年關將至
管不住嘴的時刻又要來了
過年回家每頓大魚大肉
不知八分飽是什麼滋味
罪惡的小手
不斷伸向茶几上的砂糖橘
這种放假在家
每天都不用愁吃什麼
還不用吃外賣的日子
一不小心就會吃太多
12月23日國新辦舉行發布會
發布《中國居民營養與慢性病
狀況報告(2020年)》
中國男女性成人平均身高、體重公布
數據顯示居民超重肥胖問題不斷凸顯
有相關問題的朋友們可要注意咯
我國男女性平均身高
《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》
我國18-44歲男性和女性平均身高
分別為169.7釐米和158釐米
與2015年相比分別增加1.2釐米和0.8釐米
小編比平均值就高一丟丟
我國居民超重
肥胖問題凸顯
18歲及以上居民男性
和女性的平均體重
分別為69.6千克和59千克
與2015年發布結果相比
分別增加3.4千克和1.7千克
城鄉各年齡組居民超重肥胖率繼續上升
分別為34.3%和16.4%
分別為11.1%和7.9%
分別為6.8%和3.6%。
圖源攝圖網(ID:501352427)
有網友說:好不容易不拖後腿
感覺突然有點奇妙呢
但光吃不胖,不長個
感覺有點費糧食
對於那些身高沒達標
體重卻超標了的胖友
小編表示:你要控制你寄幾啊
有的朋友確實也在減肥
但是減肥的方式並不健康
比如不吃晚飯
小編在這裡要重點提醒大家
要吃得全面均衡,控制一天的總熱量
管住嘴,邁開腿
平均身高、體重,你達標了嗎?
-END-
本文由成都本地寶編輯整理髮布
素材來源:北京本地寶
文字 | 小一
排版 | 小一
插圖 | 攝圖網
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