找一個對的人填滿自己的心，完整人生，是你對愛情的希望嗎？
我們總是期待一個對的人出現填滿我們的心、完整我們的人生。我們對對的人的定義不一樣，但一樣有很多要求。於是抱著期待進入關係，最後失望地離開關係。
過去的你不知道，親密關係是一面鏡子，血淋淋地說是一面照妖鏡，那個妖是自己。你的缺點、你的恐懼、你的匱乏，會完全地投射在伴侶身上。明明是相愛的兩人卻總是互相傷害，從在傷害後懊悔，當爭執發生又忍不住攻擊對方的要害。
沒有覺察到自己需求的你，在關係中不斷地向對方討愛、討關注、討陪伴，讓另一半疲憊卻依然沒發現自己的內在不安全、不穩固的自我。不斷的要求對方該怎麼做一位合格的伴侶，而你之所以這麼要求，就是為了將伴侶塑造成能夠吻合你的缺塊的形狀，忘了他是與你截然不同的獨立個體。
心不是器皿，而愛是水，難以塑形。無論我們想怎麼填補自己的心，都填不滿。因為心真正需要的是自己對自己的喜愛與接受。我們需要為彼此燃燒加熱，當然不是燃燒殆盡。
就像窯烤麵包和披薩，從不好吃的生食加熱成熟，變成美味的食物。或像木材，為自己的心加熱，你就會感覺到自己的美好；為兩人的關係加熱，彼此都能感覺到溫暖與愛。
燃燒自己的心吧，愛情有火花，愛自己也有。