文丨鼓勵多順勢媽媽（文章原創，版權歸本人所有，歡迎媽媽們關注轉發）
近日，四川一名小學生跳樓自殺，他留下的紙條寫到：「活得太累，想多睡一會」。當聽到一位不到10歲的孩子寫出這番話，不禁讓人扼腕痛心。
最近，我們總是在新聞上看到孩子因為學校受到批評或同學的嘲笑就選擇自殺，一次考試沒考好就選擇跳樓，因為某件小事就衝動地拿刀刺向父母或者兄妹。
根據專業機構篩查了多家學校孩子的心理健康指標，其中30%的孩子都有不同程度的心理問題，現在青少年的心理問題發病率逐年上升，有心理問題的孩子遠比我們想像的要高得多，我們家長應該正視問題，不逃避、不忽略。很多時候可能我們家長注意了，但是沒有引起足夠的重視，覺得過一陣子就好了，結果孩子自己走不出心理障礙，也沒有心理疏導的渠道，不知道如何排解。久而久之，小問題變成大問題，當突然碰到某個事件或時間點，就爆發嚴重的心理危機事件，因此，關注孩子的心理健康問題已經到了刻不容緩的地步。
雖然，隨著越來越大的競爭壓力，逐步加快的生活節奏，我們家長面臨著巨大的生活和工作壓力。我們也都希望給孩子帶來更好的物質生活體驗，因此在日夜忙碌的工作生活中，有時會忽略了孩子心理需求。但是，我們還是應該抽時間，多多關注孩子，當孩子出現以下狀態時，無論再忙也需要停下來，好好了解孩子的心理，避免任何一件小事，成為最後「一根稻草」。
1、注意孩子情緒
孩子的情緒往往都寫在臉上，當家長發現孩子情緒低迷的時候，我們可以關心的問一下，孩子遇到了什麼問題，不要對孩子漠不關心，認為孩子幼稚麻煩。讀懂孩子的情緒，感受孩子的情緒，是進入孩子內心世界的捷徑。
2、孩子的異常行為
當孩子有異常行為時，一定要弄清楚原因。當孩子有一天突然不想去學校，逃避上學時，很多家長就馬上主觀認為孩子是不想學習，要逃課，不問清楚原因就強制送孩子到了學校。其實我們要深層次的了解孩子為什麼不想去學校呢，有的孩子因為在班上被同學嘲笑、孤立，或者有的孩子是因為被老師批評。這些事情在孩子心中都會留下陰影，久久揮之不去，需要我們家長及時開導和疏解，不可疏忽大意。
3、關注孩子的睡眠、飲食情況
當孩子遇到睡眠和飲食障礙時，家長一定要多些耐心和好奇心，多問問孩子最近的情況，是身體不適還是心理上的問題，誘導孩子說出自己的真實情況和想法。及時解決問題，才是對孩子最好的保護。
當孩子有以上徵兆，而我們自己無法通過運動、溝通、疏導等方法緩解時，家長也不要過於著急，更不要選擇忽略，一定要尋求專業機構諮詢應對，早發現，早治療，治療越早，恢復越好。希望我們家長能夠及時關注孩子的心理變化，多多去了解自己的孩子，尊重他們的想法，接受孩子的天性，願我們的孩子都有一個健康快樂的童年。
為什麼我們現在的孩子有心理問題的越來越多，是他們太「玻璃心」嗎？歡迎在評論區裡留言討論。
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