問題：為什麼日本那麼多漂亮的女生要去拍 AV？
回答的大多是：因為這個行當門檻極低,正常人不去做,而且來錢快。
這樣想的人，那真是大錯特錯。
在這裡，我要為她們正名
其實，想當好一個AV女優要多難就有多難。
AV女優也分等級
任何職業都會分三六九等，AV女優也不會例外，AV女優分為兩種。
1. 個人女優
簡單來說就是單人出演一部片子，只有一個女主角，且在合同期內，只能籤一家公司。
剛出道即巔峰的個人女優的永瀬未萌遇上了著名AV男優清水健（しみけん）做對手戲。
在經歷一系列的表演之後，永瀬未萌拍一部片能賺300萬日元（約合人民幣18.4萬）！！！
看起來很多是不是，但是有一個致命的缺點，一般的單體女優一個月只限定拍一部作品！比如PRESTIGE家。
也不是每個人都有這個機會，個人女優在整個行業中佔比只有5%左右。
2. 企劃類女優
企劃類分為【企劃女優】和【企劃單體女優】，這類女優可以到處接戲。
加上企劃兩字，那就....嗯....更加不賺錢了，但是也是有優點的，可以不限制的接片。
換句話來說就是：不挑，有活就接。
【企劃女優】更更更更慘，出演的都是多個女主的片子，長達2個小時的電影中，鏡頭不過十幾分鐘。
即使沒有鏡頭，還要當背景牆。
競爭壓力大，全年無休
從2000年後，大家對性的態度從「閉關自守」到了「積極開放」，於是，不少女性對此開始感興趣了。
據統計，每年平均會有約6000名女孩在日本A 片中初試啼聲。
女優除了老一輩的蒼井空、武藤蘭、小澤瑪利亞外，新人也是輩出，面試的人一多，競爭壓力就大了起來。
ecord Japan新聞網報稱：
「100名AV女優應聘者，能獲得面試資格的只有30人。獲得「演出」資格的只有10餘人，最終成為「主演」的也就3、4人，算是「百裡挑一」。
而且隨著年齡的增長，也會面臨失業的風險。
紀錄片《辣妞徵集》中就曾描述過：
大多數成人女優的「保鮮期」在3-6個月，從業時間最短的，可能只做了1個月就消失不見。
在最好的年齡做了幾年的性啟蒙老師，好不容易在這行有了點工作經驗，就被強制退休，還沒有退休金，想想看，能甘心嗎？
「你不努力，就會有新人替代你。」放在這個行業，也是沒有違和的。
以知名女優衝田杏梨為例，她成為AV女優後一個月大概拍攝5至6支作品，一支作品大概需要2至3天的工作天，每天平均10至12小時。
女孩子嘛，一個月總有那麼幾天，你以為這就可以休息了？
不不不，太天真了。
一劍浣春秋說過，AV女優即使遇到月事，還得拍攝封面和拍攝拍立得籤名照給粉絲，4、5百張的拍立得對AV女優來說是個不小的負擔。
對於公司的安排，不能輕易的拒絕，只能商量。
要是哪個AV女優不相信的話，一旦拒絕，不聽從安排，公司將這份徵信表發布在這個行業裡，以後沒人原因再請你拍攝了，相當於在這個行業被封殺了。
大家都是要賺錢的，沒人有時間陪你磨磨唧唧。
放不下的羞恥心
AV這個有點特殊的職業，就連面試也大膽的讓人難以想像。
正常的經紀公司在面試AV女優的時候，先會簡單詢問之前做過這個行業麼、是處女麼、在讀書麼？
接下來會請她們說清楚可以接受什麼玩法、什麼情境、能接受的最大尺度等等。
還會有一張詳細的表格，上面寫著各種在AV中有可能產生的行為，大約有30到40項之多，項目分得十分詳細。
AV女優們要做的就是在每一項後面打勾或叉，表明能否接受該項行為。
接受的行為越多，收入越高。
這張表格非常的重要，包含了未來能不能維護自己的利益，《素人AV女優》當中也詳細說明了這張表格的重要性。
好不容易害羞的填完表格後，會被帶進小黑屋。
裡面有好幾個男的，會要求你脫掉衣服，只留下貼身的衣物。
等脫完後，會有一兩個男過來在身上亂摸。
打住，在這裡想歪的可以檢討一下自己了。
這裡其實是常規檢查，看看是否夠豐滿，是不是假體等等。
好不容易通過了面試，籤完合同後，就是一位新手演員了。
演員嘛！重點在「演」字，可千萬不要覺得，她們往床上一躺就完事了。
AV的受眾大多是男性，男性用戶總不是特意去看別的男生大展雄風的吧。
所以，這個時候，AV女優可不就要好好展現自己的風情。
