飯糰
おにぎり onigiri
小的時候對飯糰的認知是和桃太郎一起出現在童話裡
以為那是一種日本小朋友的點心
↓au的廣告裡 桃太郎和飯糰也是打包出現
↓浦島太郎 ↓金太郎 ↓桃太郎
事實上飯糰也是治癒大人們的食物
電影《南極料理人》
電影《海鷗食堂》
電影《小森林》
核桃飯糰
晨間劇《多謝款待》
烤飯糰
好吃又可愛的飯糰
今天小九就來手把手教你們
【材料】
米飯
鹽昆布
鮭魚拌飯料
自製香蔥味增
水
【做法】
①
將剛煮好的米飯翻至鬆軟
②
手沾水 取適量米飯
在手掌中心按一個小坑
放入味增 包住
③
兩手手掌呈山型
一邊拋出轉動飯糰 一邊上下按壓
壓緊實後再稍作整型
將捏好的飯糰用海苔包住
同上步驟
製作鮭魚海苔餡料飯糰
將捏好的飯糰在鮭魚料上打個滾
鹽昆布飯糰
盛出適量米飯到碗中 放入鹽昆布
攪拌均勻後捏成飯糰
④
烤飯糰
將烤盤刷薄薄一層油
小火 放入捏好的飯糰
表面水分變少後抹上稀釋過的味增
烤到兩面焦香
⑤
泡上一壺玄米茶
日式下午茶準備就緒
tips:飯糰要趁熱捏 捏實 這樣吃的時候才不會鬆散
餡料也基本上沒有規定 小九也是隨意用的手邊現有的材料
大小也是看個人 所以按自己喜歡的來就好
捏飯糰需要熟能生巧
一開始可能掌握不好力道和技巧
別放棄 多捏幾個就上手啦
最後問問大家
最喜歡哪個餡兒的飯糰呢