最讓女性難以啟齒的莫過於私處瘙癢，尤其是在公共場所時只能默默忍受著。還有一種是私處總是溼漉漉的，甚至一天換2~3個內褲，同時散發出異味，簡直讓女性尷尬至極，這到底是什麼回事呢。
女性私處瘙癢且潮溼是怎麼回事？
1、私處皮膚受刺激
私處瘙癢說明外陰或陰道有問題，外陰嬌嫩的皮膚長期暴露在外，易接觸過敏物質，從而引起皮膚刺激症狀，如私處瘙癢、有刺痛感以及灼熱感。如劣質衛生巾、護墊、濫用清洗液、穿含甲醛或化纖材質的內褲，還有月經血液以及陰道分泌物等都會刺激外陰皮膚。
2、陰道分泌物增多
陰道分泌物增多分為生理性的和病理性的。前者是女性在排卵前一星期左右，雌性激素水平達到巔峰，使得宮頸分泌粘液增加，利於精子穿透，這屬於生理性的因素，通常排卵後2~3天左右就能恢復。後者跟受到病毒、細菌或真菌感染有關，受到微生物感染後，會使得宮頸或陰道發炎，進而刺激炎性分泌物增加。感染的病菌不一樣，分泌物的酸鹼度也有很大差異，無論是偏酸還是偏鹼都會刺激外陰皮膚，吃得外陰瘙癢。另外細菌繁殖過多也會產生特殊氣體，使得局部散發出難聞的味道。
如何處理私處瘙癢和分泌物增多的問題？
1、注意局部清潔
避免接觸會刺激皮膚的物品，選擇寬鬆透氣性好的純棉內褲，不能穿緊身褲子或內褲。內褲一天一換洗，洗完後放在太陽下暴曬，內褲儘量用手洗，不能和襪子或其他衣服一起洗，以免出現交叉汙染。每天晚上睡覺前用溫熱清水對局部擦洗，不能用太燙的水，也不能用肥皂或清洗液。燙水清洗雖然能暫時緩解瘙癢，但會破壞保護皮膚的皮脂膜，反而加重瘙癢症狀。另外也可以適量塗抹橄欖油或嬰兒潤膚霜，也可以在醫生指導下合理用止癢藥物。若陰道分泌物持續性增多，同時伴有魚腥味或惡臭味，還需進一步去醫院做檢查和治療。
2、做檢查
一般醫生會通過顯微鏡和分泌物培養，還有基因學檢測等，找出致病原因，然後對症治療。一般常見原因是黴菌性或真菌性陰道炎，又或是滴蟲性或細菌性陰道炎。另外也能檢測出支原體和衣原體，還有淋球菌引起的宮頸炎。若受到以上病菌感染，需及時且徹底治療，以免轉換成慢性病或留下後遺症，進而增加治療難度。
溫馨提示
女性私處瘙癢並不是小問題，不能一直強忍著，也不能用手直接抓撓。平時注意月經期衛生，每兩個小時換一次衛生巾，不能用劣質的衛生巾或護墊。保持外陰清潔和乾燥，不能和他人共用浴盆或浴巾，避免穿尼龍或類似織品的內褲。患有婦科疾病，治療期間避免性生活或性生活時必須戴上安全套，避免交叉感染。注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，保持積極樂觀心態，不能過度焦慮或煩躁。避免用公共浴盆或馬桶，用公共馬桶前先墊上一層衛生紙，也可以隨身攜帶一次性馬桶墊。
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參考資料：1、《女人那些事兒 | 私處的難言之隱——癢 》，和睦家社區醫療，2020-11-172、《女人私處瘙癢難耐，哪些方法可以止癢？做好5件事，拒絕病情反覆》，熊貓醫學，11-05