芒來小姐|作者
樸素的樹、如歡|編輯
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今天,壹心理想跟你聊聊:利他型伴侶。
李亞鵬上熱搜了,因為新女友。
你以為還是去年愛唱爵士的Susie?
不,已經換人了。
新女友叫海哈金喜,彝族人。
一看到她的照片,我就知道:這是李亞鵬的菜。
身高174,氣質臉,中戲畢業,魏大勳的同班同學,世界小姐中國區超模冠軍。
網友分享的視頻裡,李亞鵬先是深情表白,之後兩人手牽手,當眾擁吻。
那天正好也是彝族新年,後面的視頻,李亞鵬向嶽母下跪行禮。這,是要結婚節奏嗎?
看著海哈金喜臉上的羞澀甜蜜,我忍不住感嘆:李亞鵬怎麼這麼會找對象呢?
掐指一算,他曝光的戀情已經有7段了:初戀女星劉巖,知名主持人柯藍,女模特瞿穎,知性女星徐靜蕾,周迅周公子,天后王菲,爵士主唱Susie。
交往過的女人,個頂個的女神。
不得不說,李亞鵬才是那個平平無奇的戀愛小天才啊。
女神們,都愛他什麼?
1971年,李亞鵬在烏魯木齊出生,父親是工程師,母親是醫生,家境不錯。
作為家裡的小兒子,他被百般寵愛。
這樣的成長環境,也給他的人生,打上了一層溫暖的底色。
他考中戲,是因為初戀女友劉巖。
倆人一起來北京上學,以為可以廝守終生,但很快劉巖退學,和他失去了聯繫。
初戀,也許註定就是用來回憶的。
2003年,拍《射鵰英雄傳》,李亞鵬和周迅,一個是「靖哥哥」,一個是「蓉兒」。
在片場,李亞鵬很照顧周迅,兩人慢慢處出了感情。
情到濃時,李亞鵬在媒體面前高調示愛,周迅也說:「李亞鵬滿足了我對男人的一切幻想」。
但熱烈的感情,也許就是易碎。
周迅自傳《自在人間》中,友人評價她:周公子在感情裡不斷受傷,又不斷傷人。她性格直接,開心時粘人,不開心時不理人。
他們相處的細節,無從得知,只是最終,這段感情沒有迎來郭靖黃蓉的結局。
接著,李亞鵬遇到了王菲。認識王菲時,正是「鋒菲芝」三人關係錯綜複雜的時候,王菲心情時常不好。
他就總在王菲需要時出現。
2004年,王菲開啟了全國巡演,李亞鵬推掉所有工作,全心全意陪在王菲身邊,將近一年的時間。
王菲被打動。
後來,王菲在採訪中說過一個細節,自己吃不完的剩菜,全倒進他碗裡。
在他的概念裡,老公吃老婆剩菜,是一件很幸福的事情,因為他爸就是這樣的。
婚後,王菲不會做家務,李亞鵬給足了她做自己的自由。
即使後來離婚,他也在祝福:「我要的是一個家,而你註定是一個傳奇。希望你現在是快樂的,我的高中女生。」
沒有怨恨,沒有猜忌,沒有傷害,妥妥一個「中國好前夫」。
不僅僅是王菲,歷任女友,都和他保持了良好的朋友關係。
這其中,有利益往來,有合作需要,但更多的,還是李亞鵬的性格中有很大的「利他」成分。
利他跟討好不一樣。
討好是壓抑自己的需求,來滿足別人。但利他是,我知道我挺好的,我也想對你好。
他們享受「替別人著想」的過程,但也不會把自己的價值加在別人身上,一碼歸一碼。
有人說李亞鵬是男版蕭亞軒,我覺得不是。
他的性格裡,有三個很鮮明的特點:
a. 很有安全感
周迅曾說李亞鵬:「我覺得李亞鵬在男人裡面是很優秀的,如果女孩跟她接觸,都會喜歡他。」
周迅拍戲受傷,李亞鵬馬上丟掉工作陪周迅治療,照顧她。
有人嘲諷他是「軟飯男」,他也毫不動搖「我願意為了戀人退出娛樂圈,我不害怕別人說什麼」。
他安全感夠足,外人說什麼,很難傷到他。
b. 情緒穩定
李亞鵬創立的嫣然基金,有位女員工推薦李亞鵬投資一個項目。
他投了700萬,結果虧得很慘。
女孩提心弔膽等李亞鵬來算帳,可他沒有。
做生意,就是有虧有賺,他心裡一直明白。
哪怕屢次賠錢,他的心態也一直很穩。在人心浮躁的商界,這一點屬實難得。
c. 自我分化成熟
所謂自我分化,指的是,人區分自我和他人的能力。
自我分化不好的人,很容易把自己和別人綁在一起,一分手,就受不了。看看娛樂圈中,那一場場離婚撕逼大戰就知道了。
自我分化好的人,能親密,也能獨立。
今年年初,一場派對刷屏。
這個派對裡,雲集了王菲周迅李亞鵬竇靖童,甚至還有李亞鵬當時的現女友。
王菲和周迅,在後臺還一起尬了個舞。
前妻、前女友、現女友,還有前繼女,真的不尷尬嗎?
