姜妍有兩個非常漂亮而且迷人的小酒窩，她有著非常白的皮膚，並且有非常完美的身材。因為姜妍在平時的時候很喜歡鍛鍊身體，並且健身，也練一些能讓自己的形體變得更加美麗的練習。出現在人們面前的姜妍總是以一種非常美麗優雅的姿態，並且洋溢著非常開心的笑容現在人們面前出現。
姜妍是很會做菜的一個人，她做菜的手藝在娛樂圈是得到了她的好多好朋友們的特別高的認可的，姜妍不僅會做各種家常菜，做的非常好吃。並且姜妍也會做一些非常大的菜，比如說，佛跳牆之類的，各種海鮮也不能將她難倒，她會以各種各樣的烹飪方式來給大家帶來一桌完美的飯菜。並且姜妍還會做各種小甜點，並且她經常在節目中送給將她做的小甜點送給節目中的朋友們和劇組的朋友們。
在某訪談節目中，姜妍曾經因為很會做菜而受到別人的誇獎。要知道，在娛樂圈會做菜的女明星並不太多，並且能做的非常好看的人也不多。但是姜妍不僅長得漂亮，而且做飯也特別好吃，這樣使她受到了娛樂圈中各種朋友的歡迎。
姜妍曾經因為在上學的時候，因為那時候比較胖，而被別人起跟胖有關的外號，從此很多人都管她叫這個名字。但是要知道她本人的形象和這個外號並不相符，但是姜妍也很開心能夠有這個名字。
姜妍在大學畢業後都是與一些演技非常好的演員合作，但是在這些劇中，她都飾演的是一些比較小的角色，可能個性比較鮮明，比較有特點，但是觀眾對她印象並不是很深。但是，這卻因為與比較優秀的演員合作為姜妍積累了一些表演的經驗和技巧。
在這種情況下，將言選擇默默的去做好自己眼下的一些工作，好好的積累自己，等待一些時機的到來。姜巖在早期的時候也經歷過一些曾經不會演戲的階段，經歷過龍套或者是一些小角色的階段，當然這些階段的，經歷的時期都是非常長的。姜妍在這個時機並沒有著急，而是選擇靜下心來，慢慢的提高自己。讓自己的演技更為成熟，從而等到機會到來的時候，不至於抓不住。
之後的姜妍確實因為自己比較成熟的演技而收到了很多的戲約並且成為了女主，漂亮的姜妍是，非常優秀的。她飾演的角色可柔可剛，並且能夠讓人們留下深刻的印象。姜巖的眼睛裡是有戲的，這是他經歷過一段長時期的沉寂之後帶來的突破自己。確實姜妍抓住了她的機會。
姜妍為很多單身的女孩兒，都樹立了一個非常理想的生活狀態。
首先她會做飯，並且能夠很好對待自己。她堅持健身，並且能夠讓自己一個非常好的形體狀態來對待每一個人。她對待工作認真負責，並且能夠在自己比較低迷的狀態的情況下，選擇不著急，一步一步的走好每一步，選擇積累自己，能夠讓自己在有機會的時候不放過。姜妍在自己的人生軌道上優雅的活著，她精緻的安排著自己的生活，她安靜的對待生活的每一個階段。