痘痘又叫痤瘡、粉刺，是一種青春期男女常見的皮膚病，雖然對身體的健康沒有什麼太大的影響，但是對於一些愛美的年輕男女來說，確實在生活中造成了不小的煩惱。痘痘好發於面部兩頰、額頭、下巴，有些人還會發於背部、大腿等部位，很多患者的痘痘都比較集中在下巴、額頭這兩個部位，嚴重影響美觀，令人煩憂不已，所以了解下巴長痘的原因很重要。
下巴長痘的原因有哪些？
1、皮膚油膩
皮膚水油不平衡是導致痘痘生長的主要原因。大多數人皮脂腺比較發達，分泌大量的油脂會阻塞毛孔，若是沒有做好徹底的清潔，就很容易引發痘痘。而且飲食方面，如果經常食用辛辣油膩的食物，會刺激腸胃等消化系統，使體內毒素無法及時排除，從而反射到下巴上，形成痘痘。所以飲食上要注意避免攝入過多辛辣、燒烤食物。
2、腎虛
腎臟是人體非常重要的器官，一旦腎臟出現問題，就會影響身體的排毒功能，所以腎虛也會引發痘痘。其中腎陰虛容易導致下巴痘痘反覆生長，難以完全消除。如果出現這種情況，就要考慮是腎虛原因，最好是及時去正規醫院檢查對症治療。平時可多食用黑芝麻、海帶、木耳、烏骨雞等食物，補充腎氣。
3、激素、內分泌失調
男女身體中都有雄性激素和雌性激素，一旦體內激素分泌失衡，就會引發很多皮膚問題，特別是女性。如果下巴長痘，很有可能與卵巢、子宮等生殖系統有關，其主要表現就是內分泌失調，下巴長痘。
4、體內毒素
如果體內的毒素長期累積，就會對身體的各種器官都有很大的損害，影響臟器的排毒功能，導致內分泌失調，從而長痘痘。這種情況需要及時排毒，必要時可看中藥進行調理。
溫馨提示
知道了下巴痘痘形成的原因，就要及時對症下藥，除了去醫院檢查之外，平時的皮膚清潔也要做到位。如果使用的洗面奶清潔力度不夠或者下巴沒有清潔到，也會導致角質層增厚堵塞毛孔，引發痘痘的形成。與此同時，飲食方面一定要清淡，可多食用黑色類的食物，比如黑花生、黑芝麻、黑豆等，還可服用排毒養顏膠囊。除了這些，平時還要適當的運動，出汗也是排毒的一種方式。