擁有好皮膚是所有女生夢寐以求的事，畢竟好的底子勝過各色各樣的化妝品，只要皮膚好化個口紅就可以出門啦。隨著環境的汙染，垃圾食品的盛行，越來越多的妹子都有著各色各樣的皮膚問題，那麼今天我們就來探討下如何養出個好皮膚。
1.基因很重要。
決定我們皮膚的好壞，基因佔了很大的一部分，有很多的皮膚問題，很大原因可能是因為我們父母遺傳的，這點是毋容置疑的。我身邊的例子就有很多，據我調查，我身邊皮膚長的比較白的人，她們媽媽的皮膚也是長的比較白的，即使她們軍訓曬了一段時間，皮膚不做任何的處理，還是很容易白回來，這點是我們羨慕不了的。還有就是膚色比較黑的，後天通過用各色各樣的護膚產品，例如:面膜，美白精華等等，到最後發現也沒有白了多少，覺得是護膚品沒用，其實不是的，主要是父母有一方，膚色比較黑，所以遺傳到給你。基因這東西很難改變，聽天由命吧！
2.內調外養。
很多妹子以為單靠護膚品就可以養出個好皮膚，這種觀念是錯誤的，很多人沒有忽略了內補，皮膚上存在的各種問題，與我們身體是息息相關。很多女性可能到了快來姨媽的時候，皮膚容易長痘，膚色變暗沉，這是因為我們身體內分泌出現了變化，所以皮膚會發生些改變，但是當姨媽走後，痘痘接著消失，膚色也變的沒那麼暗了，都是內分泌在作怪。很多女生這時候會問，那麼如何進行內補呢？這具體需要看個人的體質，每個人的體質不同，那麼補的方式也是不同的，比如有的妹子身體是比較虛的，需要進食些補的東西，但是有的沒有身體肝火比較旺，那麼這樣的話就不可以吃太多的補品，否則會事與願違。因此妹子需要針對自己的實際情況，進行內調。
3.選擇適合自己的護膚品。
首先，你要明確自己是什麼膚質，是乾性，油性還是混合，只有這樣你才可以更好的選擇適合自己的護膚品。護膚品最好選擇的是比較出名或者說是牌子的，不要隨便亂用微商產品或者說知名度不高的護膚品，畢竟現在假貨真的很多，稍有不慎別說護膚，不爛臉都不錯了。還有就是網紅推薦款之類的，這些也不要太相信，因為你不知道背地裡她實際有沒有用過也不知道，我用過幾次網紅推薦款，效果不咋滴。如果實在不知道該買什麼類型的護膚品，最好的方法就是找個知名度比較高的牌子問客服，客服會通過你的膚質，選擇一款比較適合你的，切記不要隨便跟風。
4.少用化妝品。
化妝品為什麼叫化妝品？因為化學物質多呀，特別是皮膚不好，長痘痘的人儘量少化妝，因為化妝很容易堵住毛孔，使得皮膚不能呼吸，那樣痘痘就很難消了。有人會說明星天天化妝，那也沒見有啥皮膚問題呀？拜託明星有的是錢，大多數的明星都是通過醫美來維持皮膚現狀的，只是礙於某些原因很少有明星會承認而已，所以說姑娘們不要拿自己和明星比。身邊的女生如果經常化妝的話，素顏和同齡人看起來膚色會比較暗，整個人會顯得沒精神，也可能會有點顯老，所以說儘量少化妝，讓皮膚得到充足的呼吸。
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