一點也不。
看得出來,他們玩的很開心。
不僅僅是王菲,周迅,每一任女友,李亞鵬都沒有撕破臉過。
這並不是說他的每一段感情都是好的,李亞鵬年輕時,也出軌過。但他並沒有爆出過太負面的新聞。
這一次表白新女友,網友也是一邊倒的祝福。
因為,他在感情中,真的非常拎得清。
和周迅分手時,外界各種傳聞紛飛,他的回應是:真相爛肚子裡算了。
跟王菲離婚後,他對待竇靖童依舊視如己出,不因為夫妻關係破裂,遷怒於她;也不因為兩人沒有血緣關係,冷淡苛責。
他過去怎樣待她,現在也還是怎樣待她。
「在一起時開開心心,不愛了也能保持邊界」,既維護自我,也照顧他人的自我。
也許,這就是他的魅力所在。
這兩年,「殺妻案」發生了好幾起,「家暴」「出軌」的新聞熱搜也出現太多次了。
看到李亞鵬這樣的男人,忽然覺得,挺暖的。
如果,你想要一個利他型伴侶,或者擁有一段好關係,其實也有跡可循。
a. 注重細節的男人,更可愛
李亞鵬和王菲在一起時,王菲喜歡看短笑話。
他就經常給王菲發簡訊,據說最高記錄一天能有100條。
王菲每開一場演唱會,他都自費買票捧場,前前後後花了一百多萬,門票都免費送給友人。
懂得在細節處給你關懷的男人,其實是在用一個個小細節告訴你:我是用心在跟你相處。
b. 提升自我分化能力
心理學家喬治戴德在《自我邊界》中寫道:人為了舒服,會跟人保持一定距離,距離太近不舒服,距離太遠又不友善。
所以,「我的邊界在哪裡」,是每一個成年人,必須思考的問題。
提升自我分化能力,就是搞清楚「我」的界限,把自己的事歸自己,別人的事歸別人,讓親密關係流暢起來。
這,可以從覺察情緒做起。有情緒時,好好感受一下:
我的情緒來自哪裡?
是現在發生的事情勾起了我過去的創傷,還是對方侵犯了我的邊界?
不攻擊自己,不遷怒他人,當我們對自己溫柔時,這份溫柔也能擴大到關係裡,給到伴侶,給關係帶來正向的改變,或者吸引到更好的伴侶。
當然,如果覺察到身上有過去的創傷,這需要更深層的自我成長。
不過,比前兩點更重要的是,活出自己的好狀態。
就像李亞鵬的歷任女友/前妻們,在一起時甜蜜恩愛,分開後人生也照樣精彩。
天后依然是天后,巨星依然是巨星。
牽手時,痛痛快快的愛一場;不愛了,就獨自享受生活。
變化的是關係,不變的是我自己活得精彩。
這需要的,不僅僅是經濟獨立,更是心理獨立。無論愛你的人是誰,你又愛著誰,都不影響你享受生活。
內在有力量,光芒才能從裡面打出去,被人看到,被人珍惜。
世界和我愛著你。
- The End -
作者簡介:芒來小姐,資深男女觀察員,國家二級心理諮詢師,新書《姑娘,活的大氣才夠精彩》熱賣中。