這技能也不是天生就會的呀！凡事靠學、多看、多練習，熟能生巧。
那些讓你血脈噴張的漂亮姐姐，也是經過系統的學習。
在AV培訓中，會請專業的男優和女優來做現場示範，指導一些經典的動作技巧。
女優們要訓練各種妖嬈姿勢，同時還要訓練女優們的鏡頭感。
每一個剛踏入這行的女優或多或少都會有一點忌憚，訓練的要求是讓她們能在眾目睽睽之下，即在各種拍攝條件下的都能表現自己，尺度大膽毫無底線。
健康損害非常大
大眾只看到AV女優光鮮亮麗的一面，卻很少注意到AV女優這個職業背後的風險。
甚至還有女優因為拍片而獻出自己年輕的生命。
美知廣子就是一個很好的例子。
2008年6月在日本某AV拍片現場，因外籍男演員的招勢與力道太過猛烈，導致美知廣子痙攣抽搐因而當場口吐白沫，送醫急救後還是不治身亡。
再有吉澤明步為了趕進度而累倒送進醫院。
所以說「AV女優」這個職業其實是一個高風險的職業。
1. 患性病懷孕
雖說男演員必須做定期的性病檢查，也會做安全措施，但不能排除意外。
再加上近幾年競爭壓力大，不搞刺激點，沒人看，所以尺度越來越大。
還有很多不出名的小片商，連最基本的防護措施都沒做。
2. 患肺炎
為了維護攝影器材不會過熱，所以攝影棚大多冷氣24小時的拚命開.
偏偏AV女優這一行是必須光著身體演出的。
雖然大家看的視頻就是幾十分鐘，但是拍攝過程可是很艱辛的。
她們為了幾個鏡頭要拍戲拍一整個上午或下午，在拍戲衝澡又吹冷氣的重複循環下，很容易感冒。
3. 患精神病
由於工作壓力大外加易遭人非議的緣故，有不少女優也容易在精神方面出問題。
基本這類型的女優最容易鬧出意外以及搞出人命，之前美咲沙耶自殺，就被認為是在精神方面出了狀況所致。
4. 染上「AV腦」
AV腦的意思是整天腦子裡都是搞顏色。
出演AV，影像大多是長期存留。
但是由於av女優人數實在眾多，除了那些大家耳熟能詳的「名角」，一般發行量較少，很難會被熟人「碰見」。
而且，很多男性也持「美女不問過去」的態度，正因此AV女優引退後正常上班、結婚生子的大有人在。
根據數據顯示：大概有三分之一的AV女優會把那段時期看成人生的特別階段，引退後就會像正常人一樣生活，但多數人還是會染上「AV腦」，擺脫不了那段短暫、快樂、賺錢的經歷。
即使已經引退了，還是難以正常工作、生活，多會進入風俗行業，乃至做起皮肉生意來。
簡單說來，成為AV女優的最大風險，並不是鏡頭前的公開性愛，而是在不知不覺間染上「AV腦」，在墮落路上愈行愈遠。
5、發胖
肥胖不是病，但胖起來要AV女優的命！AV女優下海以後會遇到各種問題.
大多數的女優排解情緒的方法選擇的都是「吃」。
女優的博客，幾乎清一色都在告訴大家去那裡吃了什麼好吃的東西，再加上AV女優因為拍戲的緣故大多日夜顛倒，發胖的人也就愈來愈多。
這種現象在出道一年半左右會特別明顯，典型人物小川あさ美（小川Asa美）。
轉行困難，難以回歸正常生活
AV女演員的職業生命大都很短，一般只有2 到3年左右。
退役之後會尋找新的工作或結婚生子。
雖說現在的思想逐漸開放，但更多的是對AV女優有很大成見。
「性啟蒙鼻祖」蒼井空結婚時，大眾網友還是非常祝福的，但依然有不和諧的聲音。
知名暗黑界女神波多野結衣，陪伴許多人走過孤單的深夜。
在成為臺灣悠遊卡的封面人物時，引來許多謾罵和攻擊。
她在當時發聲明表示「難道我是AV女優，就不能為臺灣報恩嗎？」
拍攝AV其實就是一個正常的職業，也沒有大家想像的那麼神秘。
在拍攝過程中，工作人員都在看，包括不限於女優經紀、導演、攝像師。
但工作人員從始至終都保持淡淡的表情，對女優絕不會有任何挑逗的動作或語言，因為這是丟掉飯碗的事情。
他們拍完片子後，絕不會單獨邀請女優去吃飯、喝茶等，甚至連電話號碼也不會問。
沒有近水樓臺哈！
為了保證女優的身體健康，男演員還必須做定期的性病檢查。
綜上，AV女演員根本沒有那麼巴適，都是謠言、謠言、謠言。
做性啟蒙老師也是很累的，希望大家少一點偏見，正常看待這件事。
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