襄陽市全民健身「五項五進」活動 | 健身操 《Party Shaker》教學...

2020-12-27 澎湃新聞

全民健身「五項五進」活動

是湖北省全民健身戰疫情的

系列活動之一

主要普及科學健身

知識和健身方法

為充分滿足廣大市民在特殊時期

對於體育健身的需求

襄陽市文化和旅遊局

積極響應,廣泛宣傳

發動各縣(市、區)體育部門

和市級體育協會開展

線上全民健身「五項五進」

活動網絡推廣學習

五項

太極拳(含太極劍)、八段錦、廣場舞

健身操(含啦啦操)、廣播體操

五進

進機關、進社區、進村莊

進學校、進企業

襄陽文化旅遊微信公眾號

襄陽市文化和旅遊局官方網站

開闢襄陽市全民健身

「五項五進」活動專欄

實時上傳更新省體育局和

湖北日報傳媒集團錄製的

專家健身教學視頻

供廣大市民查看

並在線學習

今天為大家帶來的是

健身操 《Party Shaker》教學視頻

健身操 《Party Shaker》教學視頻

《Party Shaker》分解動作一

《Party Shaker》分解動作二

掃描二維碼看視頻

根據湖北省第32個愛國衛生月活動的總體要求,結合湖北省「百千萬」全民健身賽事活動安排,湖北省體育局正式啟動全省「健康湖北 你我同行」全民健身戰疫情活動。該項主題活動共由五個分活動組成。其中,全民健身「五項五進」活動將採取網絡培訓和現場教學相結合的形式。全面促進機關企事業單位幹部職工、學校師生、社區和農村群眾養成良好的健身習慣,切實發揮科學健身促進身心健康的積極作用。

7月至10月線下現場培訓階段,襄陽市文化和旅遊局和各縣(市、區)體育部門將發揮各級體育協會組織示範引領作用,選派社會體育指導員骨幹,根據各項目特點,選取合適項目在機關、社區、村莊、學校和企業推廣,普及科學健身知識和健身方法,推動全民健身生活化。其中,八段錦、廣播體操進機關;太極拳(含太極劍)、八段錦、廣場舞進社區;太極拳(含太極劍)、八段錦、廣場舞進村莊;廣播體操、健身操(含啦啦操)進學校;太極拳(含太極劍)、廣播體操進企業。

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來源:襄陽市文化和旅遊局 群體科

原標題:《襄陽市全民健身「五項五進」活動 | 健身操 《Party Shaker》教學視頻上線》

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