久坐上班族的福利 | 自製筆記本電腦支架

2021-02-18 旺仔爸爸造物社


#創作起源#

大家好,我是旺仔爸爸,一個經常在電腦前久坐的上班族,相信很多一直盯著電腦久坐的朋友們,由於長期低頭或者坐姿不正確都或多或少有腰椎、頸椎難受的困擾,旺仔爸爸也是如此,為了緩解自己工作時頸椎的壓力,旺仔爸爸製作了一款筆記本電腦支架(真正原因是新購置了一臺電腦缺少一個支架),這樣使用電腦的時候就可以讓我們的眼睛平視前方,不用低頭了,今天就給大家分享一下這個電腦支架製作教程,希望能改善我們的坐姿,遠離頸椎問題的困擾


我們先來看一下本次作品的展示視頻

這是一個簡短的展示視頻,由於本次作品結構簡單,適合初學者作為入門作品學習,所以旺仔爸爸特意錄製了一個使用AutoCAD設計圖紙的視頻教程,適合零基礎的夥伴,感興趣可以在文末觀看

如果想直接參考圖紙的夥伴可以後臺回復關鍵字「電腦支架」獲取

#圖紙設計#

為了讓人的頭部能夠正視電腦屏幕,我們將筆記本電腦的支架設計成前面低後面高的斜面造型,同時兼具快速拆裝的特點讓支架可以隨時隨地使用

這次我們使用AutoCAD進行設計,圖紙如下,作品使用的板材為6mm的奧松板

為了讓支架配合的更加緊固,我們將插槽的寬度設計為5.7mm


下面為雷射切割完成後的實物,由於雷射切割後的木板邊緣會碳化變黑,可以使用銼刀或者砂紙進行打磨,讓支架變得更美觀一些


#結構組裝#

筆記本電腦支架的組裝只需要簡單幾步就可以完成了,特點就是拆裝方便,攜帶便捷,可以隨時隨地使用


從下面的俯視圖可以看出,支架由四塊板組成,組裝完成後像一個變形的「井」字


後視圖



側視圖


試用體驗,旺仔爸爸前幾天購置了一臺15.6寸的筆記本電腦,這個支架正好適用,如果你的電腦是12寸或者13寸,可以修改設計圖紙來適應自己的筆記本電腦




在支架的下方設計了凹槽,正好可以將外置鍵盤放置在凹槽處



下面是旺仔爸爸錄製的畫圖教程,對雷射造物有興趣,想要學習AutoCAD的夥伴可以查看,後續有比較合適的項目旺仔爸爸也會繼續分享圖紙設計教程,歡迎持續關注

#圖紙設計教程#

視頻錄製時聲音有些嘈雜,希望不要介意

最後奉上保護頸椎小技巧

#保護頸椎小貼士#

1、非常簡單實用的動作:雙手向上抬起,與肩膀成45度,手指併攏朝天,這樣走路大概堅持500步。

2、如果常用電腦辦公,調整椅子或者電腦屏幕,平視電腦屏幕,如果用筆記本辦公,最好用個支架支起來,省得低頭看。

3、上班族辦公的時候不要一直坐在座位上,要多注意休息和放鬆,經常的起身活動活動。另外,辦公久了可以適當的活動下脖子,比如緩慢的轉動脖子幾圈,用手按摩按摩肩膀等。

4、中午如果要午休而沒有條件躺著睡,建議買個U形枕靠在椅子上小憩一會兒,午休時間差不多半小時就夠。

5、睡覺時,枕頭不宜過高過硬,儘量買低的,偏軟的。

6、加強體育鍛鍊、健身運動,遊泳和打羽毛球是比較好方式,有條件的話就儘量多鍛鍊吧。

7、晚上不要睡的太晚,多休息,睡覺時注意防寒保暖,頸椎的保暖很重要。

造物讓生活更美好,歡迎關注旺仔爸爸,一起分享造物趣事!

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