足部的健康跟鞋墊的選擇是分不開的，除了日常生活中的普通鞋墊，這些特別的鞋墊你了解過嗎?
近些年來，市場上的保健鞋墊越來越多。很多保健鞋墊一般會增加彈性或者足弓支撐，讓人穿起來更具舒適度，但由於是批量生產的，並不能針對每個人的生理特點設計。
還有一些專門針對某種足部疾病設計的鞋墊，比如糖尿病足鞋墊、扁平足鞋墊等，這種是細分了病種的生理特點設計的鞋墊，但由於每個人病情的嚴重程度不同等原因，往往也具有明顯的局限性。
矯形鞋墊和市面上的鞋墊最大的不同就是個性化製作。有的人足弓雖然外形良好，但當運動時足弓就會塌陷下來，完全喪失了他的作用。這在外表觀察下就很難看出來,需要利用專業的設備進行靜態評估以及動態評估，形成三維影像。醫師會對病人作出診斷,作出相應的醫療應對和醫學評估，並把病人的足部特點傳達給矯形師。矯形師會根據醫師意見和病人足部特點，得出相應的力學評估，做出矯正鞋墊。物理治療師幫助病人訓練肌肉，恢復身體功能。
還有一點很大的不同，市面上的鞋墊大都一次定型，而矯形鞋墊可以多次調整。矯形鞋墊使用的是可重塑材料，所以當患者使用一段時間後，可以繼續做出相對應的調整，一般三個月後調整一次，之後可延長到半年調整，最終可以在感覺鞋墊出現問題時再來調整。
此外，我們經常能看到一些宣傳有磁療鞋墊、紅外線療法鞋墊的宣傳，這類功能鞋墊從足踝健康角度來講，對身體沒有什麼幫助，可以說是沒有任何影響，但是在促進足底血液循環等方面有著一定的作用。