宋鍾基從2010年7月11日至2011年5月1日擔任《running man》固定主持、E66擔任嘉賓，E71特別出演，E97、E251友情出演，為演藝事業，宋鍾基於2011年5月因個人發展原因退出《Running Man》，網友猜測他退出的主要原因有以下兩點。
原因一：要專心拍戲，沒有時間參加《Running Man》。宋仲基的主要職業是演員，當時他已經接到了很多戲劇邀約，為了能專心演戲，他不得不選擇退出《Running Man》。
原因二：在綜藝節目中擔任固定成員，怕觀眾跳戲。宋仲基一直飾演的都是花美男角色，而公司給他的定位也是這樣的，但是在成為《Running Man》的固定成員之後，宋仲基每天跟著兄弟們滾泥潭，微博觀眾一下偶像包袱全無，花美男形象也完全消息，為了避免觀眾在收看電視劇跳戲，所以他最終選擇了退出。
RM》裡的宋仲基與宋智孝。（圖/今日頭條）
演員宋鍾基正在SBS電視臺節目《Running Man》中正式退出。宋鍾基方面的負責人透露表現，「當然其實不想倏忽的退出，但為了專注演技仍舊做出了上述抉擇。」，該負責人透露表現，「當然很惋惜但仍舊為了作品而退出了，他本人也感慨極度遺憾。正在最初一期拍攝完畢後以及巨匠一路進行了會餐，表明了可惜之情。」
宋仲基（송중기/Song Joong Ki）
生於1985年9月19日，演員
影視作品：《狼族少年》、《善良的男人》、《成均館緋聞》等
2010年7月11日至2011年5月1日（E01-E41）擔任固定主持
E66擔任嘉賓，E71特別出演，E97、E251友情出演
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2010年
期數及播出日期 參演嘉賓 分組情況及勝負結果
E01 100711 李孝利、黃靜茵
昂貴隊：劉在石、金鐘國、宋仲基、李光洙、黃靜茵（勝利）
便宜隊：池石鎮、李孝利、HAHA、Gary
E02 100718 - E03 100725
(宋智孝加入)
李天熙、具荷拉（Kara）
客場隊：劉在石、李光洙、宋智孝、Gary、HAHA
主場隊：池石鎮、金鐘國、具荷拉、宋仲基、李天熙（勝利）
E04 100801 -E05 100808 Nichkhun（2PM）、Jessica（少女時代）
小孩隊：宋仲基、金鐘國、Gary、HAHA 、Jessica（勝利）
大人隊：劉在石、池石鎮、Nichkun、李光洙、宋智孝
E06 100815(缺宋智孝) se7en、孫丹菲、金申英
小孩隊：宋仲基、金鐘國、Gary、HAHA、金申英（勝利）
大人隊：劉在石、池石鎮、se7en、孫丹菲、李光洙
E07 100822 趙權（2AM）、鄭容和（C.N.Blue）、恩靜（T-ara）
紅隊：金鐘國、HAHA、 Gary、 宋仲基 、恩靜
藍隊：劉在石、池石鎮、宋智孝、 鄭容和、趙權（勝利）
E10 100912 車太賢、尹世雅
紅隊：金鐘國、 Gary 、HAHA、 宋仲基、尹世雅（勝利）
藍隊：劉在石、 池石鎮、 李光洙、 宋智孝、車太賢
E11 100919 鄭容和（C.N.Blue）、金濟東 勝利：池石鎮、HAHA、宋智孝、金濟東、鄭容和
E12 100926 無 勝利：金鐘國、Gary、HAHA、宋智孝
E13 101003 Lizzy（After School）、張東民 勝利：劉在石、池石鎮、Gary、宋智孝、李光洙
101010 因直播韓國職業棒球季後賽停播
E14 101017 Lizzy（After School） 勝利：池石鎮、HAHA、宋智孝、李光洙、Lizzy
E15 101024 Tony An（H.O.T.）、金光圭 勝利：池石鎮、金鐘國、HAHA、李光洙、宋仲基
E16 101031 Yuri（少女時代） 勝利：劉在石、池石鎮、HAHA、宋智孝、宋仲基
E17 101107 鄭容和（C.N.Blue）、高周元 勝利：金鐘國、HAHA、宋智孝、李光洙、鄭容和
