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這首曲目叫《Vision of third eye》，是開發第三眼、直覺力的一首非常強有力的音樂。就音樂本身來說，在靈性音樂裡面屬上乘之作。雄渾低沉的男聲，像來自地心的聲音，瞬間清空大腦，收攝身心，同時根扎大地。音樂元素非常簡單，但每一個元素都非常非常純粹與純淨，如果不是我親耳聽到，我還真不知道有這樣純淨厚重的真氣之聲，美極了。
第三眼在印度古老的七個脈輪理論裡，它是第六個脈輪：眉心輪。
方法：
選擇一個安靜、適合打坐的環境，盤腿打坐或者坐在椅子上。
全身放鬆，眼睛閉上，深呼吸。
意守眉心（把注意力放在眉心），先唱頌翁（OM）30-60秒，
可以出聲，也可以默念然後一直意守眉心。
時間：
每次至少20分鐘，沒有上限。時間越長，效果越顯著。
先聽（有音響的儘量接上，它會瞬間掃除一切不清淨的負能量）：
眉心輪是菩提能量的中心，位於兩眉之間。它負責直覺、統籌身心、判斷是非等等功能，也是天眼通等神通能力的中心。當我們把注意力放到眉心輪上，就能夠逐步打開眉心輪，開發直覺智慧。
「將注意力集中到雙眉之間，在意念到來之前，讓你的頭腦隨意漂浮……」如果注意力是在雙眉之間，你會初次經歷一種奇妙的現象。你會初次感覺意念在你面前飛奔而過；而你則成了一名觀賞者，如同觀賞一場電影：不斷紛飛的意念閃過，而你只是一名觀眾。一旦你的注意力集中到了第三隻眼這個中心，你便即刻成了意念的觀眾。
平時你並不是觀眾：你和意念是一體的。如果有憤怒，你就會很憤怒。如果一個意念閃過了，你隨著它一起移動，你成了意念。在有性慾的時候你渴望性；在有憤怒的時候你會憤怒；在意念中夾雜貪婪的時候你會變得很貪婪，任何一種意念閃過的時候都會與你合為一體，在你與意念之間沒有任何空隙。
然而一旦你的注意力集中到了第三隻眼，你會突然之間成為一個觀者。如同看見雲朵在空中飄浮，看見人群在街上移動。
試著去做一個觀照者，無論發生什麼。生病了，你的身體在疼痛，你在受苦，你觀照它。無論發生什麼事，不要讓你情緒或欲望成為你，你遠比那些要豐富。你只是做觀察員，你堅持去試試看，你的洞見會發生什麼變化，看看它會給你帶來怎樣的驚喜和成長。
這不是一曲簡單的音樂欣賞，這是一個功夫，是修煉的功夫。它會給你帶來實實在在意義深遠地改變。
作者：浩珉(微信：3005378）做企業的，音樂愛好者，立志過有趣、有料、有用的人生，發願為幫助人們活得平靜而喜悅而盡微薄之力，公眾號：天籟之音（ID：TLZY121）.音樂時光經授權發布本文。
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