喜多嫂：劉詩詩新劇被指顯老？臉部憔悴法令紋明顯，產後迅速衰老
2020-09-05 喜多嫂喜多嫂：劉詩詩新劇被指顯老？臉部憔悴法令紋明顯，產後迅速衰老
最近劉詩詩的新劇《親愛的自己》個人宣傳片在網上曝光，讓很多網友看了議論紛紛，劉詩詩的氣質一直都是一絕的，在這個劇中的扮相也依舊溫柔大方，可是網友們卻發現，劉詩詩的臉部狀態卻不如以前了。
從截圖來看，劉詩詩的皮膚依舊白皙，可是臉上的皮膚卻鬆弛了很多，法令紋也變得明顯了，髮際線也往後移了一些。也有不少網友說，這部劇是劉詩詩在哺乳期拍攝的，所以看上去狀態不太好。
當媽媽的都挺不容易的，又要照顧孩子又要拍戲，同時還要兼顧自己的身體。產後如果不注意，衰老的速度也會比日常快，法令紋也會逐漸變得明顯，所以今天我們就來說說關於產後衰老的問題。
如何改善產後衰老：
一、補充膠原蛋白
產後皮膚鬆弛失去彈性的根本原因，就是皮膚內的膠原蛋白流失，所以懷孕期間可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，從初期就做好維護膠原蛋白的工作，產後也可以通過注射、口服或者使用膠原蛋白的面霜等方法來補充膠原蛋白，是皮膚有足夠的支撐能力。
二、避免暴曬
都說養兒不防老，防曬才防老，太陽的直接照射會讓肌膚加速衰老，通常皮膚出現色斑、皺紋、提前衰老，都是因為過度的陽光暴曬造成的，所以為了抗衰老，孕媽們一定要注意防曬，除了使用必要的防曬霜之外，物理防曬才是最有效的防曬方法。
三、補充維生素C
日常孕媽可以多吃新鮮的水果，補充維生素C，維生素C可以保護皮膚細胞不受紫外線的傷害，還能中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，對改善皮膚皺紋、鬆弛也有很大的幫助。
四、補充水分
每日需要攝入充足的水分，以滿足身體所需，同時也讓肌膚水潤光滑，提升皮膚的保溼度和角質層的抵抗力，讓肌膚組織結構飽滿有彈性，每日的喝水量應該為1200毫升左右。
五、按摩和運動
不管是臉部皮膚鬆弛，還是身上的皮膚鬆弛，通過一定的按摩和運動也會有改善的效果，按摩幫助提升面部輪廓，增加肌膚彈性，讓肌膚更加年輕。運動可以幫助身體排除毒素，恢復肌膚彈性，讓肌膚更加緊緻。
如果說在《親愛的自己》中劉詩詩的狀態不是很好的話，那麼現在的劉詩詩的狀態可以說是非常好了，不管是最近的活動照片還是寫真圖，劉詩詩的皮膚也恢復了緊緻的年輕態，所以說，只要做好產後保養恢復工作，美麗終究會回來的。
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