「二胎」是近年來的高頻詞彙之一。
眾多中國家庭大步地邁進了二胎時代。
二胎的到來，改變了獨生子女家庭生態，打破了一時平靜如水的生活。
在喜迎新生命的同時，中國家庭也迎來了更大的挑戰和難題。
多養育一個孩子，一個家庭需要付出的巨大的經濟成本；夫妻之間的婚姻空間，又將因為孩子而受到擠壓；父母和孩子之間微妙的天平，是否會失衡傾斜？
「二胎問題」是近年來的高頻詞彙之一。
前兩天又看到一則新聞，11歲的重慶男孩因為家中有二胎弟弟，感覺自己被父母冷落。決定離家出走，挨家挨戶求收留。
這則新聞也暴露了二胎家庭的核心問題，二胎來了，父母如何做到一碗水端平，如何相親相愛？
生二胎前，需要知道的事
從年齡角度上看：
女性最佳生育年齡為23~30歲，卵子質量高，分娩風險小。超過35歲生育，則會增加生產的風險，對大人小孩都不利。
男性最佳生育年齡為25~35歲，精力充沛，身體健壯，精子質量最高。
想要二胎，就要計劃好時間，避免錯過最佳生育時間。
如果夫妻年齡偏大，想要二胎，則受孕難度增大，孕婦流產風險大，併發症風險高。
從媽媽身體角度上看：
對於頭胎是順產的媽媽，產後間隔12個月，就可以考慮懷二胎。
對於頭胎是剖腹產的媽媽而言，分娩間隔最好在產後18~23個月後，根據自己的手術刀口恢復情況而定，是否可以再次懷孕。
而兩胎的年齡間隔2~5歲比較合適。
間隔時間適當，既有豐富的帶娃經驗，並且大寶也已經開始上幼兒園了，減少了照看的壓力。
是否有足夠的經濟能力再支持養育一個孩子的各種開銷；
是否有足夠的住房滿足居住需要；
是否會因為二胎寶寶的到來，使全家的生活品質下降。
這些都是需要慎重考慮的問題。
這是另外一個令人頭痛的問題，誰來照顧二寶？是雙方的父母，還是二胎媽媽？這些需要夫妻雙方提前就做好安排。
夫妻關係也在考慮範圍內，如果婚姻感情不和睦，不要試圖用孩子來挽回婚姻。
因為問題會滋生問題，並不會解決問題。
父母相愛，才能給大寶更多的安全感，也能讓二寶在幸福的家庭氛圍下出生。
如果一個孩子的教育問題，已經讓你們的家庭雞飛狗跳，那要更慎重考慮是否要二胎。同時需要考慮自己是否有能力，讓大寶接受二寶。
到底要不要生二胎，需要結合以上的方面進行周密考慮。
生不生二胎，選擇權在自己的手上。
怎麼給老大做思想工作？
心理學家魏廣東認為：
面對弟弟妹妹，頭胎子女的恐懼是本能的反應。從心理角度來說，和父母所願不同，頭胎子女不會認為弟弟妹妹是自己的夥伴或成年後的幫手。二胎子女的出生，他們並不會感到快樂，反而是一種恐懼。
對於一直獨享關愛的大寶而言，即將到來的小生命對Ta來說是外來的搶奪者。這會讓他們本能地排斥這個小生命。
所以，讓大寶提前知道二寶的存在，接受二寶顯得尤為重要。
當決定要二胎時：
平時有意識地讓大寶接觸比Ta小的孩子，讓他們有機會能相處。觀察大寶的反應如何。
一定要及時告訴大寶，「媽媽的肚子裡有一個小寶寶，跟你一樣可愛，也跟媽媽一樣愛你"。可以帶著大寶一起做產檢，讓大寶看B超照片，還可以讓大寶聽胎心，告訴孩子，「Ta就是你的弟弟/妹妹，以後又多個人來愛寶貝了」。
二寶出生前：
儘量讓大寶的生活，不要因為有了二寶受到太多影響。如果有改變，一定要提前跟孩子商量。
二寶出生後：
媽媽生育後，不要把大寶排斥在照顧二寶之外。可以讓大寶學習怎麼照顧二寶，但是不強迫孩子參與。
如果大寶本身年齡比較小，二寶出生後，在生理上可能會突然出現要穿尿布，喝奶等嬰兒行為。
心理學上把這些行為稱為「退行」，要明白這種行為是正常的。這個時候應該要給予孩子充分理解和包容，幫助孩子調整心態，度過這個階段。
如何處理兩個孩子爭寵的情況？
每個二胎媽媽，最頭痛的事就是兩個孩子爭寵，打鬧。
美國心理學家布雷澤爾頓在《讀懂二孩心理》一書中說到：
某種程度上，二孩的關係不是父母能掌控的，但是父母是有選擇的。
老大對二寶的不「待見」，一方面是，二寶的到來直接終結了大寶一人獨享關愛的局面；另一個方面，則是大人引導不當所致。
