所有人都知道，腎臟的主要功能是排洩，體內每時每刻都進行著新陳代謝，這一過程中會產生毒素和水，經腎臟以尿液形式排出。一旦腎臟受損嚴重，乃至最後出現尿毒症，那麼基本腎臟已「報廢」了。下面來看一個尿毒症患者的案例。
剛滿30歲的小李，最近已經體會了作為一名尿毒症患者的艱辛。因為這病，自己要定期到醫院透析，胳膊上的粗針眼一個接一個，看起來醜陋極了。醫生指出，小李之所以這麼年輕就患上尿毒症，基本和3件事有關：
1、喝水太少
喝水少，產生的尿量會減少，這樣會使體內毒素不能及時排出，滯留在體內，對泌尿系統會有一定的損傷，對腎臟也不好。張先生由於平時沒有喝白開水的習慣，又經常開長途，不怎么喝水，使得之前腎病更加嚴重。
2、濫用藥物和保健品
平時生活中，一定要謹慎用藥。因為我們服用的很多藥物，會殘留在腎臟，大家都知道，是藥酒三分毒，持續性對腎臟造成的傷害，腎臟遲早會不堪重負。王先生濫用中藥、保健品，導致腎臟受損加劇，加速了腎衰竭，尿毒症的形成。所以不要胡亂用藥，更不要胡亂服用中藥和保健品。
3、大量喝酒
酒被譽為「一級致癌物」，在人體消耗，尤其會損傷肝腎，每喝一次酒，就是對腎臟的又一次損傷。
因為酒精代謝需要經過腎臟，飲酒過量，無疑會增加腎臟排毒的負擔，使體內電解質失衡，長時間喝酒，腎臟的功能有可能會完全喪失，而引起腎衰竭，甚至是尿毒症。
最後提醒大家不要憋尿，如果不及時排尿，細菌會在在膀胱中的尿液裡大量繁殖，一旦細菌通過輸尿管「溜」到了腎臟，會引起尿路感染，甚至是腎炎。如果長期感染，還會導致更為嚴重的急性尿毒症。
30歲男子突然尿血，查出尿毒症，醫生怒斥：這3件事做太多了。對此你怎麼看？歡迎留言。