2020-12-18 19:00 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
冬季是流行性感冒等呼吸道傳染病好發季節，同時新型冠狀病毒肺炎「外防輸入，內防反彈」形勢依然嚴峻。全球已有多例新型冠狀病毒和流感雙重感染病例報告，我們應該如何有效預防冬季呼吸道傳染病呢？
新冠和流感為何能夠雙殺
新冠病毒和流感病毒均可通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播。此外，新冠病毒在相對密封的環境中，長時間暴露於高濃度氣溶膠環境存在傳播的可能性。
流感和新冠臨床症狀雖然有相似之處，但也存在很多不同
人群對新冠和流感病毒都普遍易感！並存在雙重感染的可能性！
近期，多地在進口冷鏈食品外包裝和相關環境中檢測出新冠病毒，並在冷鏈食品外包裝上分離到活病毒，提示新冠病毒可以通過冷鏈物品外包裝傳播。
冬季如何防疫
❤佩戴口罩
前往人員密集場所，或到醫院就診、有發熱或患呼吸道感染疾病的患者，或乘坐廂式電梯、公共運輸工具時，要正確佩戴口罩。
❤勤洗手
觸摸電梯按鈕、門把手等公共設施後，咳嗽、打噴嚏用手捂後，處理冷凍生鮮食品後或接觸其他汙物後要勤洗手。
❤保持社交距離
避免前往人員聚集、密閉或通風不良的公共場所；適當縮短購物時間；就餐時可錯峰就餐；人多需等候時，保持安全社交距離，避免擁擠。
❤開窗通風
居室和辦公場所要勤打掃、勤開窗，保持良好的衛生和通風環境；桌面、臺面、地面等物體表面及電梯、廁所等公共設施要定期清潔和消毒。
❤注意咳嗽噴嚏禮儀
不隨地咳嗽、吐痰，打噴嚏時，用紙巾遮擋口鼻。
❤注意飲食衛生與安全
到正規的超市或市場選購生鮮產品，選購時可使用一次性塑膠袋反套住手挑選冷凍冰鮮食品，避免用手直接接觸，同時，正確佩戴口罩。購物後及時用肥皂或洗手液清洗雙手，洗手前，雙手不碰觸口、鼻、眼等部位；廚房用具生熟分開；食物應燒熟煮透。
溫馨提示
如有發熱、咳嗽等呼吸道症狀，請及時就醫，儘量避免外出，杜絕帶病上班或上學。
原標題：《【浦人醫·科普】凜冬已至，流感新冠「雙殺」，冬季呼吸道傳染病如何有效預防？》
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