前兩天看了一個TED的視頻,一個十三歲的小孩,說大人都問What do you want to be when you grow up?大人都希望聽到科學家、太空人的回答,但是那個小孩說 I want to be happy when I grow up. 也跟幾個朋友聊了聊關於快樂的話題,你快樂嗎?有個朋友說很久沒體會過快樂的感覺了,一直在工作和孩子之間忙碌,不停地趕時間就是生活的全部。
說說我現在的生活,娃一年級,我跟老公自己帶,每天早上我5點起床,上廁所洗漱然後看書或者研究雞娃,6點20開始做飯,7點左右做好(並拍照哈哈),我換好衣服做好出門的準備,7點10分叫娃起床,7點20左右跟娃再見出門,老公跟娃吃飯然後送娃上學後去上班。我8點上班,一般8點吃完飯到工位,8點半之前搞些雜七雜八的瑣事,然後開始工作。中午不開會的話去健身房健身一小時,不加班的話,5點下班,磨蹭一下,開車5點40到家,5點50火急火燎去託管班接娃,6點10分左右到家,熱菜吃飯,開始雞娃的一晚上。
這是我理想的生活嗎?Of course not!早起有時間出去跑個步,回來洗澡做一頓美美的早餐,然後從容的去上班。晚上下班再去健身房擼個鐵。每天有時間看書、做麵包、做美食,牽著娃的手去公園散散步(就像遛狗一樣不用操心的那種!)。要是非得上班的話,那就全是指點江山不用幹活的那種。
然而,現實就是這麼殘酷!上班有領導push,有競爭壓力,下班有家務要雞娃,不是一地雞毛也絕不會讓你有閒暇。這樣就不能快樂嗎?
朋友問我,你快樂嗎?我想說,大部分時間,我感覺很快樂。
剛才在看一個健身美食博主的便當視頻,每一道都想做一下,內心興奮不已,我想這時候湧動的感覺就是快樂。
當我在橢圓機上聽著音樂汗如雨下,嘴裡還跟著念念有詞時,我想這時候我是快樂的。
當我擼完鐵的第二天感受到肌肉的酸疼,照著鏡子臭美的時候,我想這是快樂。
當我在地鐵上讀一本書,到站了定在門口想要看完這一頁的時候,我想這就是快樂。
當我跟領導同事討論問題的時候,感覺胸有成竹、思維碰撞的時候,我想這就是快樂。
當我看著兒子興奮地告訴我媽媽我全對的時候,我想這是快樂。
當兒子伸手要我抱抱說要給他加點油的時候,我想這是快樂。
接受現實局限的同時還保有對生活的熱情,我覺得這就是快樂。
我很接受自己現在的狀態,不會大富大貴,但有自己的小確幸,就是快樂。
垃圾分類以後,我家小區垃圾站有個大爺每天都在那裡整理垃圾,不管是早上還是晚上去丟垃圾他都在那裡,老公感慨他辛苦還掙不了幾個錢。我說這是命,他笑我宿命論。我不是信命,也不是不信命。我只是想說,人要接受現實的局限,生活從來不是公平的,出生在山溝裡的孩子和富豪的孩子必然過不一樣的人生。在自己的人生劇本裡,認真努力的演出才是唯一能做的。
我大爺家有個弟弟,文化水平不高,在外面打工掙錢,娶了老婆生了一兒一女。老婆非常重視孩子的教育,全家咬牙在市裡買了房子,我弟弟常年在外面打工還貸款,老婆跟他媽媽在家帶孩子。苦嗎?跟我們比,日子也許算是苦的吧,他們為之奮鬥的房子我爸媽給準備好了。但我其實非常敬佩我弟弟和弟妹兩個,他們沒有生在富足的家庭,卻靠自己的努力非常認真的過日子。如果我們的日子跟富二代比,也算是苦的吧,車釐子可能都還沒自由。人生的起跑線就是這麼不公平,但這不影響我們努力的生活。
這世界年復一年,日復一日,無聊嗎?真的有一點,每天上班工作下班雞娃。但真的沒有變化嗎?每天早餐做什麼,午餐吃什麼,晚上跟娃幹什麼,這在我看來都是變化呀!甚至每次橢圓機阻力多少,都是變化,都值得期待呀!這世界就是這樣,你覺得他無聊,他就真的無聊了。所謂「換一種看法,就換一種活法」。
如何保有對生活的熱情呢?我的經驗,就是管他三七二十一,認為對的,去做就是了。就像我產後開始減肥,目的很單純,生娃漲太多,沒臉見人,於是開始運動,誰能想到一個上學5年每天去實驗室都經過操場但沒跑過一次的人,現在會每到一個城市都研究哪裡能跑呢?其實這個世界很奇妙,每一個細分的領域,如果鑽進去了,都有無窮的樂趣,不用擔心找不到快樂,只要開始做了,堅持下去,時間會積分一切~
快樂就是要時時刻刻出在亢奮高能量的狀態嗎?那這世界上應該沒有快樂的人了吧。李辛的書裡經常強調,要允許自己有低能量的狀態,Josh Waitskin在書裡也說「我的想法是必須允許我們並不總處在最佳狀態」。所以不要認為情緒低落有什麼不正常的,有時候開心有時候不開心這都再正常不過了,接受自己情緒的起伏,知道不開心的狀態會過去的,也許是睡一覺就好,也許要過幾天,也許要等下個月忙完,但是終究都會過去~
朋友說不停的趕時間覺得不快樂,但誰不知道Deadline是第一生產力啊。早上催娃上學別遲到,自己上班別遲到,上班開會別遲到,中午健身回來別遲到,晚上催自己接娃別遲到。沒有誰的人生是輕鬆的,只要把這種忙碌看做常態,當做理所當然,這也就沒什麼可不快樂的了吧。很多朋友覺得我能量高每天忙忙碌碌雞血滿滿,問我累不累,可這就是我生活的常態啊,累了就偷偷懶,要是不讓我做這麼多事,我可能真的會不快樂。
恩,比如,昨天我兇了娃,沒關係,今天又是一個新的開始(晚上可以清零重新開始兇娃,哈哈)
非乾貨貼能看到這裡的,都是真愛,手動比心❤
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