減肥:陳赫嬌妻張子萱,人美身材也豐滿,一襲小黑裙穿出「蜂腰」

2020-12-27 cici遊玩記

章子軒是個平面模特。她身高171釐米,性情甜美。自從與陳赫的戀情曝光後,她別無選擇,只能退出娛樂圈,開始自己的網店生意。每天流出的照片大多是她為自己品牌拍攝的時尚電影,但美貌、氣質和身體品味都在網上。

氣質甜美的女孩穿著這樣一條嬰兒白裙,清新、美麗,充滿活力。寬鬆的A型沒有明顯的腰圍。這真是對身體的考驗。從未修好的身材可以看出,章子軒的皮膚有點暗,但這對美腿卻和修好的一樣又細又直。雖然他們穿著平底鞋,但比例很好。帶著透明雨傘在雨中漫步,浪漫又可愛。

平時,搶眼的臉型也很網絡化,穿著薄荷綠印花裙,而裙子處的木耳邊層壓特別讓女孩心動,這也增加了裙子材質的重量感和質感。非常適合日常生活。雖然皮膚還沒有那麼白,但卻充滿了健康的美感。

婚後,章子軒也變得非常低調。她甚至沒有在公共場合參加任何活動,但她穿著裙子看上去真的很漂亮。一件黑色小禮服出席活動,版型也是可愛的A字裙,不規則的層疊薄紗裙,很有公主範兒,纖細的腰身和裙子向上,腰身特別修長。胸罩的位置加入了立體花朵,增加了層次感和身材曲線的視覺效果,看起來更加豐滿。沒想到看起來清爽的章子軒身材這麼好,又苗條又有型。她真的被這張純潔的臉欺騙了。

側視圖也充滿了曲線,直角肩和天鵝頸,姿態看起來很不錯。畢竟,這是一個職業模特。擺姿勢時,很自然地表現出身體的優點,看起來一點也不做作。黑色小禮服特別低調,配飾需要有一些亮點。幾何圖案的耳環與手鐲、鞋子相呼應,鑽石的點綴增加了閃爍效果,為整體低調增添了搶眼點。

胸罩裡還藏著鑽石鑲嵌物,拍照時閃閃發光,就像夜空中的星星。如果用一點紅唇更漂亮,那麼用這種接近唇色自然的嘴紅更溫柔優雅。可愛的鵝臉和溫柔的氣質也非常和諧。桃紅色的指甲,不經意間露出了女孩的心頭,也讓這件黑色小禮服多了幾分甜美可愛!

章子軒的著裝選擇基本上是優雅氣質的風格。這樣一條有胸罩和叉子的長裙也很有品位。亮片元素點綴其間,顏色低調而不沉悶,加入華麗的珠寶飾品和鑽石高跟鞋點綴,十分高貴。只是有了這個華麗的髮型,這是一個可愛的髮型,不能放過。它可以給這種風格增添一點霸氣和火辣。

網店開業以來,章子軒的穿衣風格越來越流行。這兩套款式中,芭比粉毛衣搭配印花絲襪,甜美減齡,而紅色紗網兩套罩衫更是淑女韓範。妝容看起來越來越甜美少女,但與之前的大四相比,真的不那麼顯眼。不過,陳和很有眼光。章子軒不僅漂亮,而且身材也很好。

就在最近,網絡上曝出張子萱獨自健身的照片,從照片中來看張子萱非常的開心,畢竟自己的身材這麼好也是非常自豪,她更是很自信地秀出了自己的A4腰,相信很多網友都看到了張子萱的健身效果,不過看到這麼美的張子萱,大家都希望她能夠帶動陳赫一起減肥!

畢竟像張子萱的這樣身材不需要再減了,已經非常完美了,而對於陳赫,很多人吐槽他現在已經很胖了,畢竟陳赫《愛情公寓》的時候看著還是很標準的,一路以來陪伴90後的整個青春,很多人也對他產生了感情,但是自從他結婚有女兒以後,陳赫也是不注重自己的身材。

看到這大家是不是非常羨慕張子萱能有這樣的好身材,但是好身材是需要有好的身材管理,就像張子萱一樣平時都會去健身。

而作為普通人的我們工作忙也沒時間去健身房鍛鍊,這根小小的拉力繩對於白天工作繁忙,沒有時間去健身房的人來說,是絕佳的「減肥神器、塑形練體神器」,它體積小易攜帶,放在家裡還不佔地方,能隨時隨地幫助你減肥,還是男女通用哦!想要完美身材的你們趕緊行動起來吧!

身材好隨便穿都非常好看,特別是到了夏天,各種小吊帶、短裙短褲都需要你有一個好身材

搭配下面這三個簡單的動作,堅持練習一個月,身上多餘的贅肉不見了!

普拉提拉力器運動分為3個小環節

1、胳膊提拉緊緻健身運動:專業對於「腰部贅肉」

立在健身墊上,兩腳踩下拉力器,運用胳膊的能量往上提拉緊緻,每一組20個,每日做3組。

這一姿勢主要是對於胳膊有多肉的同學們,堅持不懈30天,對胳膊多肉說再見。

2、腰腹部提拉緊緻健身運動:專業對於「虎背熊腰」

平躺在健身墊上,兩腳踩下腳蹬,腰腹使力將腳往上提,最高處與人體呈90°,每一組做20次,每日三組。

這一姿勢關鍵對於腰腹有贅肉的美女,堅持不懈打卡籤到30天,腰會瘦一圈。(有大肚腩的男性一樣能夠分享 個人收藏)

3、核心訓練

兩腳踩下腳蹬,兩手握緊門把固定不動在胸口,藉助腰腹和腳部使力,跟上面一樣往上翻卷,每一組十五個,每日做2-3組。

這一姿勢能夠另外鍛鍊到腰腹和腳部,堅持不懈開啟30天,就能練就美麗動人緊實的身形~

拉力器有充足的可塑性和回彈性,在確保安全性的前提條件下,還能夠較大 水平的增加大家的運動強度。

兩杯奶茶的價格,就能達到健身房一樣的減肥效果,何樂而不為呢?只需要一根拉力繩,每天堅持鍛鍊,讓你活出更美的自己!

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