相信有不少孕媽會覺得自己在孕期皮膚變差了，想要換卻不知道從何下手？
因為，處於孕期這個特殊敏感時期，由於激素的影響，代謝加快，其實女性的衰老速度是成倍增加的！
想要護膚維持美貌吧，但又害怕護膚品中的「不良」危害成分會傷害寶寶。
其實，只要掌握一切技巧和方法完全是可以不用擔心這樣的情況發生的！
《嘉人美妝》曾就孕婦是否可以化妝護膚得出一項數據：總共參與活動的有639人。認為可以的佔到了277人；認為不可以的佔到了164人。還在困惑中的人數佔到了198人。
先讓我們先來看看「可以派」的言論——
ID 陸妞妞：孕媽懷孕可以護膚和適當化妝啊~畢竟現代女性工作需求大，能做到不「帶球上班」實在太少，所以更不能因為懷孕便自暴自棄，影響工作和形象。
ID Artemis：孕期護膚化妝，必須能啊！！！本來懷孕就會讓女人發生巨大的變化，長胖、斑點……在這樣的情況下還不每天做好護膚、化點妝，那還怎麼出門！（摔杯子）
再讓我們看看「不可派」言論的看法——
ID 小仇兒：但凡有個一星半點可能傷害到孩子的因素，準媽媽都是為了這個冒險的！況且現在懷一個孩子多不容易？萬一在因為護膚品搞流產了，怕是會恨自己一輩子！
ID 晨晨小菇涼：懷孕的女人最美麗，即使素麵朝天，孕媽幸福的孕味就是最好的化妝品，為了寶寶的健康忍一忍才十個月，最好不要護膚化妝！
這也算是一個比較複雜的且有爭議的難題了，其實，作為一個剛剛卸貨的二胎準媽媽，我也有些話想說：
孕期護膚品其實是能用的，但是一定要有選擇的用！
化妝品可以分為兩部分：護膚品（洗面奶水乳等）和彩妝（粉底眼影口紅等）。
眾所周知，彩妝中一般都添加色素、植物油、鉛和汞等化學物質，它們可以通過皮膚或者直接入口的方式進入體內，沉積到胎盤裡，引起寶寶發育不良、畸形等問題。
尤其是口紅的主要成分羊毛脂、蠟質和色素等危險和有害成分，在我們說話吃飯喝水期間，很有可能將嘴唇上的有害物質吃到嘴裡，從而危害身體健康，建議孕期不要用！
如果嘴唇總是很乾或者沒有氣色，可以選擇純天然成分的潤唇膏，我懷孕的時候買的幾隻成分都很安全，對唇部護理還是不錯的（從左到右依次DHC、Fancl、曼秀雷敦）
對於粉底液、眼影等產品也是儘量少用或不用，哪怕用也不要濃妝豔抹，可適當化淡妝。而且需要強調一點的是，如果孕期出門一定塗防曬，可以減少黑色素沉積，極大的減小黃褐斑 的發生概率！但不要選擇防曬指數太高的化學防曬霜，儘量去選擇物理防曬劑的防曬霜，或者選用物理遮擋的方式防曬，比如出門打遮陽傘、戴帽子，在中午陽光強烈的時段避免戶外活動。
相比起彩妝，護膚品才應該是孕媽媽們關心的重點！
畢竟皮膚底子養不好，任由其衰老加速，哪怕是再好的化妝師也拯救不了我們的臉啊！看看身為明星的章子怡蔡少芬都躲不過，懷孕的會讓人變老的事實！明顯的蘋果機下垂，法令紋加深，上移的髮際線，全部都暴露的是一個女人生完孩子最真實的模樣！
對於「什麼護膚品適合孕婦用？」這個問題，其實只要沒有危險成分，正規品牌正規渠道購買的符合國家規定的護膚品都是可以用的！在選擇孕婦護膚品的時候，也不用特別講究所謂的孕婦專用品牌，因為有些孕婦專用裡的成分也不一定適合你，所以要學會自己查成分，辨別產品的安全性，以及是否真的適合自己！
查詢app有美麗修行、化妝品監管這兩個平臺！（我在此呼籲孕媽一定要珍愛自己，遠離三無呀！）
我們更應該了解的是，護膚品裡哪些成分被吸收後會影響你的身體，甚至是胎兒的健康。
我懷孕的時候我閨蜜特意給我整理了一份護膚成分紅黑榜，紅榜是有效成分，黑榜是危害成分（她在護膚行業工作十年了，我還是很信任她滴）堅持母乳餵養的媽媽也要看喲！ 可以收藏備用一下，但是我覺得真的很重要啊喂。
以上黑榜成分多添加在美白抗皺或者祛痘的護膚品中，如果想要避開又擔心記不住這麼多成分，那就乾脆選擇保溼補水類的基礎護膚品，這類護膚品已經足夠滿足孕媽媽的孕期護膚需求。
除了規避以上危險性的成分，還要選擇適合自己膚感溫和的護膚品，說到這裡可能每次挑買哪個品牌又是一大難題，
其實上到雅詩蘭黛、SKII；中等的嫩芙、芳珂以及各種各樣平價甚至是微商品牌，不說一千種牌子也有大幾百了，挨個選擇可能你孩子都落地了你都看不完（我真不是誇張），不知道用什麼的看過來！
