一轉眼自己弟弟都要參加今年的考研大軍了！作為曾經不甘做考研率分母的人，今年也特別關注他的複習進度，在最後一周，特將一些必知事項分享給大家！
首先，心態要放平和，戒驕戒躁
最後一周是最容易出現心理不適的時期。特別是複習不紮實的同學，最容易臨陣棄槍，撂挑子不幹了。每年考研的考場中總會有不少的缺考者。可能他們的選擇有自己的各樣的考慮。但是如果作為一個地地道道的考研人，在這個時間點上，就算是心靈雞湯也得給自己灌下去，因為只有你踏進考場才能具有出線的機會。而對於那些複習得其實不錯，但是報考的是985頂尖名校以及自己心儀的高校的同學，最容易患得患失，擔心各種外來幹擾，以及非正常的特殊情況。比如疫情期間突然戒嚴推遲考試了怎麼辦？地震了怎麼辦？等等。千萬不要自己嚇自己。解決焦躁最好的方法是計劃！計劃自己的時間安排，具體到每天的上下午複習內容即可！相信自己，按部就班就能獲得最優解！
其次，臨陣磨槍，各取所長
根據德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線規律。同學們在最後一周中仍舊有臨陣磨槍之必要。相信很多同學都了解過遺忘曲線的原理，這裡我們只說一下最後一周的使用技巧。第一，不超過兩天複習相同內容操作性和記憶效果最佳。也就是說在最後一周的複習策略中，最好每一天都安排好時間複習昨天的筆記、要點內容。第二，記憶的量越多，遺忘規律的效果就越顯著。所以，在最後一周，切記不要想著一天複習完所有的內容，第二天複習所有的內容。世界上沒有完全相同的兩片葉子，但是世界上也沒有兩個完全不相同的樹葉。每個同學的特點不一，這時候記得適當的調試，巧用記憶規律。
最後，保持身體的健康
同學們最容易忽視身體的因素，要知道，考試也是一項綜合力極強的運動。不要覺得自己身體平時倍棒，完全不用考慮這個問題。也不要覺得咬牙一拼，就算身體微恙也能憑藉意志力頂上去，爆發超人的威力。咱不在這裡討論超精神力的問題。同學們只要按照正常的生命力規律去安排就好。其中一個方法大家可以試一下：每天晚上睡覺前用熱水泡一小會兒腳。從心理和身體兩方面暗示自己健康在持續。
祝同學們在最後一周裡不驕不躁，心想事成！