身上的問題自己總難以發現，往往是得到了別人的提醒才引起了重視，比如一個有口臭的人，並不知道自己有口臭，在和愛人親熱時被嫌棄，才發現原來自己的口臭這麼嚴重。尿液也是如此，尿液變黃，味道變大，幾乎沒有人會在意。劉大爺就是這樣的一個人，每次上廁所都能聞到一股刺鼻的味道，尿液也很黃，卻覺得這是人老了以後都會出現的。有一次剛上完廁所，老伴進去聞到了一股子怪味，就提醒劉大爺，這時劉大爺才覺得不正常。趕緊去檢查，結果發現是前列腺有了問題。
很多情況下，人們會把尿液發黃，氣味大，歸結為水喝得太少了。喝水過少是現在很多人的通病，不管是忙於工作也好，還是從來沒有按時喝水的習慣也罷，很少有人能夠按照健康的飲水標準，每天喝足1500毫升的水。正常人的尿液本就是淡黃色的，水分過少，降低了身體代謝，尿液被濃縮，顏色當然會變黃，難免會存在一些氣味。
飲食也會讓尿液發黃，氣味增大。比方說吃了過多含有維生素C的食物，如獼猴桃、橙子、檸檬等。含有維生素C的食物吃多了便會對尿液產生影響，尿液易發黃易變臭都是有可能的，也有人是因為吃多了辛辣刺激性食物，從而引起了機體水分代謝的紊亂，尿液也會發生變化。
這兩種原因通過每天定量攝入水分，調整好自己的飲食，尿液便會逐漸恢復，身體也不會有其他方面的問題。但有很多人通過這兩種方式的改變，尿液依然沒有變化。就像劉大爺這樣，尿液一直發黃，一直發臭，是很能說明問題的。除了劉大爺所出現的問題外，還可能是身體其他方面的問題。
尿液發黃髮臭，可能是身體內的血糖飆升到了一定的程度。當身體內的血糖特別高時，就容易形成酮體，這些物質跟隨著代謝物進入到尿液中，尿液的顏色便會發生變化，要比正常的尿液顏色顯得更黃，尿液中出現的臭味常常是像腐爛的水果一樣的味道。與此同時，平時還有可能經常出現口乾口渴等不適，應該積極管控好自己的血糖。
有些男性平時不注意個人衛生，不喜歡經常洗屁股，內褲也不經常換，大量的細菌就容易進入到身體，尿路裡有了細菌後便會對尿液產生影響，尿液顏色發生變化的同時，味道也會變得更加刺鼻，聞起來就有強烈的氨水味。除了進行必要的措施調理外，還需要在生活中講究個人衛生，經常換洗內褲，經常清洗身體的特殊部位。
可以說尿液是身體的晴雨表，在尿液發生變化時應該有所警惕。如果尿液顏色是淡黃色或者透明色的，只有淡淡的味道，排尿時也沒有其他方面的異常，說明身體還算是健康的。