把我踩過的雷和年度好物全部分享給大家，以供參考！
我是混合偏油膚質，T字部位出油多，臉頰較幹
()回購榜
德國嫩芙葉酸洗面奶+水乳
第一眼感覺：看著就很乾淨無添加是我喜歡的風格（沒錯 其實是我的內心獨白），德國的護膚品也確實一直給人嚴謹的印象，而我仔細查了，好感更是蹭蹭上漲！因為安全性超高，全線所有產品都全綠無添加，安全分都接近滿分！通過美國EWG的安全認證，給你足夠的安全感！
補水保溼效果也真正的做到了最好（至少是我用過護膚品裡最好的），剛懷孕的時候臉上起皮的厲害，再加上經常在屋子裡吹空調，臉更是有點敏感，第一次用洗面奶的時候就感覺很溫和不緊繃，再搭配水乳用了大概一周明顯感覺皮膚緩和了不少，一天下來臉上還是潤潤的，保溼效果很nice~
而且是真正的無香，可以說能夠安心度過孕期很大原因都是有它呢，孕媽媽必囤！
JM solution補水面膜
我上學的時候就存在的牌子，也是面膜界的老品牌了。當時也是衝著封面這個肉嘟嘟的寶貝買的，光看包裝就可愛到炸，精華很多，敷完面膜都可以拿來擦脖子、胳膊、腿！成分也是比較安全的，敏感肌孕嘛也可以用，敷完皮膚就像是喝飽水一樣，性價比也很高，純補水的話，這款面膜就可以嘗試。
PS. 買韓國面膜千萬得小心，假貨實在太多了。
芳珂眼霜
一款不長脂肪粒的安全眼霜！金色的是活膚緊緻款，銀色的是細緻修護款。成分上沒香精防腐劑等有害成分，通過活躍眼部周圍的角質細胞，有效防止水份流失，消除幹紋、細紋。
質地就是水潤潤的保溼啫喱，我感覺還是適合年輕的姐妹用哦！我是之前上大學時候用的，後來時間長了就感覺有點不夠看的，並沒有太大的功效成分。我用了一段時間覺得滋潤保溼預防眼紋還不錯！
PS. 多說一句，真的一支好小好小哦，一個眼霜8g，我一根唇膏都有10g，姐妹們自行想像一下就知道多大了！而且一支將近200塊錢要知道小棕瓶30g才500多，換算下來價格並不便宜，如果有經濟能力，並且只想圖安心的就但用無妨。
o(╥﹏╥)o踩雷榜
嬌韻詩洗面奶
必吐槽之一！某書跟風入的洗面奶，外包裝看著是不是還不錯，純白「顯得」無添加！結果我這個大油皮用起來都是一個幹啊，甚至洗完臉幹到，一塗水乳都有一種刺痛的感覺，看了看他的成分表我就啥都明白了！合著這洗面奶是真的就「顯得」像是孕婦專用啊？！
成分表裡的月桂醯基氨酸鈉+肉豆蔻酸，非常典型的皂基洗面奶，現在平常人都能不用皂基洗面奶了，因為清潔力太強，刺激性也非常大，長期用下去對皮膚屏障有一定的損傷，更何況孕婦敏感脆弱的皮膚呢？
最可氣的是它還添加了歐盟早就在2012年就禁止添加的甲基異噻唑啉酮，以及四種致痘成分！這就是傳說中的孕婦可用？但凡是個敏感肌用了，萬一過敏爛臉，是該吃藥救臉，還是為了孩子不吃藥任由它爛著？
你們自己說累不累吧，就洗個臉何必不去選溫和安全一點的呢？自從我孕期差點變成敏感肌以後，見到一個推薦的我錘一個！
袋鼠媽媽水乳
宣傳語說是「孕期補水有一套？」我看是騙我錢有一套！又是所謂孕婦專用，加的不該加的都加了，真的別信！
其實保溼成分前面一看還可以，甘油、北美金縷梅、多種胺基酸成分一拿出手還是很亮眼的。
但是刺激的成分也是一個不少，香精防腐劑一個不缺，成分安全分低的可憐，對孕婦的刺激性成分不少，最主要的還是一點，根本不是啥小麥的香味，而是一種劣質的香精奶味很重！！我用了一次就扔了，真的是一點也不友好！！！溜了溜了~
春雨蜂蜜面膜
成分這方面除了有香精以外，沒啥問題，對孕媽媽來說還算友好，我想讓大家避雷的是味道和膚感！
孕期最明顯的特徵是啥應該不用我多說了吧，就是孕吐！像我這樣從頭吐到尾的雖然不多，但也不在少數！
我懷孕的時候對氣味敏感到不行，稍稍一被強的香水香精味兒刺激，立馬胃裡就翻江倒海，最嚴重的時候就差摟著馬桶過日子了！這款面膜對我來說真的太甜了，甜到發齁，從名字」蜂蜜「就能感受到，我孕期用過一次，那個味道讓我堅持不下去，暫時告別吧~
更搞笑的是有天我老公偷偷拿它敷，我竟然看到面膜上粘了一隻蟲子，可想而知，它的精華有多黏，還好我就敷了一片，否遲早捂出痘痘來！
一篇長文分享ending~女為悅己者容，無論是你還是你老公肯定都不喜歡邋遢的」女人「，保持精緻很重要，同時保持愉快的心情也很重要哦。