憑藉著端莊知性的角色定位，陳瑩在一批喜好演技派的觀眾心中佔據了不小的位置。
除去外貌的靚麗和優雅，陳瑩本身對於生活的感悟和理解也被她帶入了自己所飾演的角色之中，觀看她的作品，我們除了能感受到陳瑩精湛的演技，也能在被影片細節感動之餘體會到生活的道理。
看陳瑩的電影，我們仿佛就像在看自己，折射世俗千千萬萬普通人對生活的體悟和想法。
1990年，還在學的陳瑩得到機會第一次上熒幕，在電影《冰上火情》中擔任群眾演員。雖然只是一次偶然的機遇，但還是在陳瑩心中埋下了種子。「我可以走這條路」，陳瑩心想。
到了陳瑩大學時，當時還是中央戲劇學院大三的她在宿舍休息時被導演劉芳看中，出演了《還珠格格》中小燕子的朋友柳紅。也正是因為這一得天獨厚的機會，讓陳瑩被觀眾熟知。當年《還珠格格》在播出之後大火，創下多個收視紀錄，出演了此劇的陳瑩也在日後的履歷中有了極為亮眼的一筆。
1976年出生於廣州市的陳瑩現年已經44歲了。在陳瑩14歲那年，父母把她送入當地培訓班學藝，兩年後開始接拍廣告，並擔任多家服裝公司的模特。初中畢業後，陳瑩進入廣東省粵劇學校話劇中專班學習，她學習表演的同時，還學習了聲樂。多方面的學習和實踐，為她日後在影、視、歌、舞全方位的發展打下了良好的基礎。後就讀於中央戲劇學院表演系，期望向影視圈進行發展。
天性低調的陳瑩雖然沒有在影視圈中大紅大紫，但也塑造了許多經典角色。諸如《肥貓尋親記》中天性善良的何娟娟，《你好舊時光》裡的張新成媽媽。在今年熱播的《扶搖》中，她出演戰北野的母親，端莊威嚴的氣勢撲面而來，演技毋庸置疑。
2000年之前，陳瑩出演的大多都是古裝片中的角色。
直到與曹穎一起主演了小說改編的浪漫輕喜劇《律政佳人》，片中飾演的女律師艾嘉集知性嫵媚與「女權主義」於一身。律師艾嘉在職業中的強勢與性格中對男性的不屑一顧被陳瑩表現得活靈活現，在那個女性尚未完全崛起的年代受到眾多職業女性的認可。片中對女性職業能力的描繪與獨立自主的展現，女性意識的喚醒也起到了相當程度的推動作用。
09年獲得了國產精品電影獎的《老五的奧斯卡》，憑藉這編劇驚奇的腦洞與主演們出色的演技，電影上映後再影視圈獲得了不錯的反響。而陳瑩正是在這部劇中與李易祥一同領銜主演。自此，陳瑩在熒幕形象中的定位已經基本成熟，不論是《還珠格格》中的柳紅，還是《律政佳人》中的佳人律師，亦或者《老五的奧斯卡》中的海雲。電影的藝術是現實的升華，陳瑩以獨特的視野和本心的堅守，選擇在電影中幫助觀眾體會人生百味，而不是流於表面地歌功頌德。對現實的表態和批判是陳瑩一直堅持的道路，也是讓旁人難以企及的選擇。
事業上對於夢想的追逐也沒能耽誤陳瑩對於愛情的渴望。她曾與北京電影學院出身的張子晨有過一段戀情，雖然兩人的這段感情是姐弟戀。當時比她小六歲的張子晨與陳瑩在電影《律政佳人》中結識，飾演男二號的張子晨傾心於她的優雅氣質與端莊美貌，在戲後追求陳瑩，最後陳瑩出於對張子晨的欣賞，同意了兩人的交往。但令人遺憾的是，數年之後的兩人終究沒能走到最後。
之後陳瑩遇到了現任丈夫，相識相知直到步入婚姻的殿堂，兩人不久之後就生了一個可愛的女兒。在陳瑩分享的與孩子外出遊玩的照片中，觀眾們看到的是一位滿面笑容的母親和乖巧活潑的女兒。在綜藝《王牌對王牌》的劇照中更是能看到母女兩人和蘇有朋的合影，身穿黃色衛衣的小朋友被母親和叔叔親切環衛，著實讓人豔羨。
2020年3月時，陳瑩搞怪地發出了自己的孕照，並配圖說明自己已經懷有二胎的事實。圖片中的陳瑩帶著口罩，挺著肚子凝望鏡頭後未出現的人，孕育著新生命的她，不知道是誰在陪伴著漫步花海，又是誰記錄下了這一美好溫馨的時刻。