41歲朱孝天基因「出問題」：身體受傷不會自主復原，不敢生孩子

「我的基因有問題」

「我的肌肉會發痛，受傷不會自主復原」

曾經的偶像團體「F4」成員之一——朱孝天，近日面對媒體鏡頭無意說出了隱藏心底多年的秘密。不再是《流星花園》裡那個風流倜儻的少年「西門」，他已經41歲，是另一半的依靠。沒想到他正值壯年，竟然罹患了基因病「纖維肌痛症」，導致結婚多年不敢生子。

作為明星藝人，公開自己的隱疾，尤其是涉及生育隱私到底需要一番勇氣。

圖片來自網絡

對於纖維肌痛症，相信大多數人都感到陌生，從朱孝天的描述來看，這種病非常折磨人，治療很麻煩，可能影響生育。為此，39健康邀請到廣州市第一人民醫院疼痛科主任、主任醫師阮祥才解讀纖維肌痛症。

纖維肌痛症並不少見，每百人就有4個中招

據臺媒報導，朱孝天說纖維肌痛症是一個很小眾的病。

「我國沒有相關統計數據，但從國外數據看，它其實是一個常見病。」阮祥才告訴39健康，纖維肌痛症（又稱纖維肌痛症候群）的發病率為2%-4%，就是說每一百個人裡面就有2-4個人中招。並且男女患病率也有差別，纖維肌痛症比較青睞女性。女性發病的高峰期出現在五、六十歲，在這個年齡段，女性的發病風險是男性近十倍。

纖維肌痛症到底是什麼病？網上「度娘」給出的答案是，纖維肌痛症是一種風溼病，特徵是瀰漫性肌肉疼痛。北京宣武醫院風溼免疫科主任李小霞曾解釋，纖維肌痛症是非關節性風溼病的一種，屬於軀體合併心理的疾病。

「這種病在國外主要是風溼科看診，但我國大部分病人主要在精神心理科，把它當作精神疾病軀體化症狀來治療，」阮祥才說，疼痛科、神經內科也會接診到纖維肌痛症病人。

心理壓力大，缺乏運動、肥胖均可能促使發病

纖維肌痛症病因尚不明確，可能是基因、生活環境、創傷、感染、免疫等先天、後天的多因素共同作用導致發病。

研究顯示，纖維肌痛症有家族性發病的傾向，病患一級家屬的患病風險可增加8倍左右，這提示有遺傳傾向，也就是生下孩子的患病風險比較高。所以，朱孝天的擔憂無不道理，讓老婆先去存卵是個明智的選擇。

非遺傳因素，即後天的或環境的因素也起著關鍵作用。「有些病患是在身體創傷、手術、感染或嚴重的心理壓力事件之後出現症狀的」，他說，對工作的滿意度過低，也可能是促發因素。

甚至發現，缺乏運動、肥胖和睡眠障礙也可能增加患病風險。還有相當一部分患者，症狀只是隨著時間逐漸加重，卻沒有任何觸發事件或誘因。

誤診誤治率非常高，出現這些症狀要警惕

纖維肌痛症的發病率比較高，但醫學對它的認識十分有限，不要說普通公眾不了解，國內大多數醫生也知之甚少。因此，該病容易被誤診、誤治，病人在風溼免疫科、精神心理科、神經內科、骨科、疼痛科、康復科、中醫科等多科室輾轉就醫。

「渾身上下哪兒都疼」，「生不如死」，這是纖維肌痛症患者最深刻和恐懼的感受，就算經常抱怨、向家人訴說，但沒有經歷過的人不能感同身受。由於他們也說不清是哪裡痛，查來查去又找不出病因，很多時候被誤會是在無病呻吟。

調查顯示，纖維肌痛病患會在發病一年以上去看病，平均需要用2.3年左右的時間、看3.7位醫生，才能得到診斷。

阮祥才介紹，纖維肌痛症的主要表現為長期、廣泛的全身疼痛，大多數病人伴有無窮無盡的疲勞感、揮之不去的低落情緒，睡眠質量很差，還會合併腸易激綜合症、焦慮或抑鬱等難治疾病。如果出現全身疼痛超過3個月，排除可能引起疼痛的基礎醫學疾病，就應該考慮是纖維肌痛症。

纖維肌痛症如何治療？醫生強調一點

纖維肌痛症目前沒有特效藥，治療難度大。由於找不到病因，得不到他人的理解，這類病人容易認為自己的病痛是惡兆或是上天的懲罰。

科學已經證實，纖維肌痛症不會增加風溼類或神經類疾病風險，更不會致命。但是，病人的生活和工作確實受到影響，正如朱孝天說的「常常要面對物理治療，很耗時間和預算」，連生孩子都不敢生。

阮祥才表示，病人不要太悲觀，通過適合的自我護理和有效的藥物治療，減輕疼痛和改善整體健康狀況。

1、減輕壓力。學會放鬆，避免或減少過度勞累和情緒緊張，獲得家人理解和支持，每天做一些讓自己身心愉悅的事情。學會拒絕，但不要完全改變日常習慣。已經證實，放棄工作和放棄所有活動都會加重病情，而保持活躍和活力可減輕病情。

2、保證充足睡眠。疲勞是纖維肌痛症的重要特徵之一，所以充足的睡眠至關重要。養成良好的睡眠習慣，譬如相對固定每天上床和起床的時間，限制白天小睡。

3、經常鍛鍊。雖然運動可能會增加病人的疼痛，但是定期進行鍛鍊就是一種治療，往往可以減輕症狀。適當的鍛鍊，包括散步、遊泳、騎自行車和有氧運動等。已經證實，太極拳和瑜伽有助於控制症狀。伸展運動、良好的姿勢和放鬆運動也很有幫助。保持活動均勻，既不要在症狀重的日子裡過度限制自己的活動，又不要在症狀特別輕的日子裡做太大的運動量。

4、健康飲食，多吃新鮮食品，不要過多喝茶、咖啡和能量飲料。

對於朱孝天提到的物理治療，他認為，被動的物理治療如電療和按摩等效果存疑、不建議多做，而主動鍛鍊可以改善力量、柔韌性和耐力，值得推薦。

如果出現嚴重的疼痛和睡眠困難，就需要藥物治療，常用到以下三種：

• 鎮痛藥。

短期服用非處方鎮痛藥，如對乙醯氨基酚或布洛芬等。在極少的情況下，可能會使用處方鎮痛藥，如曲馬多。阮祥才有一位老病人就選擇服用曲馬多，已堅持十餘年了。但不建議使用阿片類藥物，最多有短期療效，長期來說卻有害無益，不僅會引起依賴，而且會加重疼痛。

• 抗抑鬱藥。

度洛西汀和米那普侖等藥物可減輕疼痛和疲勞，阿米替林能改善睡眠。抗抑鬱藥物治療慢性疼痛，是近年來的一個重要進展。

• 抗癲癇藥。

可用於減輕某些特定類型的疼痛，普瑞巴林是美國食品藥物管理局（FDA）批准的首個纖維肌痛治療藥物。

​總而言之，纖維肌痛症雖不能治癒，但通過及時有效的幹預，病情可以被有效地控制，是可以恢復包括生兒育女在內的正常生活的。