極簡生活風,從冰箱收納開始

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你擅長使用冰箱嗎？

冰箱，是一面能映照出使用者每天生活的「鏡子」。

打開冰箱，便可了解一個家庭的生活方式與習慣。

掌握正確的冰箱使用方法，

既可節省時間，又可節約金錢。

讓我們一起來保持冰箱的整潔，

消除不必要的浪費，

快樂舒適地度過每一天！

伴隨著「極簡風」和「斷舍離」這些新型生活方式的興起，很多人找到了解決空間浪費、時間浪費還有金錢浪費的最佳途徑。「極簡」做到極致就是「一簞食、一壺漿」，將房屋裡所有非必需的生活用品「斷舍離」，這樣不僅成功避免掉進欲望消費的陷阱，還能拓寬居住房屋的空間，節省了無數有選擇困難症的人的時間。所以歸根究底，我們到底可以怎樣才能達到理想的極簡狀態？讓我們來看看整理收納專家、「樂活家事諮詢師」、擁有諸多整理經驗的島本美由紀在她的新書裡是怎麼分享她的快速整理收納技巧的。

「一屋不掃何以掃天下」，要學會整理收納，首先就要從我們每天生活的「反光鏡」——冰箱開始動手。我們平時會遇到這種情況：總是不停地往冰箱裡塞，打開冰箱一看滿滿當當，每次找食材極不方便又費電；有很多食材還沒吃就過期了，只能扔掉，既浪費了錢又佔用了冰箱的空間。所以只有利用好冰箱的空間，才能解決各種各樣的浪費問題。當這些收納的技巧我們都掌握了的時候，那麼房屋的空間整理收納自然也是得心應手了。

這本《冰箱超級收納術》分為三個部分，第一部分以冰箱本身的特點來講儲存食物的空間問題，根據冰箱收納的基本原則和不同位置的收納技巧，讓我們能夠更好地解決冰箱空間的浪費問題。第二部分從我們購買的食材本身的特點來進行儲存，書中介紹了蔬菜、肉、魚、乳製品、穀物等類別的共93種食材的保存技巧，不同的類別保存的時間各不相同，這本書幫您省去記憶的麻煩，立刻解決食材浪費和金錢浪費的問題。第三部分作者貼心地羅列了一個月的食譜清單和購物菜單，並且還附上了推薦菜品的做法，不管是選擇困難症還是做飯新手，都可以解決浪費時間的問題。

小小的冰箱裡蘊藏著的是你對人生的態度。很多時候，打開冰箱門看到一個收拾整潔的冰箱，就能瞬間被治癒。《冰箱超級收納術》提供了關於冰箱整理收納的黃金建議，讓我們的日常生活更加舒適快意，人生充滿活力。