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《菜根譚》有言：天地本寬，而鄙者自隘。
意思是：天地本是廣闊的，見識淺陋的人卻把自己局限在小圈子裡。
世事繁雜，倘若不懂得「懶」一點，那麼內心衍生的煩惱，就會源源不斷。
世上本無事，庸人自擾之。
想要快意人生，想得開、放得下、忘得掉，還是得先學會適當「偷懶」。
會偷三種懶，享盡一生福。人到中年，一定要儘早「懶」起來。
01 耳懶，不聽閒言碎語
京劇名角王珮瑜，在參加《奇葩說》大火之後，受到的非議也多了起來。
諸如：「王珮瑜娛樂節目上多了，在戲曲本工上有些退步啊。」
「藝術家就是要高高在上，作為藝術家怎麼能這麼接地氣呢？」
網友的質疑，業內的負面評論，各種條條框框把王珮瑜壓得無法喘息。
一開始，她非常難過、委屈，沉浸在自己的負面情緒裡，對外界的評論耿耿於懷。
後來，王珮瑜慢慢意識到：無論怎麼做，總會有人不喜歡你。
於是開始直面有人討厭這個事情，坦然面對非議，狀態反而越來越好了。
唐太宗曾問許敬宗：
「你是滿朝文武最賢能的一個，為什麼還總是有人在我面前說你的過失呢？」
許敬宗回答：「對於農民來說，春雨貴如油，能滋養農作物，但是對於趕路的行人，泥濘的道路卻讓人討厭。老天都無法讓天下所有人滿意，何況我們普通人呢？」
西班牙思想家格拉西安曾說：「對流言蜚語最好的譴責，就是不加理睬。」
人生在世，難免被別人背後討論，而我們要做的，不是費盡力氣去解釋、去取得認可和理解，而是要捂上耳朵，不聽不理，做好自己。
唯有忠於自己的選擇，不去聽太多的閒言碎語，才能堅定自己的腳步，走好自己的路。
閒話終日有，不聽自然無。
真正聰明人都懂得：你無法討好全世界，不如努力做好自己。
02 嘴懶，不傳是非八卦
一位剛畢業不久的女孩，被同事看到和老闆一起在珠寶店挑鑽石項鍊。
第二天，女孩到公司，明顯感覺所有同事都向她投來奇怪的目光，那目光裡，帶著一點鄙視、嫌棄，甚至還有一點厭惡。
後來，一個關係要好的同事告訴她：公司裡的人都在傳，你被老闆包養了。
女孩鬱悶誰這麼無聊編這樣的故事，對方告訴她：有人看到老闆給你買項鍊。
女孩翻了個白眼：天啊，那是給一位很重要的客戶挑的禮物。
後來，為了整頓公司不良風氣，公司直接把最開始傳謠的兩個人給開除了。
俗話說：禍從口出，病從口入。
不清不楚的事情瞎傳亂傳，動不動就張家長、李家短，聚在一起就愛談論是非八卦，嘴巴一時爽，卻很可能給他人帶去不必要的麻煩，也給自己惹來災禍。
很多時候，這些是非八卦，都是道聽途說，帶有偏見和濃烈的主觀色彩，不乏惡意。
而我們作為「旁聽者」，閉上嘴巴，不參與、不相信、不傳播，才是正確的選擇。
古人常說：逢人不說事，便是人間無事人。
一個真正有修養的人，往往嘴巴都很「懶」。
懶得說三道四，懶得挑撥離間，不琢磨他人的不足，不挑剔他人的短處。
能容人，才是高人。當我們保持寬厚，也就自然而然的地，理解了很多人，淡化了很多事。
03 心懶，不憂思多慮
《紅樓夢》中最讓人惋惜的悲劇人物，非林黛玉莫屬了。
林黛玉從小體弱多病，在其母親去世後，賈母把她接到身邊，本是想有家裡的姐妹們陪著，黛玉可以生活得開心一點。
但林黛玉一直無法擺脫寄人籬下的陰影，一方面，做事「處處留心，時時提防，恐怕被人恥笑了去。」另一方面，黛玉總會因為寶玉或者其他丫頭的一句話，就否定自己、傷心難過，甚至在床前枯坐到天亮。
因為多愁善感，終日優思，長期情緒低落壓抑，黛玉的病越來越重，最後病死在自己的閨房。
不得不說，林黛玉的悲劇命運，與她憂思多慮的性格脫不了關係。
中國最早的醫學典籍《黃帝內經》有記載：「百病生於氣矣。」
用現在的話來解釋，這個「氣」指的就是情緒。一個人情緒的好壞，會直接影響他的健康。
憂思多慮的人，活得是很累的。
外界的一切，倘若都要往深了想，往複雜裡想，甚至要往負面去想，那麼「心理海嘯」都足以把一個人壓垮。
心「懶」一點，別去胡思亂想，不要敏感多疑，少做無端猜測。
放緩腳步，讓心休息一下。如此，才能看淡世事，內心無恙。
04 餘生，做個「懶」人
宋代一位禪宗寫過一首廣為流傳的詩：
「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」
耳朵「懶」一點，別去聽那些讓人煩心的閒言碎語；嘴巴「懶」一點，不去傳那些捕風捉影的八卦是非；心境「懶」一點，不去為周遭的人事瑣碎憂思多慮。
俗話說：「懶人自有懶人福， 一日清閒一日仙。」
人生在世，不惹塵埃，便是幸福；無所羈絆，也是幸福。
萬事隨風去，片葉不沾身。
不去理會紅塵太多的紛紛擾擾，保留自己內心的清淨，既是一種修行，亦是一種成長。
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