101114因SBS創社20周年特輯停播
E18 101121 Lizzy（After School） 勝利：金鐘國、Gary、HAHA、宋智孝、Lizzy
E19 101128 Nichkhun（2PM）
黃隊：李光洙、宋智孝、宋仲基
藍隊：Nichkhun、HAHA、金鐘國、Gary(勝利)
紅隊：劉在石、池石鎮、Lizzy
E20 101205 金希澈（Super Junior） 勝利：劉在石、金鐘國、Gary、HAHA、Lizzy、金希澈
E21 101212
跑吧！Running Man
金濟東 勝利：金鐘國、Gary、HAHA、宋智孝、Lizzy、金濟東
E22 101219
聖誕特輯
崔始源（Super Junior）、金民鍾 勝利：劉在石、金鐘國、Gary、HAHA、宋仲基、金民鍾、崔始源
E23 101226 沈炯來 勝利：池石鎮、金鐘國、HAHA、宋智孝、李光洙、宋仲基、沈炯來
2011年
期數及播出日期 參演嘉賓 分組情況及勝負結果
E24 110102
男女對決
李京實、宋恩伊 勝利：金鐘國、宋智孝、李光洙、Lizzy、宋恩伊
E25 110109
動漫特輯
樸寶英 勝利：劉在石、池石鎮、金鐘國、Gary、HAHA、宋仲基、樸寶英
E26 110116
李文植、鄭振英 勝利：金鐘國、HAHA、李光洙、宋仲基、鄭進永、李文植
E27 110123
找到東方神起吧
鄭允浩&沈昌珉（東方神起） 勝利：全員
E28 110130
金秉萬 勝利：Gary、 HAHA、宋智孝、李光洙、宋仲基
E29 110206
全員培訓
無
劉在石隊：劉在石、池石鎮、Gary、李光洙
金鐘國隊：金鐘國、HAHA、宋智孝、宋仲基
勝利：全員
E30 110213
國樂特輯
勝利（BIGBANG） 勝利：全員
E31 110220
冬天裡的暑假
玄英
紅隊：金鐘國、Gary、HAHA、宋智孝
黃隊：池石鎮、李光洙、玄英、劉在石、宋仲基
勝利：全員
E32 110227
株式會社
Tony An（H.O.T）、金光奎 勝利：金鐘國、Gary、宋智孝、李光洙、Tony 、金光奎
E33 110306
都市追擊戰
吳志浩
藍隊：劉在石、宋仲基、池石鎮、宋智孝、吳志浩(勝利)
紅隊：金鐘國、Gary、HAHA、李光洙
E34 110313
金宥真（U-IE）（After School）、樸俊奎
藍隊：劉在石、宋仲基、池石鎮、HAHA、U-IE(勝利)
紅隊：金鐘國、宋智孝、Gary、李光洙、樸俊奎
E35 110320-E36 110327
露營特輯
姜大成（BigBang）、鄭容和（C.N.Blue）
藍隊：劉在石、池石鎮、宋仲基、HAHA、姜大成
紅隊：宋智孝、金鐘國、Gary、李光洙、鄭容和（勝利）
E37 110403
樸藝珍
綠隊：劉在石、樸藝珍、Gary、池石鎮、李光洙（勝利）
紅隊：宋智孝、金鐘國、宋仲基、 HAHA
E38 110410
水槍特輯
無
藍隊：劉在石、池石鎮、宋智孝、李光洙
紅隊：金鐘國、Gary、HAHA 、宋仲基
勝利：紅隊和劉在石
E39 110417
跳蚤市場
李順圭（Sunny）&林允兒（少女時代）
林允兒隊：林允兒、劉在石、HAHA（勝利）
Sunny隊：Sunny、池石鎮、李光洙、宋仲基（勝利）
智孝隊：宋智孝、Gary、金鐘國
E40 110424
法國文化村追擊戰
Nichkhun&玉澤演（2PM）
在石隊：劉在石、玉澤演、HAHA、池石鎮、宋仲基
鍾國隊：金鐘國、Nichkhun、宋智孝、Gary、李光洙（勝利）
E41 110501
樸重勳、李善均
藍隊：樸重勳、池石鎮、劉在石、金鐘國（勝利）
黃隊：李善均 、宋智孝、Gary、李光洙、宋仲基、HAHA
E66 111030
全國巡迴競賽
金宣兒、宋仲基
宋仲基隊：宋仲基、李光洙、宋智孝
劉在石隊：劉在石、池石鎮、Gary（勝利）
金宣兒隊：金宣兒、金鐘國、HAHA（勝利）