每個女人對衰老的態度都不一樣，有的人追求巧妙的遮擋和修飾，有的人大膽自信地表現從容和真實，66歲的張艾嘉不怕衰老，她穿著一套淡藍色的西裝，連皺紋都看上去上去很優雅，但這種從容自信，不僅僅是內心的強大，更是打扮的和諧優雅。
讓人眼前一亮的自信，依然適用於中老年女性的抗衰老。但光靠自信來打造優雅是遠遠不夠的。畢竟憔悴衰老是真的，想像一下讓皺紋變得像張艾嘉一樣優雅，這隻有在沒有花哨去爭奪焦點，氣質得到很好展現的前提下才能實現，這一切都需要佩戴的主力。
一些中老年人為了更有活力而穿鮮豔的顏色，而休閒派則讓衰老感不加修飾地飄散，兩者都不是面對衰老的推薦方，雖然張艾嘉可以清楚地看到皺紋的素顏，但她整潔的短髮第一眼就被精心打理，她穿著高雅大氣，這一切都支撐著她的自信，顯示出她真正的自信。
真正的優雅也是為了她而打扮，不僅僅是不經意，而是為了避免過於花哨而打扮。中老年女性簡單地從樸素整潔的穿著開始，不會加重憔悴感，是一種休閒優雅的好方法。這裡有一些張艾嘉非常熱愛的技能，值得學習，雖然老化會掉色，但是太亮的顏色也會顯得黑而憔悴，推薦飽和度低的莫蘭迪，張艾嘉的霧霾藍就是這一類，淺色提亮膚色，不顯得單調、優雅、素淨。
中老年人日常穿著不需要抗拒深色，只要是淺色的，在配色上也比較纖巧和高級，就像基礎色中的白色和灰色，大部分深色基本可以避免暗沉，不挑人也很容易穿，張艾嘉的基礎色上身率高，版型簡約，但卻總能以對比色穿出時尚和高級感。
服裝的款式也決定了它是否有氣質，對於愛發胖的中年人來說，最建議的是線條感整齊。像肩部的直角，腰部的下垂，可以更好地增強氣場，修飾身體，遮肉瘦身的效果也更好，如果搭配整齊的短髮，青春和氣場可以翻倍。
張艾嘉的大多數服裝款式簡潔明了，下垂裙、直筒西裝之類的連衣裙是正式高檔的選擇，日常穿著也要注意避免過緊。略微寬鬆的懸垂感更舒適，也避免暴露身材的小問題。