何潔是2005年超女的前十名，和她同一屆的超女有李宇春、周筆暢、張靚穎等等。同一期的成員中，我覺得葉一茜最讓人羨慕。不僅有自己喜歡的事業，家庭生活也很美滿，和田亮結婚後一直恩愛如初，一家四口幸福得不得了。
在這屆超女中，最令人唏噓的就是何潔了。當年她是超級女聲中的第四名，憑藉活潑可愛的性格和甜美的外表擁有很高的觀眾緣，很多觀眾都很喜歡她。
何潔火了之後名氣大增，各種節目邀約不斷，還要忙著出唱片、出演影視作品，成為當時炙手可熱的明星。
在出演《刀客外傳》的時候，何潔認識了釋小龍。何潔活潑外向的性格讓釋小龍覺得這個女孩與眾不同。據說兩人因戲生情後走到了一起，還被媒體拍到了。但是兩位並沒有對這段緋聞做出任何回應。
就在很多人都在猜測何潔的真命天子什麼時候會來時，在何潔的演唱會上，赫子銘以神秘嘉賓的身份現身，在演唱會上，赫子銘向何潔深情告白，兩人就這樣公布了這段戀情。
當時的赫子銘在娛樂圈的影響力並不算大，很多人都是通過何潔才知道赫子銘。在高調戀愛後沒多久，事業正當紅的何潔接受了赫子銘的求婚。
結婚後兩人的感情依然濃烈，何潔生下第一個孩子，赫子銘的事業也開始有了起色，出演了《火藍刀鋒》、《羅龍鎮的女人》等影視劇，人氣開始上漲。
後來兩人還參加了一檔很熱播的綜藝節目，節目中的赫子銘溫柔體貼，對何潔百依百順。當時兩人之間的互動甜得膩人，令無數網友吃了大把狗糧，赫子銘更是成為」好男人「的代名詞。
然而誰都沒有想到，很多事情的變化會這麼迅速。這檔綜藝節目後沒多久，兩人便在網上宣布離婚，赫子銘深陷輿論當中，事業也進入了低谷。
兩人離婚後，何潔一人帶著兩個孩子，之後又生下了第三個孩子。跟何潔專心帶娃不同的是，赫子銘在經過時間的修正後已經重新出發。在熱播劇《慶餘年》的飾演將軍「上杉虎」，為了貼合人物，赫子銘生還吃豬肉，一直到吃到吐，非常敬業。
後來赫子銘還參加了綜藝《我就是演員》，節目中的他外表帥氣，看上去很是吸睛。身高挺拔，配上陽剛硬朗的外表，看起來非常有型，有種超級男模的既視感。