所以在日常生活中，父母則需要做到以下幾點：
父母對孩子的差別化的對待，本身對孩子來說就是一種傷害。
不能因為二寶小，需要更多照顧，而偏心二寶。不能因為大寶年齡大，就要求孩子學會退讓。
孩子察覺父母是否偏心，大多數時候，他們會從父母的表情，神態，動作去判定。所以家長記得多跟孩子表達愛意，多擁抱孩子。
讓大寶知道，現在有二寶了，但是爸爸媽媽依然很愛我，很關心我。爸爸媽媽的愛並沒有減少。
養育兩個孩子的辛苦可想而知。
當照顧年幼的二寶感到身心疲憊時，在這個時候大寶不聽話，鬧脾氣，如果你開始出口責罵，大寶會將這一切歸咎於，父母有了二寶，不愛我了。
從而加深對二寶的反感，並且用更多不聽話的行為，引起父母的重視和關注。
正確的方法是告訴大寶：「二寶是因為還不能自己照顧自己，所以暫時需要媽媽的更多照顧。」
不妨可以跟大寶透露帶二寶的辛苦：「今天二寶不好好睡覺，不喝奶，媽媽覺得好辛苦啊，你小時候也曾經這樣過呢」。
切記以下這些話不要對孩子說，也不允許其他家人對孩子說。
你是大孩子了，要讓著弟弟/妹妹
弟弟/妹妹還小，不懂事，你應該要懂事
你為什麼不能像哥哥那樣乖？
這些話，無時無刻都在將兩個孩子進行對比。強迫孩子要聽話，反而讓孩子更加不喜歡自己的兄弟姐妹。因為，在沒有二胎的時候，父母從來不會說這樣的話。
在二寶需要更多精力養育的時候，更要讓大寶感受到相同的愛和關心。
尤其在二寶剛出生時，家人的關注度最高的時候，也不要忘記大寶的存在，每天抽出時間陪伴大寶。
在二胎來的第一年，媽媽要餵奶，換尿布，哄睡二寶，忙得不可開交。
這個時候就需要爸爸暫時地代替媽媽，抽出更多的時間來陪伴大寶。
孩子之間的大部分小問題，讓孩子自己解決。
在綜藝節目《媽媽是超人》中有一集，胡可在做飯，但是安吉和小魚兒在打鬧。胡可用減少關注的方法，讓大事化小，小事化了。
首先，她會在遠處偷偷關注兩個孩子，是否有危險的行為（平時的安全教育不可少）；
其次，胡可在語言上有回應孩子，但是行動上延遲滿足孩子。
不參與兩個孩子之間的爭吵，以免引起新一輪的對媽媽的「搶奪」。
孩子之間的爭吵，在正常範圍內，大人不要過度地給予關注。
孩子間的小打小鬧很正常，父母過度的摻和只會讓孩子之間的「愛的爭奪戰」更激烈。
同時，平時的安全教育一定要做足，避免孩子們之間有過激的爭吵。當事態嚴重，就要立馬出手制止。
可以站在二寶的角度，給大寶寫一封信，內容可以是，我很高興你做我的哥哥/姐姐，我很開心來到這個家，並且讓大寶自己寫一封回信給二寶。
有意無意地替二寶向大寶「表白」，告訴大寶，弟弟妹妹很愛Ta。
在二寶來到這家庭時，和大寶一起制定相處規則，告訴大寶如何正確地跟二寶相處。
在二寶1歲以前，教會大寶不能亂投餵食物給二寶；不可以自己在沒有大人的幫助下抱二寶；不單獨讓兩個孩子共處一室，同睡一張床，避免意外發生。
同時也要注意，當其中一個孩子生病時，及時隔離，避免交叉傳染。平時孩子的玩具，生活用品等最好不要混用。
當二寶開始會走路的時候，可以給兩個孩子更多相處的空間和時間，讓他們自己互相磨合，一起陪伴對方成長。
當孩子們有任何問題發生時，家長應該靜下心來進行自我反思。
反思自己在日常和孩子的接觸中，言語行為上是否有不恰當地方。
這種自我反思的能力， 可以幫助我們成為更好的父母。
而忙碌在工作和家庭瑣碎中的我們，常常會忘記這一點。
孩子的問題，就是家庭的問題，就是父母的自身的問題。
常常聽人說，生了二胎，後悔3年；不生二胎，後悔一輩子。
在我看來，生不生，後不後悔都是個人的選擇。
我們要做的是，經營好自己當下的生活，養育好自己的孩子。
-作者-
Yuki，本文首發小十點（ID：sdikid），專業實用的育兒乾貨，睡前故事，親子閱讀，美媽提升，精選好物。集結專家及辣媽，讓帶娃變得輕鬆好玩。
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