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好久前就想打乳釘。一隻沒有動力。直到有兩個好友都打了好久 還都穿pa了。我就覺得我不能再猶豫下去了 要穿就趕緊穿！
然後自己買好了工具：穿孔針x2（直徑1.2mm） 馬蹄環x2 卡球環x2 普通釘x2 固定鉗 碘酒棉球 手術手套。
（配圖和本文無關）
然後開了一間房 叫上我的一個基友。準備自己穿。
首先就是做好清理 我就是直接去洗個澡。然後用碘酒棉球（就是褐色的那個東西）仔細擦拭一側乳頭。
帶上手套。把固定鉗夾住乳頭（用力）提前準備好扎哪個位置考慮好。穿孔針對準（固定鉗是那種專業的不是普通的）然後我叫我基友用力穿。
然後他就用力 結果發現穿到一半穿不動了惹....他也沒有經驗純粹是給我壯膽 所以我叫他鬆手 我自己使勁懟過去的... 針穿過去之後 我深呼吸調整一下心情 然後準備穿釘。
我當時選擇的是最基本的一根柱子兩側球的那種 把其中一個球旋轉下來 把柱子對準穿孔針 把穿孔針一點點的拔 再把釘一點點往裡送 這樣就穿過去了 然後再把小球旋轉回去。 另一側同理。
有人問痛不痛 我的回答是痛 但是能忍受。想打的話就別猶豫 早打早完事。
然後穿乳釘我覺得比較好一點是 我以前的乳頭是平的 甚至有點凹進去。穿完乳釘之後 我的乳頭變大了 凸起來了 我很開心
剛開始打的時候超疼....而且會有點發炎顯得很紅，時間長了之後依然會很敏感，穿衣服蹭到就會硬的不行.顯著提高乳頭敏感度(ps:縮乳也就是俗稱的瞎子奶最好不要嘗試。
陳晨溫馨提示：
乳頭穿孔可以很好的激發性慾，這比一般的刺激要強烈得多。大部分乳頭穿孔的女孩子都表示，穿孔後她們的性體驗上了一個臺階，身體更為敏感。
正因為發現乳頭穿孔可以增強性體驗，激發性慾，完善性愛，一大波男男女女從此走上了乳頭穿孔的道路。
但是奉勸各位粉絲，不要單純的為了追求刺激而傷害自己，記得，當年在醫院工作時候的一個病例，一男孩打乳釘，導致自己乳房發炎潰爛。由此想法的粉絲請大家慎重。