森七菜近日登上雜誌，以往的可愛少女嘗試輕熟風格。
森七菜， 2001年8月31日出生於日本大分縣。2017年，她出演的由園子溫執導、夏帆主演的網絡劇《東京吸血鬼飯店》正式出道。
她憑藉姣好的外貌，相對走心的表演，相繼在《不過是先出生的我》《崩壞的教育現場戰鬥的校園律師》《看不見的臉》《無法成為野獸的我們》等影視劇出鏡，成為片約不愁的日本女演員。
2019年1月6日，森七菜出演的由菅田將暉主演的校園推理劇《3年A班-從此刻起，大家都是我的人質-》播出，她在劇中飾演電腦部成員堀部瑠奈。
她透明感十足的外表，自然而然卻打動人心的演技，給觀眾帶來了很大的衝擊，從此開始有一定名氣。
日本第98屆全國高校足球選手權大會將於12月30日開幕，轉播方日本電視臺公布新一屆應援經理——女演員森七菜。
她表示能夠當選應援經理非常榮幸。「一直為高中足球加油助威，以普通觀眾的身份也是如此，但成為應援經理是我的夢想。」新海誠則誇讚森七菜活潑可愛，非常適合擔任這一角色。
後來，為動畫電影《天氣之子》演唱主題曲的森七菜，直擊聽眾心靈的歌聲也給人留下了深刻的印象，獲得了第14屆聲優獎 新人女演員獎。
日本電視臺導演長田宙這樣評價森七菜：她所擁有的那種真摯直率而充滿活力的魅力，能夠給觀眾的心靈帶來晴天一般的感受。
剛過19歲的森七菜，目前影視劇片約不斷，相信未來的日子裡，她會為大家帶來更多驚喜。
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