天鵝頸，我真的是愛了~
說到天鵝頸，我不得不要cue劉詩詩，她那美炸天的天鵝頸，看得我好羨慕啊。不僅輪廓優美、線條修長、皮膚緊緻，就連一條頸紋都沒有！
可是……生活中，這麼美的天鵝頸總是少數人。大多數人脖子裡都有一兩條頸紋的「魔爪」，有的人甚至是大片大片的。
看了身邊的同事，幾乎她們都有一兩條頸紋，但花花一條也沒有。更過分的是，她之前是有頸紋的！（我承認我羨慕嫉妒了~）
其實頸紋比眼紋還要可怕！
想像一下，眼紋不做表情的時候，基本上注意不到它的存在。而頸紋不管你表情是什麼樣，它都一直存在，尤其是夏天穿露肩裝，簡直災難現場啊！
要知道頸部是最易暴露女人「年齡的危險區」，一條頸紋老10歲，想想都好可怕啊！姑娘們，一定要記住肩膀以上的位置都是臉，請把頸部當成臉一樣熱愛並保養著。
長頸紋的原因
對付頸紋這個磨人的小妖精，我曾嘗試過很多方法。
記得之前在某書上看到一個超心動的去頸紋方法，於是我就去試了。把身體乳塗到脖子上，用保鮮膜包起來，這感覺像是要窒息了一樣，最後果斷放棄了。
雖然我在去頸紋這條路上走了很多彎路，但還好總結出了5種最常見的長皺紋原因：
1、遺傳原因
有的姑娘的頸紋是天生的，從出生開始頸紋就如影隨形。
2、皮膚光老化
不注意頸部的防曬，導致過度紫外線照射，頸部皮膚的真皮層細胞和彈性纖維損傷，從而長出皺紋。
3、長期低頭導致頸闊肌收縮
長時間低頭看手機、電腦，導致頸闊肌長期處於收縮狀態，造成頸部皮膚摺疊形成一條條小細紋。如果長時間保持這個動作，就是在給頸部皮膚加深記憶，慢慢的紋路就會加深。
4、年齡增長伴隨的皮膚衰老
隨著年齡的增長，皮膚的彈性纖維支撐力不足，在同樣的皮膚摺疊下，皮膚自我修復時間越來越長。再加上熬夜、壓力大、平時懶也不按摩，皮膚的自我修復能力也越來越弱，最後脖子裡就會出現大片大片的頸紋。
5、枕頭過高
過高的枕頭，不僅是頸椎的一大殺手，也是頸部皮膚的惡魔。如果枕頭太高，就會在仰臥時一直讓脖部皮膚摺疊，慢慢就形成頸紋了。
6、頸部淋巴堵塞
頸部淋巴分布非常密集，淋巴系統對於我們的免疫系統至關重要。當我們熬夜、壓力大，或者感冒、發炎等情況時，要靠淋巴系統來排毒。
一旦頸部淋巴的淋巴液不能順利的排出來，腫脹的淋巴結會讓頸部皮膚不再平整，日積月累也會導致頸紋的產生。
如何去頸紋
如何去頸紋，我太有話語權了！就在一個月前，我還是一條兩條……頸紋，現在肉眼可見的淡了許多。
有這麼大的改變，多虧了花花的幫助，我要把這一套超有用的小妙招分享給你們！
1、頸部防曬
日光、乾燥、摩擦等都會造成頸紋的產生，因此擦防曬時，千萬別忘記脖子以及後頸，不然紫外線會曬傷真皮纖維組織。這兩個地方也都必須要認真防曬到才能抗衰老，避免頸紋加重。
2、臉部般護膚保養
很多姑娘在臉上特別捨得花錢花時間，頸部的待遇卻差得可憐！
其實頸部和臉是一樣，也是需要保養，比如清潔、補水、保溼、防曬、按摩……由於我們長時間忽視了頸部的保養，頸部還需要享受比臉部更高級的待遇，才能夠彌補之前的怠慢。
還有搓澡的習慣的姑娘，要注意了！
搓澡對於皮膚護理並不是很好的習慣，尤其是頸部，頻繁的用力摩擦更容易造成皮膚損傷，脖子這一塊兒的皮膚比你想像中要脆弱。想像一下，你會用搓澡巾在面部用力揉搓嗎？當然不會！
3、頸膜密集補水
頸部皮膚原本就比較薄，皮脂腺分泌也少得可憐，所以特別容易乾燥缺水。
做頸膜可以迅速密集補水，多做做會有意味的驚喜哦。如果你是富婆，那就可以直接敷頸膜，一周也可以做2～3次。做完溼敷或者敷完頸膜之後，記得要立刻塗上霜來鎖水！
4、頸部按摩
頸部保養主要通過按摩來使頸部的肌肉達到放鬆，使皮膚緊緻。
三步頸部按摩法
① 從枕骨下方開始順著頸肩一直往外推至肩峰，重複10次，換側。
② 頭側向一邊，露出胸鎖乳突肌，四指指尖併攏，按於肌肉上，稍用力由下往上推，重複10次，換側。
③ 仰頭，由鎖骨上方開始，順著脖子曲度向上推至下頜骨重讀10次，換側。
5、疏通頸部淋巴
用砭石棒疏通頸部淋巴
6、枕頭別太高
在仰臥睡覺時，枕頭的高度在5～8釐米適合；在側臥睡眠時，根據每個人的肩膀寬度不同，女性枕頭高度在7～12釐米，男性枕頭高度在11～14釐米。
去頸紋的方法都告訴你們了，不要偷懶啊。最後千萬千萬記住肩膀以上的位置都是臉，請把頸部當成臉一樣熱愛並保養著。
大家對護膚方面有什麼疑惑和問題，歡迎在評論區留言討論。如果覺得去頸紋的方法有用，不要忘記分享給你身邊人！
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