01
人世間很多遺憾都存在相通的地方，往往都是：該做的努力沒有做，該堅持的沒有堅持，該付出的沒有付出，該挽留的沒有挽留，總是存在「假設」的餘地。
換句話說，如果你總是對過去做假設，總想著「如果當初那樣做就好了」，你的心裡就會有遺憾，也就是我們上面說的，因為事情發生的時候，或者事情發生之前，該做的事沒有做，以至於事後留下了「做假設」的餘地。
雖然我們都知道對過去做假設毫無意義，雖然我們都無法回到過去重新來過，但是，心有遺憾的人，總是忍不住會對過去做假設，而這種心思，往往會讓自己的心情變得低落，甚至會給自己帶來痛苦。
比如，有些人在分手之後留戀前任，或者在離婚之後留戀前妻，這種留戀的心情往往就是一種遺憾。通常情況下，人們會說留戀是因為還愛著，而深入去看的話，留戀就是因為有遺憾，因為當初該做的事沒有做，想要重新來過，總想著自己是不是可以回頭補救，於是就不停地做假設，不停地留戀。
02
有些人在分手或離婚之後不留戀前任，是因為從來沒愛過。還有些人在分手或離婚後不留戀前任，是因為不愛了。前面一種情況很好理解，而後面一種情況，需要分兩個更為具體的情況去看待。
有些人僅僅是在婚姻中受到了傷害，遭遇了背叛之後，就果斷不愛了，離婚後頭也不回離開，不僅自己不會留戀前任，而且不會給前任留下打擾自己的機會。
而有些人雖然在婚姻中受到了傷害，但是他們卻做不到果斷不愛。跟上面一種人不一樣的是，他們內心的愛與不愛的開關沒辦法立馬關上，需要有個慢慢冷卻的過程，需要有個慢慢關上閥門的過程，直到自己徹底不愛了，才不會留戀前任。
莎莎就屬於這種人，她說她在婚姻中遭遇背叛之後，之所以拖了兩年才離婚，一方面是心存僥倖想等男人回歸家庭，另一方面是為了讓自己死心，我們一起來聽聽她是怎麼說的：
『曾經的我，很羨慕那種敢愛敢恨的人，羨慕是因為我做不到。我不會輕易去愛別人，但凡我愛上某個人，也不會輕易放手。我的這種專情狀態，遇到了好男人會有好結局，但如果遇到渣男，註定會被吊打。
我前夫就是個渣男，花言巧語騙我愛上他以後，他轉而就不愛我了。而此時，我們已經結婚了，糾結愛與不愛的時候，就是糾結要不要離婚的時候。如果我是個敢愛敢恨的人，我肯定會毫不猶豫不愛，肯定會毫不猶豫離婚，可悲的是，我不是這種人。
既然做不到敢愛敢恨，我只能另闢蹊徑，讓自己逐漸死心。就像那句話說的，不是不願離婚，而是還沒攢夠失望。我遭遇背叛之後一直拖著不離婚，其實就是在積攢失望。當時的我就這樣，如果沒有失望透頂，如果沒有徹底死心，如果沒有被傷透了心，我狠不下心放手，就算放手了也會心有遺憾，那會讓我很痛苦。
嚴格來說，我還沒有等到兩年就離婚了，因為婆婆太心疼我了，她比我更受不了她兒子，「兒媳，重新找個人嫁了吧，我兒子就是個渣男，你沒必要為一個渣男守活寡，你還年輕，還有大好的青春，人生還有各種可能性，不要把時間全都浪費在毫無意義的婚姻中！」
當時的我已經差不多要下定決心了，婆婆的話等於給我加了一把勁兒，如此一來，該傷透的心傷透了，該僥倖的也僥倖了，等不到他回歸家庭，我也失望透頂了，這時候離婚，對我來說，剛剛好。
離婚後，我終於體會到了「敢愛敢恨」是一種什麼心思。對於當時的我來說，對前夫只有恨，而且是一種麻木的恨，想起他就像是想起垃圾桶裡的垃圾一樣，覺得噁心了，就丟到一邊了，沒有遺憾，也沒有留戀，而且，我把他拉黑了，沒有給他留任何打擾我的機會。』
03
人和人是有區別的，一個人有一個人的活法，要求所有人都按照同一種方式去活，雖然可以要求，但是很難把所有人都規定到同一個軌道和頻率上。
就拿莎莎所經歷的那種事來說，不同人有不同的態度，就像她說的一樣，有些人可以做到敢愛敢恨，自己愛的人不愛自己了，背叛自己了，就立馬收回自己的愛。而有些人則跟她一樣，需要經歷一個從愛到不愛的轉變過程。
這種事沒辦法強求，對於莎莎這種人來說，她唯有經歷過一次從愛到不愛的過程，學會了敢愛敢恨，她才能升級為那種敢愛敢恨的人，再遇到同樣的感情問題時，才能毫不猶豫做出決定。
如果你也跟莎莎一樣，不會輕易愛一個人，愛上一個人之後也不會輕易不愛，如果你也因此陷入在感情的泥沼中，想讓自己擺脫痛苦，可以參照莎莎的做法，狠不下心的時候，就刻意做一些能加速自己失望透頂的事，等到你對男人沒有絲毫留戀的時候，就是你可以果斷放手的時候，而且放手之後不會留下遺憾。
另外還有一種人，在遭遇背叛之後，完全陷入了混亂，不知道何去何從，總是在「想離婚卻不敢離婚」的泥沼中掙扎。這樣的人，比莎莎那種人更低一級，因為他們的心態還不如莎莎，至少莎莎方向明確，在一步步朝著解脫前進。從這個角度來說，這種人更應該向莎莎學習，更是不可能一步到位變成敢愛敢恨的人，只有先經歷莎莎那個階段，才能進一步升級。
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