「那個球，真是我進的。要是人家佩萊進的球，我肯定跑過去跟他慶祝了，你說是吧？」電話裡，宋龍操著一口非常標準的青島話笑著說。這是宋龍效力魯能的五個賽季中，收穫的首粒進球。23日，這名足協杯決賽中的進球功臣，接受了新時報記者的專訪。
2016年7月，中能隊長宋龍轉會至魯能。出乎很多人意料的是，宋龍是那筆交易最後一個知情者。在接到來自中能俱樂部高層的通知電話時，宋龍正準備隨球隊出徵客場。效力魯能的五年間，宋龍並非球隊絕對主力，但他憑藉著自己的努力與堅持，贏得了歷任主帥的信任，也收穫了魯能球迷的支持。足協杯決賽的這粒進球，就像是一份禮物——是對宋龍這些年來兢兢業業、無悔付出最好的回報。
兩次VAR，一次「延時的慶祝」
12月19日那天中午，球隊吃過飯，乘大巴前往蘇州奧體中心體育場。那個時候，宋龍開始感到些許緊張：「踢完跟卓爾的第二回合比賽之後，我們就在教練組的帶領下，積極備戰與蘇寧的決賽，每個人都非常投入，希望能以最好的狀態，去迎接這場比賽。我之前還沒有什麼特別的感覺，但是向球場出發的時候，感覺到有些緊張了——這場決賽的重要性不言而喻，又是一場定勝負，蘇寧儘管是全華班，但我感覺也不會好踢。」球隊抵達更衣室後，主帥郝偉公布了本場比賽的首發陣容，宋龍出任球隊左邊後衛。
如宋龍所預想的那樣，全華班出戰的蘇寧，在比賽中表現得非常頑強，上半場比賽戰罷，魯能依然未能打開局面。「蘇寧這個對手，有著很嚴格的戰術紀律，儘管是以全華班出戰，但他們的球員思想很統一，場上也非常拼，給我們帶來了不小的壓力。我們上半場創造了一些機會，但還是沒能取得進球。」復盤那場比賽的上半場，宋龍為蘇寧全華班「點讚」。
好在，下半場比賽開場後不久，王彤上演了一出精彩的個人表演，突入禁區，抽射得手，幫助魯能打破僵局。比賽第76分鐘，魯能獲得前場任意球機會，莫伊塞斯開出任意球，頭球佩萊後蹭，宋龍將球頂入對手球門，幫助魯能鎖定勝局。「那個球進了之後，我心裡說實話有一點含糊——我到底有沒有越位啊？這個我不是特別確定。但看到當值主裁判在跟視頻裁判溝通，我就意識到有戲，進球應該沒問題。要是真越位了，那麼明顯，肯定就吹出來了。」這也是為什麼，當主裁石禎祿確認進球有效、示意蘇寧中場開球時，宋龍又進行了一次「延時的慶祝」。
事實上，在進行那次視頻回看前，比賽中還出現了一次令魯能球迷揪心不已的VAR回看。蘇寧球員邊路傳中時，宋龍用身體將球擋出底線，隨後，一眾蘇寧球員衝向裁判，要點球。但最終，當值主裁確認宋龍並未手球，示意蘇寧球員去開角球。與場下緊張萬分的球迷不同，當時的宋龍非常淡定：「等VAR的時候，我就覺得，那個球不可能吹點球。對方的傳球是先打在我腿上，彈起來，才打到了我肩膀、手臂的連接處，怎麼算都不會是點球。」
「但求無愧於心」
2比0，魯能戰勝蘇寧，如願捧起了本年度足協杯的冠軍獎盃。冠軍頒獎典禮上，劉軍帥從蒿俊閔手中接過金燦燦的獎盃，與隊友們一道高高舉起。冠軍領獎臺背後噴出金色的紙屑，漫天紛飛。那一刻，宋龍激動的心情難以用語言形容。
「儘管小時候拿過省運會的冠軍，但毫無疑問，今年的足協杯冠軍，是我職業生涯迄今為止最重要的一個冠軍。在足協杯決賽打入我加盟魯能後的第一個進球，球隊也最終奪得冠軍，這一切對我來說就像是在做夢一樣。」現今回想起上周六在蘇州奧體中心經歷的種種，宋龍的言語間依舊有著難掩的激動。
