#護膚#
春暖花開，天氣漸漸開始熱了，有些人因為換季開始臉上過敏，而有些人因為逐漸上升的溫度，身上的皮膚也開始不聽使喚，這兒突然癢了，那兒又被自己撓破了….
之前的文章裡我們提到過，身上癢需要判斷自身的多種情況，最常見的是因為皮膚過於乾燥，長時間缺水導致的皮膚屏障受損，外界刺激進入皮膚引起的癢，而還有很大一部分，其實和多種皮膚問題相關，今天我們來看看這些常見的皮膚問題。
1. 神經性皮炎
神經性皮炎簡直太常見了，經常發作於肘部、手背、頸部、肩膀等部位，一發作就癢，不撓也癢，越撓越癢，經常突然發作，也會自己莫名其妙就消失，這種難搞的問題，簡直困擾了無數人！
神經性皮炎的原因其實有很多，但最常見的就是精神壓力了，比如焦慮、睡眠質量不好等原因都會導致神經性皮炎的發作。（小編肯定是因為工作壓力太大，都是它的鍋！）
這個容易復發、又不好根治的問題最基本的解決方式就是激素膏+放鬆心情+日常保溼+管好小手不要抓撓。
2. 溼疹
溼疹也包括兒童溼疹、急性溼疹、亞急性溼疹、慢性溼疹、手部溼疹等……分類太多，涉及部位太多，導致無數人因為它備受困擾。溼疹就像一塊橡皮糖，一旦沾上了，怎麼甩都甩不掉，隨時復發，無法根治，一個字，煩！
兒童溼疹多是由於兒童皮膚發育不完全，皮膚缺水且不保水導致的，而對於成人的溼疹，目前一直沒有弄清楚它的準確原因，但目前知道的是，它是由內外因素引起的遲髮型變態反應。這裡提到了內、外兩個字。
①內：包括免疫功能異常和系統性問題，以及因為一系列原因導致的皮膚屏障受損。
②外：外因就是我們日常生活中吃的、摸的、聞到的等通過各種方式接觸到的一系列過敏源。由於範圍太廣，我們可以通過兩種方式辨別，一種就是去醫院做過敏源測試，這種方式雖然準確，但涉及的數量有限、無法涵蓋生活中所有物品。還有一種方式是自己寫生活日記，可以嘗試記錄每天通過各種方式接觸到的東西，當溼疹復發或者嚴重的時候查看，逐一排查，這種方法雖然準確率高，卻也需要花費很大的時間。
3. 痱子
痱子其實在夏天更常見，因為它最主要的原因就是因為高溫悶熱，導致分泌大量汗液卻無法全部被正常排出，沒有被代謝掉的部分汗液就會堵塞或外滲到周圍組織處，最終導致痱子的出現。
痱子一旦發作，就是成片的針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，不僅癢，有時還會伴有劇烈灼痛的感覺，苦不堪言！
痱子最好的治療辦法就是降溫+乾燥。簡單理解降溫可以吹空調以保持身上的溫度，讓身體保持乾燥就可以使用痱子粉，可以有效減少出汗量，吸走汗液，保持身體清爽（這就是為什麼小孩子常發痱子，大人就要經常給孩子撲痱子粉。）
4. 腳氣
腳氣應該也有不少人中招吧，癢啊！撓啊！越來越嚴重啊！
很多人有腳氣，卻不知道腳氣真正是由什麼引起的。其實腳氣和真菌有關，這還不算完，它還需要一系列的「配套條件」：腳給真菌們提供的舒適環境——過於潮溼（溼度、腳汗）+溫暖的體溫，滿足這些條件，真菌就像草莓種在了溫暖的大棚裡，就可以肆意生長，不受限制。
至於怎麼治療，還是需要口服，同時也要注意不要一不小心控制不住就去摳啊撓啊的，不僅會加重感染風險，同時手上沾了真菌再去摸其他地方，就像是空投了一個「真菌炸彈」，一不小心遍布全身！哭都來不及！
「癢」雖不是病，但癢起來真的苦不堪言，影響生活。記得對症下藥，正確護理才是正道！