張杰謝娜夫妻倆很自律，工作忙碌之餘不忘健身

縱觀演藝圈裡，多的是自律的藝人。作為藝人，如果不自律，很難保持標準身材，也很難將年輕的容顏保持。

個人形象對於藝人來說，非常重要。相信沒有哪位藝人不喜歡自己身材標準，一直保持年輕狀態。

健身作為一項非常有益身心的運動，一直以來都很受廣大藝人歡迎。像張杰、謝娜、劉濤、鍾漢良、陳偉霆、鄭愷、吳尊等藝人，他們都是健身愛好者。

謝娜在歷經了一段失敗感情之後，經何炅介紹認識了張杰，與他相戀，最後一起步入婚姻殿堂，組織了小家庭。

如今，謝娜和張杰的一對雙胞胎女兒已經2歲多了。夫妻倆除了要忙工作之外，工作之外還要回家帶娃。

這樣的生活既忙碌、充實又幸福，能夠陪伴兩個孩子成長，是謝娜和張杰最開心的事情。儘管生活很忙，但夫妻倆忙碌之餘，仍然不忘健身。

張杰通過社交平臺曬出一身健身照片，並發文：給你我的肩膀分擔你的重量過幾天有一張！照片中的張杰正在健身房健身，手臂上的肌肉凸起，由此可見，張杰一直以來都在堅持健身，所以才將肌肉練就得如此結實。

謝娜同樣是個很自律、很喜歡健身的藝人。謝娜自從生完兩個孩子之後，就一直堅持健身，無論多忙，健身房裡總能看到謝娜的身影。

因此，她雖然生過孩子，但身材恢復得非常好，完全看不起生過孩子的痕跡，而且容顏也很顯年輕。

生活中很多夫妻一旦有了孩子之後，就很少有時間去健身了，因為既要工作又要照顧孩子。

但作為藝人的張杰和謝娜卻不一樣，他們無論多忙都依舊保持自律，依然堅持健身，難怪夫妻倆的身材能保持得這麼好！