期待與興奮，憤怒與失意，激動與狂喜……這個不平凡的年份裡，宋龍與球隊一起，經歷了太多太多。這個賽季的中超聯賽中，宋龍代表魯能出戰10場比賽，在789分鐘的出場時間裡，貢獻1次助攻。而此前幾個賽季，他的出場數都要低於這個數字——2018賽季，宋龍踢了6場聯賽，上個賽季，他踢了7場聯賽。「每一場比賽前，我都會百分之百的做好準備。哪怕是賽前兩天可能就感覺，這場球教練或許不會用我，但我還是得努力地訓練，把自己的狀態調整好。作為一名職業球員，你就要做到時刻準備著。也只有這樣，當教練叫到我的名字，安排我出場的時候，我才能保證不掉鏈子。」宋龍這樣告訴新時報記者。
在人才濟濟的魯能隊中，宋龍面臨著很大的競爭壓力。加盟魯能之初，鄭錚是球隊左邊後衛位置上的首選，如今，已經成長起來的劉洋，也是這個位置上的一把好手。而無論教練做出怎樣的用人選擇，宋龍都會堅決服從，做好自己。談到位置上的競爭這一話題，宋龍這樣說道：「職業足球，競爭無處不在。在我看來，這種競爭其實對球員、球隊來說都是一件好事。我們每個人的技術特點不同，教練在進行排兵布陣時，肯定會根據戰術考慮做出選擇，比如劉洋，就是一個非常有特點的球員，年輕有衝勁，心理素質好，奔跑能力出色，傳球也很好。其他隊友也很有特點，我能夠做的，就是在訓練中竭盡全力，保持好狀態，服從教練的安排。」
在社交網絡上，宋龍也曾因場上表現遭到過一些非議。宋龍表示，自己曾經也會委屈、生氣，但如今已經看得開了：「不管外界怎麼評價你，你只要做到問心無愧就好了，是吧？到了現在這個年紀，心態跟原來可能不太一樣了，就是做好自己。」
奢侈的「青島假日」
綽號「大米」的宋龍，性格非常開朗，在球隊中常跟隊友開玩笑。對待球迷，宋龍同樣非常熱情。20日上午，魯能部分球員、教練乘坐高鐵返回濟南，魯能球迷們趕到濟南西站接站，迎接球隊凱旋。宋龍毫無懸念地收穫了超高人氣，而他一點沒有架子，面帶微笑一一滿足了球迷的籤名、合影要求。在接受新時報記者採訪時，宋龍同樣秀了一把幽默感。被問及個人上一粒進球是什麼時候時，他不假思索地給出了這樣的回答：「離得不遠，就是上個賽季，我進的還是大雷把守的球門。」顯然，去年11月的那個烏龍球，至今仍令他耿耿於懷。
出現在人們視線中的他，似乎永遠笑得陽光燦爛。其實，場下的宋龍，有時也會感受到極大的壓力，也會有一些負面的情緒。說起這些，宋龍非常感謝家人對自己的理解與支持：「我的愛人、父母也很支持我，有什麼事，跟家人聊幾句，他們開導開導我，也就過去了。」
去年12月21日，宋龍在青島大婚。彼時，沒有人會預料到，他與新婚妻子將在接下來這一年中聚少離多。「這一年，只要隊裡有兩天以上的假期，我都會趕回去，陪陪家人。大家都很不容易，我還算是好的，像是家遠的、有孩子的隊友，更是不易。」
12月21日，已經趕回青島的宋龍，與愛人共度了結婚一周年的紀念日。「其實也沒怎麼慶祝，就是我們倆，還有雙方的父母，六口人一起出去吃了個飯。我媳婦前兩天過生日麼，那時候我還沒回來，所以這一回我們也補了一個生日蛋糕。」說起這些，宋龍的語氣很是溫柔。
時間倒退26年，5歲的宋龍偶然間看了一場足球比賽，對這項運動產生了濃厚的興趣。「讓家裡給買了個小皮球，每天在家屬院裡踢踢球，是我一天中最快樂的時光。」
26年過去了，31歲的宋龍說，自己對足球的熱愛，不曾有過絲毫改變。
來源：魯能隊報