你每天都很累,究竟為了什麼?

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1.

為什麼我每天很累

卻不知道自己在忙什麼？

面對功利的世界，浮躁的人間，累而不知忙碌的意義，好像是很多人的常態。

前段時間，有位來訪者說，大學畢業三年，她一直在銀行工作，和男朋友維持著穩定的關係。

在別人看來，她過著讓人羨慕的生活，做著體面的工作，擁有不錯的前程，還有一個結婚對象。

但是她卻覺得很奇怪，儘管這些看起來都是很好的，每天也為維持這樣的生活而忙碌著，但她依然覺得生活很累，缺乏動力。

我問她：「你所做的所擁有的，都是你喜歡的、想要的嗎？」

她思考了一陣子，回答：

「好像不是。

銀行的工作其實是聽父母的建議而選擇的，男朋友也是因為父母喜歡，我才堅定跟他走下去的。

可是直到最近，我父母開始催促我和男朋友結婚了，我才感覺，這樣的生活不是我想要的。

我每天在朋友圈看到別人或堅定地選擇創業，或出去遊歷世界，或繼續在學術上鑽研，我都好羨慕。

我覺得自己的人生跟他們比起來毫無價值，我不知道自己想要什麼，我這麼努力的意義到底是什麼？」

我在她身上看到大多數人的樣子，照著既定的軌跡，平平穩穩地生活，每天很忙，卻不知道忙碌的意義。

看到別人為熱愛的事情努力拼命，開始懷疑自己的人生價值，試圖也去尋找自己真正想要的，卻不知道從何開始。

2.

如何找到自己想要什麼

心理學上認為，在每一個人心裡，都有一團能讓自己感覺真正「活著」的火焰，而這團火焰，我們可以稱之為「心理需求」。

找到內心的深層心理需求，能夠發現，我們真正想要的是什麼，想過什麼樣的生活，想成為什麼樣的人，從而指導我們更好地過自己的人生。

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在《人類激勵理論》一書中提出了馬斯洛需求層次理論，把那些支撐我們「活著」的火焰，分成了不同層次，以助於我們更好了解自己的需求。

該理論認為人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：

生理需求、安全需求、社交需求（情感和歸屬需求）、尊重需求和自我實現需求。

 

一般來說，只有滿足了低層次的需求，才會向高一層次發展。但這樣的次序並不是完全固定的，層級可以並列，也可以跳躍。

很多時候，是因人而異，因事而異的。

心理團隊根據馬斯洛需求層次理論、默裡的人格理論、愛德華個人偏好量表等專業心理學理論，從16種心理需求出發，研發了一套深層心理需求測評，可以幫助迷茫、焦慮、找不到自我需求的人了解自己。

本次測評，可以幫你挖掘你的核心心理需求，了解這個心理需求在工作、生活、感情中帶給你的正面影響及可能出現的陷阱。

進一步剖析你的核心心理需求背後隱藏的深層心理需求，幫你找到自己，發現自己真正想要的，想做的，並提供指導建議。

根據測評結果，還會推薦適合你的書籍，讓你更加有方向地面對職業、感情，少走彎路。

我們終其一生努力，不過都是平凡人，在萬事萬物裡，我們的價值可以說是微乎其微。

但於我們個人而言，能夠找自己想要什麼，並在這一領域裡傾盡全力，獲得些許成就，可能就是人生旅程裡最重要的意義。

測評團隊根據馬斯洛需求層次理論、默裡的人格理論、愛德華個人偏好量表等專業心理學理論，從16種心理需求出發，幫你找到深層心理需求。

測試結果附全面分析報告，報告分為三大部分：

1、你的核心心理需求

2、你的深層心理需求

3、滿足需求的正確姿勢

▽▽ 部分報告示例 ▽▽

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生成的報告將永久保存

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