冬天天氣寒冷乾燥，我們的身體容易缺水，頭髮也就會變得乾燥甚至出現掉發。冬季如何養發才能讓頭髮不掉那麼嚴重呢？下面這四點做好了，頭髮不僅掉得少了，而且還能濃密健康。
溫水洗頭
過高的水溫很容易燙傷頭皮，而且還會破壞毛囊，讓掉發變得更加頻繁。最適合的溫度應該是35-40度，這個水溫洗出來的頭髮更加的柔順和堅韌。
不要每天洗頭
很多人覺得頭髮一天就油了，所以要天天洗頭。其實每天洗頭並不好，過於頻繁洗頭會破壞頭髮原有的油脂，油脂不平衡後很容易讓頭髮出油問題變得更加嚴重。
選擇適合自己發質的洗髮水
洗髮水不一定要選最貴的，但是一定要選合適的。經常掉發或者是頭髮油膩建議選擇帶有胺基酸成分的洗髮水，這種洗髮水不僅泡沫豐富，去油效果好，而且溫和不傷發。胺基酸的洗髮水本身就帶有一些清爽的效果，洗完之後頭髮會自帶蓬鬆感，掉發的問題也會有所緩解。
使用護髮精油
護髮精油是非常有作用的，它停留在我們的頭髮上，輕輕的按摩會使我們的頭髮更加的順滑，避免出現打擊而造成的脫髮問題，而且精油會對我們的發質形成一個保護，避免吹拉損傷，防止頭髮乾枯，堅持使用能滋潤秀髮，讓我們的頭髮一直處於一種蓬鬆輕盈的狀態。