Oprah歐普拉,Ray Dalio雷達裡奧和Lady Gaga 2020談TM超越冥想

2020-12-27 試金石AT江南

Oprah歐普拉,

Ray Dalio雷達裡奧和Lady Gaga

2020談TM超越冥想

全球名節目主持人Oprah奧普拉在佛羅裡達州勞德代爾堡舉行的2020年願景生活聚焦之旅中,和Lady Gaga(又名Stefani Germanotta日耳曼諾塔)談到了心理健康,包括他們對超越冥想的共同熱愛。

Lady Gaga日耳曼諾塔

It’s amazing. TM太超乎想像了!

Lady Gaga節目中表示:我正在學習和練習超越冥想,超越冥想真的很棒!It’s amazing. TM太超乎想像了!

33歲的Lady Gaga日耳曼諾塔在節目中告訴歐普拉,她使用超越冥想(TM)技術來治療纖維肌痛。纖維肌痛是一種慢性疾病,會引起肌肉疼痛和疲勞。她說:「有時候會感到很痛苦,我並開始練習超越冥想,練習超越冥想後痛苦就消失了。真的是太神奇了!」

Opera歐普拉

學習TM超越冥想是我做過的最能改善生活的事情。

現年65歲的歐普拉在「超級靈魂對話」節目中告訴喜劇演員Amy Schumer艾米·舒默:學習TM超越冥想是「我做過的最能改善生活的事情」。

在體驗過超越冥想的積極經歷後,歐普拉在《綠野仙蹤》節目的採訪時說,她帶了一位老師進入她的製作公司Harpo Studios,教員工們冥想,她的工作人員現在白天有兩個休息時間是用來練習超越冥想。因為超越冥想「比你正在做的工作更重要。」,「TM超越冥想帶來了一種能量和一種能量強度,這是我們從未有過的意圖。」

Ray Dalio雷達裡奧

超越冥想是「我取得成功的唯一最重要的原因」

現年70歲的Ray Dalio達裡奧在20多歲的時候就開始學習練習TM超越冥想。Dalio達裡奧在他的《Principle原則》一書中寫道,它「增強了我的開放胸懷,更高層次的視野,寧靜和創造力。」「它有助於放慢腳步,即使面對混亂,我也能鎮定自若,就像 街頭戰鬥中的忍者。」

達裡奧還為他Bridgewater Associates公司的員工提供了超越冥想課程。

Bob Roth鮑勃·羅斯

每天兩次,簡單毫不費力地超越自己。

鮑勃羅斯 - 「Strength In Stillness 」

一書的作者,現在是非營利性冥想組織大衛林奇基金會的執行長。

歐普拉和Lady Gaga 以及億萬富翁Bridgewater Associates創始人Ray Dalio雷達裡奧(他將他的大部分成就歸功於TM),從大衛·林奇基金會執行長Bob Roth鮑勃·羅斯那裡學習了超越冥想。

超越冥想是由認證教師教授的專有學習。通常,正如羅斯所解釋的那樣,TM超越冥想是一種簡單的冥想技術,僅需要每天兩次坐20分鐘並重複冥想的特音即可練習的冥想,簡單而且毫不費力。

羅斯曾在其個人視頻中說,雖然其他冥想練習會提示您觀察思想或專心呼吸,但「超越冥想」是「使活躍的思維頭腦能夠公正,全部安定下來,並享受安靜的思維水平」。

了解更多超越冥想,歡迎加入

從Twitter和Square執行長

Jack Dorsey傑克·多爾西

到Beyonce碧昂斯的每個人都聲稱,

超越冥想可以幫助緩解壓力,

提高創造力並增強精力。

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