日本第一童顏女演員安達佑實，保持童顏的秘訣是什麼？

出生於1981年的日本女演員安達佑實，今年已經39歲了，但是她憑藉青春靚麗的外型。被廣大的影迷稱之為日本第一童顏。因為她的可愛形象，也迷倒了日本的千萬宅男。

她目前已經是兩個孩子的媽媽，但是這樣一個令萬千人羨慕的萌媽，卻遭到了的丈夫的嫌棄。她的丈夫甚至還出軌嫩模向她提出了離婚，無情的拋棄了她們母女。正當所有的人都感覺安達佑實要成為怨婦的時候，她卻高調宣布重新徵戰演藝圈。出現在熒幕大眾眼前的，是一個16歲的高中生形象，被安達佑實駕馭的毫無違和感。

由於她在影視圈的出色表現，很多知名的大牌雜誌也紛紛向她拋出了橄欖枝。紛紛爭搶來請她拍攝封面，她的清純的形象，活生生的又吸引了一眾的迷弟迷妹。

這一臉幸福的膠原蛋白，真的好令人羨慕。網友驚呼：到底用了什麼神奇逆襲法啊？安達佑實分享了她經常做面部肌肉鍛鍊！並且介紹了自己的嘴角清爽的訓練。

例如，一邊盡情地橫向張開嘴角，一邊「嗯」，一邊把手指張開到縱向，一邊「啊」，一邊用下唇向上推上唇，一邊重複10次「嗯」的表情肌肉訓練等方法。還有就是做「改善鬆弛的笑嘻嘻體操」，有在能看到8顆上牙的狀態下做出笑容，反覆說「尼康妮」三個字。

安達佑實說自己保持美麗的容顏，每天都進行這樣的面部肌肉鍛鍊，隨時以清爽的小臉出現在眾人面前。