如果我們審視自己的生活，一定會發現：
把持某些人、地、事物，是我們固有的意識形態。
由於不懂得放手，從而導致了很多的痛苦，快樂也就與我們無緣。
今天，就讓我們正視自己的人生，注視和了解我們所把持的事物。
在祈禱中與它們斷開，從而成為一個自由快樂的基督徒。
首先，我們常常以為，如果我和別人一樣擁有了某件東西，我就會變得快樂。
豈不知，這僅僅是一個假象！
原來一個富翁住在豪華的別墅裡，依然會感到不快樂。
因為，快樂並不以外在的物質而轉移。
有的人以為，如果我的工資從8000漲到1萬，我就會快樂了。
然而，這個願望真的實現以後，也僅僅是瞬間的快感，並不能繼續那種長久的快樂狀態。
也會從1萬的工資開始，有更高的期望，希望越多越好，但是即便工資更多了，也不見得更快樂。
在這件事上，我們就不要再把持了。
不要為了工資的增長而拼儘自己的所有。
一心只想只這件事情，眼睛只注目這件事，被它捆綁的自己飛不起來。
當我們在這件事情上放手以後，把這件事交託給天主。
天主就會給予我們以極大的安慰，使我們心靈得到滿足
使我們不再以外在的物質環境，來把持我們美好的生命了。
有的人，以家人為把持的對象。
總是覺得別人家的男人比自己的丈夫更優秀。
別人家的孩子比自己家的孩子更可愛，別人家的父母比自己的公婆更會照顧人、體貼人。
於是對他們有了各方面的要求，一心致力於改變丈夫。
改變妻子，改變孩子，改變父母，甚至期望改變世界。
總以為，如果他的毛病改了，我就會快樂起來。
我不快樂就是因為他抽菸喝酒、不管孩子、不收拾家務、不努力掙錢等等！
就是他，導致的我十分痛苦和煩惱！
豈不知，我們從未改變過世界一點點。
我們這有限的人類，要想改變別人，真是天方夜譚！
我們能改變的只有我們自己，其他任何人也改變不了。
他們都是獨立的，自由的個體，即便被關在監獄裡，也僅僅是限制了他們的人身自由。
至於那些犯人的思想，仍然很難改變。
除非他們自己想改，任何人也改變不了他們的思想本性。
如果您還想著改變你的丈夫或妻子，我勸您還是放過你自己吧！
當你放下這個執念的時候，就會自由很多。
就會以天主的眼光接納這個人，接納這個家，接納這個不完美的社會。
隨之而來的就是平心靜氣，頓悟出人生的真諦，從而變得幸福快樂起來。
有的時候，我們以為自己開上一輛二十來萬的汽車就會變得快樂。
也是，每天開個破麵包，去哪裡都覺得矮人一頭。如果開上好車，那將是多麼快樂的一件事啊。
豈不知啊，正是這個想法讓你變得整天鬱鬱寡歡！
即使有交友團聚的機會，也會因為這輛車而自我嘲諷，覺得別人都看不起我，從而失去了很多宴會上的快樂。
我們要做的就是放下這份把持，不再依戀這個事物。
讓車的影子從心中離開，不再執著於換車的這個想法。
一旦認清了事實，你就會發現，車子也僅僅是個代步工具而已。
開好車，除了安全係數高，在人前有面子之外，也不能使你真正的快樂起來。
因為使你快樂的不是車子，而是內心的滿足與虛榮心。
何必為了那外在的東西，為了虛榮面子假光榮，讓自己變得不開心，不快樂呢？
還有的人，總覺得自己衣櫥裡少一件稱心如意的衣服。
一到出門的時候，哪件衣服也不合適。
在街上跟人一比，總覺得自己不夠檔次，別人總比自己穿戴的多那麼一些光鮮亮麗。
於是便不斷的逛商場買衣服，看直播買衣服，逛淘寶買衣服。
每當衣服到了之後，興衝衝的打開快遞試穿了一下，覺得還是不夠滿意！
快樂，也只是那麼一瞬間的事情！
我們真正的快樂並不在於吃什麼，穿什麼。
這些都是身外之物，不要執著於網購或當商場裡的常客。
你的快樂並沒在那些事物之上，我們真正的喜樂是基於內心的滿足和充實的狀態。
這些東西有也好，沒有也罷，需要的時候就去買，不需要的時候就節制欲望。
放下你所依戀的事物，斷開你所依戀的那個思想。
重視這件事情，你就會從中掙脫出來，從而變得自由自在，無拘無束。
有的人以為：我非要得到某某人。
如果娶不到她，就會一輩子不幸福。
如果不能和他在一起，我一定會傷心欲絕，痛不欲生。
正是你對他（或她）的依戀，使你產生了新的困苦。
這種依戀是導致人不快樂的根源。
看看那些失戀的人，幾十年以後再回想起來，也僅僅是個印象而已，早已失去了當初的撕心裂肺。
什麼事情都不值得我們那麼依戀，都不值得讓我們不快樂。
父母對兒女的期望也會產生依戀的痛苦。
比如，孩子達不到你所設定的目標，你就會傷心失望，覺得孩子對不起你。
你的快樂與否，就建基於孩子外在的成績。
我勸您還是正視人生和信仰，別再因這些外在的事物而煩惱。
導致再也開心不起來，以致傷害了身體的健康和家庭的和諧，這又是何苦呢？
讓我們檢視自己的生活。
把每件讓我們不快樂的事情都一一列舉出來。
把我們所依戀的人事都擺在天主面前。
用心考察，正視問題，在信仰中一一放手，交給天主。
從中掙脫出來，成為一個喜樂的基督徒吧！阿們。
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