艾草青餃,肉餡鮮香,糯韌綿軟

2020-12-25 美食天下

艾草青餃

By 清水淡竹

清明時節,江南一帶有吃青團的風俗習慣。採用清明前鮮嫩的艾草或鼠麴草葉子,焯水攪汁拌進糯米粉裡做皮,再包裹進或甜或鹹的餡料,蒸熟即可。青團油綠如玉,鬆軟的外皮糯韌綿軟、清淡而悠長的艾草香氣清香撲鼻,是一款天然綠色的健康美食,成為江南地區一帶的傳統特色小吃。

原料:艾草、糯米粉、麵粉、鹹肉、筍、豆乾、胡蘿蔔、芹菜、香菇、蒜苗、油、鹽、料酒、生抽。

做法步驟:

第1步、艾草(帶黃花的小部分是鼠麴草)洗淨,沸水下鍋焯水,水裡加點鹽或小蘇打會保持艾草的綠色。

第2步、撈出過涼水。

第3步、在料理機中打成細膩的艾草泥。

第4步、放到鍋中煮開。

第5步、糯米粉和麵粉1:1混合好。

第6步、煮開的艾草連水倒入粉中,先用筷子攪拌,再用手揉成麵團,蓋溼布餳發半個小時。

第7步、各種蔬菜切丁,炒熟放涼。

第8步、艾草麵團擀成3mm左右厚度的薄片,這樣厚度均勻點,也可以分成小劑子再擀。

第9步、用小碟子按出圓片。

第10步、保成盒子形狀,捏出花邊。

第11步、柳葉餃。

第12步、形狀自由發揮哈。

第13步、放到籠屜裡,大火燒開上汽後蒸10分鐘。

第14步、蒸好的青餃油綠如玉,稍涼,熱氣透一透就可以吃了。

第15步、肉餡鮮香,鬆軟的外皮糯韌綿軟,帶有清淡而悠長的艾草香氣。

來自 美食天下 清水淡竹 的作品。

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