「開心少女組」是香港娛樂圈的圈鼻祖級女團，其成員包括袁潔瑩，陳嘉玲和羅美薇，他們在一起拍了許多電影，袁潔瑩是他們中最小的， 15歲那年，他被黃百鳴發現，並帶她進入表演世界。
袁潔瑩小時候是短髮，還是個假小子，出演《快樂的鬼魂》系列後，她還在電影版的《笑傲江湖》中飾演了藍鳳凰，並與周星馳一起在電影《鹿鼎記》中飾演了第一任妻子雙兒，在此期間，她與黃百鳴籤訂了經紀合同。 1992年，她與TVB籤約，成為一名無線藝人。
成年後，袁潔瑩變得越來越迷人，儘管有許多TVB美女，但她有自己獨特的氣質，她非常適合專業戲劇，她不僅扮演過女法醫的角色，而且還扮演過女警官的角色，在電視連續劇《廉政追緝令》中，在這部經典的刑事偵查劇中，袁潔瑩飾演的女警官「簡鳴暉」非常受歡迎。
袁潔瑩和郭富城曾有過戀情，但是那時他們還太年輕，另外，郭富城的粉絲太狂熱，甚至以各種方式威脅袁潔瑩，結果，這種關係只能以遺憾告終，最終，這樣的美女並沒有逃脫以獵豔女星出名的富商劉鑾雄的魔爪，關之琳和李嘉欣未能逃脫，袁潔瑩自然淪陷，當然，大劉不會愛上任何女人，後來袁潔瑩主動離開，賣掉了劉鑾雄送的房子，徹徹底底的分手。
後來，袁潔瑩和顏福偉走到了一起，當她情緒低落時，顏福偉對她非常體貼，但是，兩人很快就分手了，最有趣的是，顏福偉是雙性戀。他因觸摸計程車中的男司機而被起訴。
與TVB的合約到期後，袁潔瑩暫時退出演藝圈，然而，後來她被拍到與香港著名的同性戀者阮佳欣同居，兩人相愛了很長時間，從2005年到2012年，他們在7年後正式分手。
這次經歷也使我們想起了張國榮。只有經歷了情感上的困難之後，她才知道如何治癒傷口，袁潔瑩的同性戀愛情少了八卦，而更加悽涼。 2013年，已經在息影了十年的袁潔瑩宣布復出，再次出現在TVB系列劇中，這可以被許多觀眾視為一種安慰。
同性分手後，袁潔瑩經常被媒體描繪成男女通吃。但是，從她的眼睛中不難看出曾經是英雄的那個女孩並沒有改變，現在，她的初戀男友郭富城已經成為父親，劉鑾雄情定甘比，只有袁潔瑩還是一個人，無論對方的性別如何，重要的是能夠愛你並保護你，並期待她在下一站遇到幸福。